Los métodos utilizados para tratar las fracturas de fémur pueden variar, y siempre es necesaria la rehabilitación tras el tratamiento inicial, para devolver el movimiento y la movilidad plenos al tobillo y ayudar al paciente a retomar todas sus actividades habituales. Una vez que el fémur se ha curado del tratamiento inicial de la fractura y los pacientes pueden soportar peso sobre la pierna y la articulación, se aplica un régimen de fisioterapia para fortalecer los músculos y aumentar la movilidad. Sin una rehabilitación adecuada, complicaciones como el dolor crónico, la inflamación y la debilidad pueden causar dificultades para caminar y realizar actividades físicas.
Si la fractura de fémur no requiere cirugía, suele tratarse con una escayola o un corsé ortopédico extraíble, y se suele recomendar a los pacientes que no carguen peso sobre la pierna durante unas 8 semanas. Un fisioterapeuta ayudará al paciente a caminar con seguridad utilizando muletas o un andador, u otro dispositivo de ayuda. Una vez que se ha retirado la escayola o la férula y los pacientes pueden empezar a mover la pierna, la fisioterapia y el ejercicio en casa son muy importantes para una recuperación completa. Los tratamientos de fisioterapia pueden incluir:
¿Cuánto tiempo se tarda en caminar con normalidad tras una fractura de fémur?
La recuperación suele durar de 4 a 6 meses. La duración de la recuperación dependerá de la gravedad de la fractura, de si tiene heridas en la piel y de la gravedad de las mismas. La recuperación también depende de si se han lesionado nervios y vasos sanguíneos y del tratamiento que haya recibido.
¿Cuánto tiempo llevas con muletas con el fémur roto?
Tras la operación, la pierna se escayola o se coloca una férula durante unas 8 semanas. Un fisioterapeuta trabajará con el paciente para asegurarse de que utiliza las muletas con seguridad. Es posible que el paciente no pueda cargar peso en la pierna durante 12 semanas.
¿Alguna vez se recupera del todo de una fractura de fémur?
En algún momento, es posible que necesite fisioterapia para recuperar la fuerza y la flexibilidad de los músculos. La realización de los ejercicios prescritos puede aumentar las probabilidades de una recuperación completa. La mayoría de las fracturas femorales tardan entre 4 y 6 meses en curarse por completo, pero antes de ese tiempo deberías poder reanudar muchas actividades.
Fractura de fémur después de 6 meses
El fémur es el hueso más grande del cuerpo. Es el único hueso de la parte superior de la pierna y está completamente cubierto por los músculos del muslo. Entre ellos se encuentran los cuádriceps en la parte anterior del muslo, los isquiotibiales en la parte posterior, los glúteos y los músculos de la ingle (aductores). Por eso es raro que un fémur roto atraviese la piel. La parte larga y media del fémur se denomina eje femoral. Esta sección del hueso tiene un grosor de unos dos centímetros. También es hueca, como una tubería. La parte superior del fémur está unida a la pelvis a través de la articulación de la cadera, que tiene forma de rótula. La parte inferior del fémur también se ensancha y conecta con la tibia y la rótula en la articulación de la rodilla.
Para que se produzca una fractura de fémur es necesaria una gran cantidad de energía, sobre todo tras un accidente de tráfico, un accidente de moto, una caída desde una altura o una lesión provocada por una actividad a gran velocidad, como el esquí o el ciclismo. También es frecuente que las personas con fractura de fémur tengan otras lesiones. Éstas pueden incluir otras fracturas, lesiones internas en el pecho, el abdomen o la pelvis, y/o lesiones en la cabeza o el cuello. A veces, estas otras lesiones pueden ser graves o incluso poner en peligro la vida.
Cuándo se empieza a soportar peso tras una fractura de fémur
Ha sufrido una fractura (rotura) del fémur de la pierna. También se denomina fémur. Es posible que haya tenido que someterse a una intervención quirúrgica para reparar el hueso. Es posible que le hayan practicado una intervención quirúrgica denominada fijación interna con reducción abierta. En esta operación, el cirujano realiza un corte en la piel para alinear el hueso roto y utiliza unos dispositivos metálicos especiales para mantener los huesos en su sitio mientras se curan. Estos dispositivos se denominan fijadores internos. El nombre completo de esta cirugía es reducción abierta y fijación interna (ORIF).En la cirugía más común para reparar una fractura de fémur, el cirujano inserta una varilla o un clavo grande en el centro del hueso. Esta varilla ayuda a sostener el hueso hasta que cicatriza. El cirujano también puede colocar una placa junto al hueso que se fija mediante tornillos. A veces, los dispositivos de fijación se fijan a un armazón fuera de la pierna.
La recuperación suele durar de 4 a 6 meses. La duración de la recuperación dependerá de la gravedad de la fractura, de si tiene heridas en la piel y de la gravedad de las mismas. La recuperación también depende de si se han lesionado los nervios y los vasos sanguíneos y del tratamiento que haya recibido. En la mayoría de los casos, las barras y placas utilizadas para ayudar a cicatrizar el hueso no tendrán que retirarse en una intervención posterior.
8 semanas tras fractura de fémur
Es posible que sienta los músculos de la pierna débiles después de la operación porque no los utilizaba mucho con sus problemas de rodilla. La cirugía corrigió el problema de la rodilla. Su programa de ejercicios en casa incluirá actividades para ayudar a reducir la hinchazón y aumentar el movimiento y la fuerza de la rodilla. Esto le ayudará a moverse con más facilidad y a volver a hacer las actividades que le gustan.
Después de la operación, tendrá la pierna y el pie hinchados. La hinchazón puede aumentar después de salir del hospital. Esto es habitual y debería desaparecer gradualmente. Es importante que intente mantener la hinchazón baja. Las actividades que se indican a continuación le ayudarán a controlar la hinchazón y el dolor.
Deslice la pierna operada hacia un lado, manteniendo la rótula apuntando hacia el techo. Vuelva a deslizar la pierna hasta la posición inicial. Puede utilizar una bolsa de plástico debajo del talón para facilitar el deslizamiento.
Doble la pierna no operada con el pie apoyado en la cama. Contraiga los músculos de la parte superior del muslo, endureciendo la rodilla. Levanta la pierna operada (unos 30 cm), manteniendo la rodilla recta. Mantenga esta posición durante 5 segundos. Baje lentamente la pierna y relájese.
