8 Beneficios de la fisioterapia para las personas mayores Los beneficios de la fisioterapia para las personas mayores están bien establecidos. Sin embargo, mucha gente sigue pensando que la fisioterapia es sólo para deportistas que se recuperan de una lesión. En realidad, la fisioterapia se centra tanto en la prevención de lesiones y el aumento de la movilidad como en la recuperación y el restablecimiento.
Los adultos mayores pueden padecer una serie de problemas, como artritis, dolor de espalda, dolor articular, rigidez muscular, daños en los ligamentos, inflamación y falta de movilidad. Hay cientos de problemas relacionados con el envejecimiento que pueden prevenirse, tratarse o controlarse con fisioterapia como parte de un régimen de bienestar integral. Por desgracia, no tenemos tiempo para explorarlos todos aquí, así que veamos los ocho principales beneficios:
El ejercicio es importante para personas de todas las edades, pero también puede suponer un riesgo para los adultos mayores, especialmente los que padecen enfermedades cardíacas, osteoporosis u otros problemas de salud comunes. La fisioterapia es la forma perfecta de que las personas mayores hagan ejercicio bajo la atenta dirección de profesionales del bienestar, reduciendo así el riesgo de lesiones relacionadas con el ejercicio.
¿Qué hace un fisioterapeuta por las personas mayores?
Los fisioterapeutas de la tercera edad suelen aplicar una serie de modalidades de tratamiento destinadas a prevenir el deterioro o restablecer la función y los niveles de actividad, así como a mantener a las personas mayores felices y moviéndose libremente. El viejo adagio de “muévete o piérdete” puede simplificar su comprensión.
¿Qué son las afecciones geriátricas en fisioterapia?
Hay una larga lista de problemas de los que se ocupan los fisioterapeutas geriátricos, como Alzheimer, artritis, trastornos del equilibrio, cáncer, enfermedades cardiovasculares, incontinencia, prótesis articulares, enfermedades pulmonares, derrames cerebrales, etc.
¿Es buena la fisioterapia para las personas mayores?
La fisioterapia es un componente especialmente importante para una recuperación satisfactoria porque mejora la fuerza, la flexibilidad y la movilidad de la persona. La fisioterapia para personas mayores es beneficiosa por varias razones, entre ellas: Reducción del riesgo de caídas.
Principios de fisioterapia geriátrica pdf
Nuestros terapeutas realizarán una evaluación completa y detallada (incluyendo fuerza muscular, tensión muscular, equilibrio, marcha y pruebas de capacidades funcionales) y discutirán con usted para trabajar en un objetivo alcanzable.
Se aplicará un programa terapéutico personalizado de 1 a 1 en función de las necesidades individuales, que puede incluir ejercicios de estiramiento, ejercicios de fortalecimiento, entrenamiento del equilibrio, coordinación y propiocepción, entrenamiento funcional, estrategias de autogestión y fomento de la independencia.
Hutton L, Frame R, Maggo H, Shirakawa H, Mulligan H, Waters D, Hale L (2009): The perceptions of physical activity in an elderly population at risk of falling: a focus group study. Revista de Fisioterapia de Nueva Zelanda 37(2): 85-92.
Debido a la educación y al mayor riesgo de caídas de la población estudiada, es necesaria una orientación de apoyo específica en forma de concienciación, grupos comunitarios y ejercicios físicos para abordar la inactividad y sus factores de riesgo asociados. ‘
Aumenta la proporción de adultos mayores, muchos de los cuales corren el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles. En general, los adultos mayores son menos activos físicamente que los jóvenes. En presencia de pruebas sólidas que relacionan la inactividad física con las afecciones crónicas y el aumento de la actividad física con la reducción de la mortalidad y la morbilidad en los adultos mayores, es imperativo desarrollar un compromiso firme para mejorar los niveles de actividad física en los adultos mayores.’
Ofrecer fisioterapia a las personas mayores es a la vez un reto y una necesidad. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta de forma natural muchos cambios físicos que incluyen la reducción de la fuerza muscular, la disminución de la densidad ósea, la reducción de la flexibilidad, el debilitamiento de las articulaciones y el aumento de los niveles de dolor. La fisioterapia no puede detener el envejecimiento, pero puede ayudar a reducir el impacto que tiene en nuestro estilo de vida.
Los fisioterapeutas desempeñan un papel fundamental a la hora de ayudar a las personas mayores a mejorar su movilidad e independencia. Son profesionales formados que identifican los factores que impiden a las personas ser todo lo activas e independientes que podrían ser. Luego trabajan sobre esos factores para que sus pacientes se sientan cómodos y sin dolor.
La fisioterapia desempeña un papel especialmente importante en el éxito de la recuperación porque mejora la fuerza, la movilidad y la flexibilidad de la persona. La fisioterapia para personas mayores es beneficiosa por varias razones:
Una de las razones más comunes por las que una persona mayor necesita fisioterapia es para recuperarse de una caída. Las caídas se producen debido a un agarre flojo en los pies y suelen ser el principal caso de accidentes entre los mayores que provocan fracturas óseas. Un fisioterapeuta puede enseñar a los mayores distintas técnicas para prevenir una caída.
Fisioterapia a domicilio para personas mayores
Esta evolución tiene profundas implicaciones para la asistencia sanitaria y la rehabilitación. Más personas mayores significa más personas con afecciones cardiovasculares, musculoesqueléticas y neurológicas que necesitan una rehabilitación prolongada.
La fisioterapia para ancianos es algo más que aliviar el dolor y restablecer patrones de movimiento correctos. Se trata de mejorar y mantener la calidad de vida, ayudando al paciente a llevar una vida digna e independiente el mayor tiempo posible.
Para los pacientes puede ser frustrante no poder cocinar su propia comida, cepillarse los dientes, vestirse sin ayuda o incluso acostarse y levantarse de la cama, por no hablar de jugar con sus nietos. Esta falta de autonomía personal es un factor importante en el desarrollo de la depresión, que no hace sino agravar los problemas de salud relacionados con la edad.
Como su nombre indica, la fisioterapia geriátrica se ocupa de enfermedades y afecciones relacionadas con la edad, como la osteoporosis, la artritis y los trastornos del equilibrio. Sus principales objetivos son restaurar la movilidad articular, reducir el dolor, recuperar la fuerza y prevenir los accidentes relacionados con las caídas.
