Le han operado del codo de tenista. El cirujano ha realizado un corte (incisión) en el tendón lesionado y, a continuación, ha extraído (extirpado) la parte no sana del tendón y la ha reparado.En casa, asegúrese de seguir las instrucciones del cirujano sobre cómo cuidar el codo. Utilice la siguiente información como recordatorio.
Coloque una bolsa de hielo sobre el apósito (vendaje) que cubre la herida (incisión) de 4 a 6 veces al día durante unos 20 minutos cada vez. El hielo ayuda a mantener baja la hinchazón. Envuelva la bolsa de hielo en una toalla o paño limpio. No la coloque directamente sobre el vendaje. Tomar ibuprofeno (Advil, Motrin) u otros medicamentos similares puede ayudar. Es posible que el cirujano le recete analgésicos. Hágasela surtir de camino a casa para tenerla cuando la necesite. Tome el analgésico cuando empiece a sentir dolor. Esperar demasiado para tomarlo permite que el dolor empeore más de lo debido.
La primera semana después de la operación es posible que lleve un vendaje grueso o una férula. Deberá empezar a mover el brazo suavemente, según le recomiende el cirujano.Después de la primera semana, le quitarán el vendaje, la férula y los puntos.Mantenga el vendaje y la herida limpios y secos. Su cirujano le dirá cuándo puede cambiar el vendaje. Si el vendaje se ensucia o se moja, cámbielo también.
¿Cómo se realiza la cirugía del codo de tenista?
El cirujano realiza un corte por encima del hueso en el lateral del codo. A continuación, extrae el trozo de tendón dañado y vuelve a unir la parte sana al hueso. Es posible que el médico también extirpe un trocito de hueso del codo para mejorar el riego sanguíneo y ayudar a que la zona cicatrice más rápido.
¿Cómo se realiza la cirugía de la epicondilitis lateral?
La cirugía de epicondilitis lateral implica que el cirujano realice una pequeña incisión a lo largo del brazo sobre el epicóndilo lateral. Los tejidos blandos se desplazan suavemente hacia un lado para que el cirujano tenga un acceso despejado a la articulación. A continuación, se corta el tendón extensor donde se une al epicóndilo lateral.
¿Cuánto dura la recuperación de una operación de epicondilitis lateral?
Podrá reincorporarse a sus actividades cotidianas en unas 2 a 6 semanas. Podrá volver a trabajar en 3 a 12 semanas, dependiendo de su trabajo. Debería poder volver a practicar deporte en 4 a 6 meses. Es posible que necesite una férula en el trabajo y cuando practique deportes que sobrecarguen el codo y el antebrazo, como el tenis.
Consejos para la recuperación de la cirugía de codo
Los siguientes ejercicios postoperatorios de codo pueden realizarse bajo la dirección de su fisioterapeuta preferido o en casa por su cuenta: – Amplitud de movimiento sin restricciones del hombro, la muñeca y la mano (muy recomendable para evitar la rigidez de estas articulaciones). A partir de ahora, realice los ejercicios al menos 5 veces al día durante 10 repeticiones (como mínimo).
SUPINACIÓN PASIVA DEL ANTEBRAZO PRONACIÓN PASIVA DEL ANTEBRAZO NB. Si estos movimientos están restringidos, tendrá la sensación de que su antebrazo se estira. Intente estirar el antebrazo hasta que sienta molestias, pero no dolor. Demasiado dolor inhibirá su capacidad para realizar los ejercicios y contribuirá a una recuperación más lenta.
Después… NB. Este ejercicio favorece la contracción de los músculos bíceps/braquial y evita la co-contracción involuntaria de los músculos tríceps que puede inhibir la flexión del codo en un codo rígido o dolorido.
Ventajas e inconvenientes de la cirugía del codo de tenista
La liberación del codo de tenista puede realizarse mediante técnicas abiertas o por el ojo de la cerradura (artroscópicas). Ambas implican la liberación del origen degenerado del tendón ECRB y se realizan como procedimientos ambulatorios. Ambas técnicas logran resultados comparables, con una mejoría de aproximadamente el 80% de los pacientes a los seis meses. Se ha demostrado que la técnica artroscópica permite una recuperación más rápida; también ofrece la posibilidad de tratar cualquier problema interno coexistente en el codo.
La técnica abierta requiere una incisión de 2-3 cm sobre la prominencia externa del codo. Se elevan los músculos superficiales para exponer el tendón ECRB degenerado que se encuentra debajo. Se extirpa el tejido degenerado del tendón ECRB.
En la técnica del ojo de la cerradura, dos portales de 5 mm permiten introducir con cuidado un telescopio quirúrgico e instrumentos en el codo. Se inspecciona la articulación del codo y el tendón ECRB, que se encuentra justo fuera de la cápsula articular, se libera desde el interior. Normalmente, cualquier otro problema que se detecte en el codo (por ejemplo, una plica o un defecto del cartílago) puede tratarse al mismo tiempo.
Tasa de éxito de la cirugía del codo de tenista
La epicondilitis lateral o codo de tenista es una inflamación de la parte externa de la articulación del codo causada por el uso excesivo de los músculos y tendones del antebrazo y el codo. La repetición de cualquier tipo de actividad una y otra vez puede sobrecargar los tendones del codo alrededor del epicóndilo lateral (el hueso que sobresale en la parte externa del codo). Esta tensión puede causar daños e inflamación de los tejidos y células que rodean estos tendones. Las actividades que provocan la epicondilitis lateral no se limitan a los golpes de revés en el tenis y pueden producirse por muchas otras acciones similares. El principal síntoma del codo de tenista es la sensibilidad y el dolor en el epicóndilo lateral del codo, que puede extenderse por el antebrazo. Doblar la muñeca, torcer el antebrazo o agarrar objetos pueden agravar los síntomas. La epicondilitis lateral también puede provocar debilidad y rigidez importantes en los músculos que rodean el codo, el antebrazo y la muñeca.
En la cirugía de la epicondilitis lateral, el cirujano realiza una pequeña incisión a lo largo del brazo sobre el epicóndilo lateral. Los tejidos blandos se desplazan suavemente hacia un lado para que el cirujano tenga un acceso despejado a la articulación. A continuación, se corta el tendón extensor donde se une al epicóndilo lateral. El cirujano divide el tendón y elimina cualquier adherencia o tejido cicatricial que pueda estar causando problemas. En este momento, el cirujano también puede extirpar cualquier espolón óseo que pueda agravar la articulación del codo (crecimientos óseos que se acumulan en las superficies articulares). En algunos casos, el tendón se une a los tejidos blandos cercanos (fascia). Tras liberar los tejidos blandos tensos y eliminar las estructuras que provocan los síntomas del codo de tenista, se cierra la herida con puntos o suturas.
