Protocolo de rehabilitación de la rotura del tendón de Aquiles
El tendón de Aquiles es un fuerte cordón fibroso que conecta los músculos de la parte posterior de la pantorrilla con el hueso del talón. Si se estira en exceso, el tendón de Aquiles puede desgarrarse (romperse) total o parcialmente.
Si el tendón de Aquiles se rompe, es posible que oiga un chasquido, seguido de un dolor agudo inmediato en la parte posterior del tobillo y en la parte inferior de la pierna que probablemente afecte a su capacidad para caminar correctamente. A menudo se realiza una intervención quirúrgica para reparar la rotura. Sin embargo, para muchas personas el tratamiento no quirúrgico funciona igual de bien.
La rotura suele producirse en la sección del tendón situada a unos 6 centímetros del punto en el que se une al hueso del talón. Esta sección puede ser propensa a la rotura porque el flujo sanguíneo es deficiente, lo que también puede afectar a su capacidad de cicatrización.
El tendón de Aquiles conecta los músculos de la parte posterior de la pierna con el hueso del talón. El ejercicio de estiramiento de la pantorrilla puede ayudar a prevenir una rotura del tendón de Aquiles. Para realizar el estiramiento, siga estos pasos 1. 1. Colóquese a la distancia de un brazo de una pared o de un aparato de gimnasia resistente. Apoye las palmas de las manos contra la pared o sujétese al aparato. 2. Mantenga una pierna hacia atrás con la rodilla estirada y el talón apoyado en el suelo. 3. Flexione lentamente los codos y la rodilla delantera y mueva las caderas hacia adelante hasta que sienta un estiramiento en la pantorrilla. 4. Mantenga esta posición de 30 a 60 segundos. 5. Cambie la posición de las piernas y repita con la otra pierna.
¿Qué ocurre cuando se rompe un tendón?
Dolor intenso e insoportable. Hematoma inmediato. Dolor y molestias que empeoran con el uso del tendón. Sonido o sensación de “crujido” (crepitación) con el uso del tendón.
Si no se atiende, el tendón no sanará por sí solo y tendrá repercusiones duraderas. En tales situaciones, un cirujano accederá al tendón lesionado, realizará la reparación y cerrará la incisión.
¿Es grave la rotura del tendón?
Aunque es bastante infrecuente, una rotura de tendón puede ser un problema grave y puede provocar un dolor insoportable y una incapacidad permanente si no se trata.
Dolor en el tendón de Aquiles
Servicio de pie y tobilloTel: 617-724-9338Fax: 781-487-4003 Servicio de PodologíaTel: 617-726-3487Fax: 617-724-3384Foot & Ankle Center at Mass General Waltham52 Second AvenueBuilding 52, 1st Floor, Suite 1150Waltham, MA 02451Mass General – Boston55 Fruit StreetYawkey Building, Suite 3FBoston, MA 02114
Las roturas del tendón de Aquiles suelen producirse en deportistas de 30, 40 y 50 años. La lesión final suele producirse tras una aplicación repentina de fuerza que provoca la rotura del tendón. El diagnóstico de una rotura aguda del tendón de Aquiles se realiza mediante exploración clínica, ya que las radiografías revelan que los huesos del tobillo son normales. El tendón de Aquiles es el tendón más grande y fuerte del cuerpo. Está sometido a 2-3 veces el peso corporal durante la marcha normal y a 6 veces el peso corporal o más con las actividades de correr y saltar. Recuperar la función normal del tendón de Aquiles es importante para reanudar un estilo de vida activo y saludable. Las roturas del tendón de Aquiles pueden tratarse con éxito de forma no quirúrgica u operatoria. Estudios recientes sugieren que el tratamiento quirúrgico y no quirúrgico de las roturas del tendón de Aquiles produce resultados equivalentes. Los pacientes tratados quirúrgicamente pueden esperar un retorno más rápido al nivel de actividad previo a la lesión y una menor tasa de reroturas. Sin embargo, la cirugía plantea riesgos de complicaciones como infección o problemas de cicatrización de la herida. Por este motivo, el tratamiento no quirúrgico puede ser preferible en muchas personas, especialmente en pacientes con diabetes, enfermedades vasculares y fumadores de larga duración.
El tendón de Aquiles conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Juntos, le ayudan a levantar el talón del suelo y a ponerse de puntillas. Estos músculos y el tendón de Aquiles se utilizan para caminar, correr y saltar. Si el tendón de Aquiles se estira demasiado, puede desgarrarse o romperse. Si esto ocurre, es posible que:Acerca de la lesión
Lo más probable es que la lesión se produjera al:La mayoría de las lesiones pueden diagnosticarse durante un examen físico. Es posible que necesite una resonancia magnética para ver la localización de su desgarro del tendón de Aquiles. Una resonancia magnética es un tipo de prueba de imagen.Qué esperar
Si tiene una rotura completa, es posible que necesite cirugía para reparar el tendón. Su médico analizará con usted los pros y los contras de la intervención quirúrgica. Antes de la intervención, llevará una bota especial que le impedirá mover la parte inferior de la pierna y el pie.Para un desgarro parcial:Si lleva una pierna ortopédica, una férula o una bota, le impedirá mover el pie. Esto evitará que se produzcan más lesiones. Podrá caminar cuando el médico se lo permita.Alivio de los síntomas
En algún momento de su recuperación, el médico le pedirá que empiece a mover el talón. Con la ayuda de la fisioterapia, la mayoría de las personas pueden volver a su actividad normal en un plazo de 4 a 6 meses. En la fisioterapia, aprenderá ejercicios para fortalecer los músculos de la pantorrilla y flexibilizar el tendón de Aquiles.Cuando estire los músculos de la pantorrilla, hágalo lentamente. Cuando estire los músculos de la pantorrilla, hágalo despacio y no rebote ni haga demasiada fuerza con la pierna. Deberá:Cuándo llamar al médico
Orthobullets rotura del tendón de Aquiles
Ya sea por practicar deportes, hacer ejercicio o jugar, una lesión en el tendón de Aquiles puede dejar a su hijo fuera de juego. Los especialistas de Shriners Children’s están listos para ayudar a su hijo a volver a su actividad favorita.
El tendón de Aquiles es el tendón más grande del cuerpo y conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Las lesiones pueden incluir una rotura, también conocida como desgarro. El desgarro puede ser parcial, lo que significa que se desgarra sólo en parte, o total, lo que significa que se desgarra en su totalidad. Ambos tipos de desgarros se tratan en nuestras clínicas de medicina deportiva.
Es habitual que un niño con una rotura del tendón de Aquiles oiga un chasquido cuando se produce la lesión. Un desgarro parcial puede causar síntomas leves o ningún síntoma. Un desgarro total causa dolor y pérdida repentina de fuerza y movimiento. El dolor en el talón, la rigidez, la hinchazón, la debilidad y la dificultad para caminar son muy frecuentes tras una rotura.
La radiología y la rehabilitación son importantes para el cuidado de las lesiones del tendón de Aquiles. En Shriners Children’s ofrecemos ambas, lo que permite que nuestros pacientes tengan citas consecutivas. Se pueden tomar radiografías u otras imágenes para ayudar a decidir el mejor tratamiento para una lesión.
