En anatomía humana, el peroné corto (o peroneo corto) es un músculo situado debajo del peroné largo, en el compartimento lateral de la pierna. Actúa para inclinar la planta del pie alejándola de la línea media del cuerpo (eversión) y para extender el pie hacia abajo alejándolo del cuerpo a la altura del tobillo (flexión plantar).
El peroné corto (etiqueta inferior) es un músculo de la parte inferior de la pierna que contribuye a la flexión plantar y a la eversión del pie. El peroné corto nace de los dos tercios inferiores de la superficie lateral, o externa, del peroné (hacia dentro en relación con el peroné largo) y del tejido conjuntivo entre éste y los músculos de la parte anterior y posterior de la pierna.
El músculo pasa hacia abajo y termina en un tendón que discurre por detrás del maléolo lateral del tobillo en un surco que comparte con el tendón del peroné largo; el surco se convierte en un canal por el retináculo fibular superior, y los tendones en él están contenidos en una vaina mucosa común.
A continuación, el tendón se dirige hacia delante a lo largo de la cara lateral del calcáneo, por encima del tubérculo calcáneo y del tendón del peroné largo. Se inserta en la tuberosidad de la base del quinto metatarsiano en su cara lateral.
¿Por qué me duele el músculo peroneo largo?
La tendinitis peronea se produce cuando el tendón largo del músculo peroneo se inflama e irrita. Esto puede ocurrir debido a un uso excesivo, o el tendón peroneo puede ser pellizcado por debajo del hueso que está cursos bajo. Puede producirse dolor en la parte externa del pie y el tobillo, lo que dificulta caminar o correr con normalidad.
Suele deberse a un uso excesivo de los tendones, pero también puede ser el resultado de una lesión repentina, como un esguince de tobillo. El dolor y la inflamación de los tendones peroneos suelen desaparecer tras varias semanas de tratamientos conservadores.
¿Cómo se fortalecen los peroneos largo y corto?
El peroneo largo ayuda a estabilizar el cuerpo, y mantener el equilibrio sobre un pie puede ayudarte a trabajar el músculo. Paso 1: Utilizando el respaldo de una silla para mantener el equilibrio, levanta un pie del suelo, manteniendo el otro nivelado y el tobillo firme. Paso 2: Mantenga la posición durante 30 segundos. Repita el ejercicio de 2 a 3 veces por cada lado.
Prueba del peroneo corto
El peroneo largo y el peroneo corto son músculos que comienzan en la parte alta de la cara externa de la parte inferior de la pierna (cerca de la rodilla) y se convierten en tendones a medida que se acercan al tobillo. Juntos sirven para mover el pie hacia dentro y hacia fuera y ayudan a estabilizar la articulación del tobillo.
El peroneo largo y el peroneo corto son músculos que se originan en el hueso externo de la parte inferior de la pierna, llamado peroné. Se convierten en tendones por encima del tobillo para unir los músculos al pie. Los dos tendones se asientan en un surco detrás del peroné distal y se mantienen en su sitio gracias a la fascia y al tejido ligamentoso denominados vaina peronea y cabestrillo, respectivamente. El tendón del peroneo corto está situado directamente detrás del hueso peroné y, en general, es más propenso a las lesiones. Sirve para evertir el pie, es decir, para alejarlo hacia fuera del resto de la pierna. El peroneo largo se sitúa detrás del tendón brevis y se envuelve debajo del pie para ayudar en la eversión y también para flexionar el pie hacia abajo.
La tendinitis peronea es una afección en la que uno o ambos tendones peroneos se agrandan e inflaman. Generalmente se trata de una lesión por uso excesivo que puede deberse a movimientos repetitivos. También puede deberse a un aumento rápido de la actividad o a un traumatismo agudo como un esguince de tobillo.
Peroneus brevis schmerzen
Los términos Peroneo (es decir, Longus y Brevis) y Peroneo (es decir, Arteria, Retináculo) derivan de la palabra griega Perone (pronunciada Pair-uh-knee) que significa alfiler de un broche o una hebilla. En la terminología médica, ambos términos se refieren a la parte externa de la pierna o al peroné.
Está unido proximalmente a la cabeza del peroné y su “vientre” recorre la mayor parte de este hueso. Se convierte en un tendón que rodea posteriormente el maléolo lateral del tobillo, luego continúa por debajo del pie para unirse al 1er metatarsiano.
Surge de la cabeza y de los dos tercios superiores de la superficie lateral del cuerpo del peroné, de la superficie profunda de la fascia y de los septos intermusculares entre éste y los músculos de la parte anterior y posterior de la pierna; ocasionalmente también por algunas fibras del cóndilo lateral de la tibia. Entre sus uniones a la cabeza y al cuerpo del peroné hay un espacio a través del cual el nervio peroneo común pasa a la parte anterior de la pierna.
Dolor en el peroneo largo
Información del autorAutores y AfiliacionesAutoresContribucionesLos cuatro autores desarrollaron el concepto, el diseño y la metodología del estudio, RB y AZ completaron la recopilación de datos y formaron el análisis de datos. RB, AD y VS desarrollado y editado el manuscrito, y todos los autores aprobaron el manuscrito final.Autor correspondienteCorrespondencia a
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J Foot Ankle Res 11, 50 (2018). https://doi.org/10.1186/s13047-018-0291-0Download citaCompartir este artículoCualquier persona con la que compartas el siguiente enlace podrá leer este contenido:Obtener enlace compartibleLo sentimos, actualmente no hay disponible un enlace compartible para este artículo.Copiar al portapapeles
