Las bursas son pequeños sacos gelatinosos que se encuentran por todo el cuerpo, por ejemplo alrededor del hombro, el codo, la cadera, la rodilla y el talón. Contienen una pequeña cantidad de líquido y se sitúan entre los huesos y los tejidos blandos, actuando como amortiguadores para ayudar a reducir la fricción.
La bursitis es la inflamación de la bursa. Hay dos bursas principales en la cadera que suelen irritarse e inflamarse. Una de ellas cubre el punto óseo del hueso de la cadera denominado trocánter mayor. La inflamación de esta bursa se denomina bursitis trocantérica.
Otra bursa, la del iliopsoas, está situada en la parte interior (ingle) de la cadera. Cuando esta bursa se inflama, la afección también se denomina a veces bursitis de cadera, pero el dolor se localiza en la zona de la ingle. Esta afección no es tan frecuente como la bursitis trocantérea, pero se trata de forma similar.
El principal síntoma de la bursitis trocantérica es el dolor en la punta de la cadera. El dolor suele extenderse a la parte exterior de la zona del muslo. En las primeras fases, el dolor suele describirse como agudo e intenso. Más adelante, el dolor puede convertirse en una molestia y extenderse a una zona más amplia de la cadera.
¿Cuánto tarda en curarse la bursitis del iliopsoas?
El tiempo de recuperación suele oscilar entre 6 y 8 semanas. A menudo, las personas se someten a fisioterapia, toman medicamentos y aplican hielo sobre la lesión. Los médicos recomiendan limitar la actividad durante el periodo de recuperación.
¿Qué debo evitar con la bursitis del iliopsoas?
La mayoría de las personas con bursitis del iliopsoas sienten dolor en la parte anterior de la cadera y en la ingle. A veces se irradia por la cara interna del muslo hasta la rodilla. La zona también puede resultar sensible al tacto. La flexión de la cadera -como al correr, subir escaleras o levantarse desde una posición sentada- empeora el dolor.
¿Cuál es la forma más rápida de curar la bursitis?
Por lo general, la bursitis mejora por sí sola. Las medidas conservadoras, como el reposo, el hielo y la toma de un analgésico, pueden aliviar las molestias. Si las medidas conservadoras no funcionan, es posible que necesite Medicación.
Tendinitis del iliopsoas
Si el músculo iliopsoas está excesivamente tenso, aumenta la presión y la fricción sobre la bursa. Esta fricción aumenta el desgaste de la bursa que, con el tiempo, puede provocar un engrosamiento de la bursa, inflamación y bursitis.
La bursitis del iliopsoas se caracteriza por dolor en la parte anterior de la cadera. A veces el dolor puede sentirse en la región inguinal. El dolor suele empeorar al realizar actividades como caminar, correr, subir escaleras, cruzar las piernas y subir y bajar del coche. Otros síntomas son:
Ejercicios para el tratamiento de la bursitis del iliopsoas
Nuestras caderas realizan una increíble cantidad de trabajo. Estas complejas articulaciones soportan el peso de nuestro cuerpo y nos permiten sentarnos, estar de pie, caminar y mover la parte superior de las piernas. Cuando experimentamos dolor de cadera, puede ser una causa importante de preocupación.
Por supuesto, si experimenta algún dolor de cadera, es importante que hable con un profesional para llegar a la raíz del problema. Aunque la bursitis de cadera es una lesión frecuente y fácil de tratar, otras lesiones de cadera como los desgarros del labrum de la cadera, los pinzamientos articulares y las fracturas por estrés pueden ser más graves. Así que si usted está experimentando molestias en la cadera, llegar al Hospital Ortopédico de Wisconsin hoy. Estamos aquí para ayudarle a volver a moverse sin dolor.
Dentro de cada cadera, hay dos sacos de bursa. Las bursas también se encuentran en muchas otras articulaciones, como las rodillas, los hombros y los codos. Piense en ellas como en un cojín lleno de líquido. Mantienen las articulaciones lubricadas y protegidas mientras se mueven.
Las dos bursas de la cadera se denominan bursa trocantérica y bursa iliopsoas. La bursa trocantérica o “externa”, situada en la zona exterior de la cadera, es la más propensa a inflamarse. Cuando esto ocurre, en el mundo médico se conoce como síndrome de dolor trocantérico mayor o SDTG, pero la mayoría de la gente también se refiere a esta lesión común de la cadera como bursitis.
Prueba de bursitis del iliopsoas
La bursitis de cadera (también conocida como síndrome de dolor del trocánter mayor) es una inflamación de la bursa de la cadera, una almohadilla que protege el tendón y los músculos del roce con el hueso. Dado que el cuerpo de un adulto contiene 160 bursas (la forma plural de bursa), también se puede padecer bursitis en otras partes del cuerpo, como los hombros, las rodillas o los codos.
La bursitis de cadera puede producirse en las bursas de la parte exterior o interior de la cadera. El tipo de bursitis de cadera depende de dónde se encuentre la bursa afectada y de si está infectada. Los principales tipos de bursitis de cadera son:
Tanto si sabe que tiene bursitis de cadera como si no está seguro de cuál es la causa de su dolor de cadera, podemos ayudarle. Nuestro equipo ortopédico puede identificar el origen de su dolor y ofrecerle tratamientos personalizados que le ayudarán a encontrar alivio.
Aunque no es frecuente que la bursa inflamada de la cadera se infecte, cuando ocurre, se denomina bursitis séptica, y puede ser peligrosa. Acude al médico de inmediato si tienes dolor y enrojecimiento en la cadera junto con fiebre, escalofríos o náuseas. La bursitis séptica requiere tratamiento con antibióticos para que la infección no se propague.
