Vivir descalzo

A primera vista, no parece nada catastrófico. En realidad, es bastante sencillo. Y eso es parte del núcleo de la práctica: la sencillez. Cuando estuve en el seminario la semana pasada, bastantes personas me preguntaron “¿Por qué?” después de dirigir un servicio de oración matutino sin zapatos.

Después me pidieron que me volviera a poner los zapatos para la Noche de Apertura del Culto de nuestra escuela. Era un ambiente más formal, con más asistentes. Yo era el portador de la cruz (en la parte delantera de la procesión), y que mis pies tendrían justo allí delante conmigo. ¿Podrían mis pies descalzos haber escandalizado a algunas personas? Tal vez. ¿Era una razón para cubrirse? No lo creo.

Así que en lugar de tratar de responder a las muchas preguntas individuales en cuanto a por qué deliberadamente voy descalzo en espacios de culto comunitario, estoy ofreciendo una respuesta aquí para que usted lea en su tiempo libre. Puedes estar de acuerdo, en desacuerdo o en un punto intermedio. No pasa nada. Los blogs inician conversaciones más que las terminan.

Las personas que asistieron a nuestro servicio esa noche, en general, eran feligreses de larga data y partidarios de la escuela. Dudo mucho que hubiera sacudido la fe de nadie. Puede que haya ofendido algunas sensibilidades o formalidades, pero aquí es donde deja de importarme mucho. Cuando el apóstol Pablo habla de tener cuidado con los de fe más débil, se dirigía a cristianos maduros en relación con cristianos infantiles con profundas preguntas sobre la nueva vida.

¿Qué razón aduce una persona para andar descalza?

Mantiene los pies sanos

Además, caminar descalzo mejora la fuerza de los flexores, lo que es beneficioso para las personas que tienen pies planos.

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Estiramiento de cadena de apertura (lateral) de la pierna en posición de pie

¿Por qué es importante andar descalzo?

Cuando establecemos una conexión con la Tierra, cuando caminamos descalzos, se ha observado una reducción de los glóbulos blancos y un aumento de los glóbulos rojos, lo que se traduce en una mayor inmunidad. Se ha demostrado que caminar descalzo ayuda a aumentar los antioxidantes, reducir la inflamación y mejorar el sueño.

¿Por qué caminan descalzos los monjes budistas?

Para muchos monjes budistas, andar descalzos es una forma de mantenerse en contacto con la realidad en todo momento. Para nosotros, ¿podría caminar descalzos hacernos más centrados? Muchos creen que la respuesta es sí. Andar descalzo puede reducir el estrés y reforzar el sistema inmunitario.

Descalzos por la vida

Era el segundo día del curso de kettlebell RKC de Pavel, y había visto a más de uno con lo que parecían ser pies de salamanquesa. La tontería me obligó a preguntar a Rudy Tapalla, un instructor de CrossFit de Chicago, por qué demonios se ponía esos ridículos guantes en los dedos de los pies. Parecía tener un buen mojo -era más bajo que yo pero tenía un salto vertical a la altura de Michael Jordan-, así que supuse que tendría buenas razones.

La mayoría de la gente, incluidos los médicos, nunca ha visto un pie natural, sin alterar por el calzado. Las siguientes imágenes de pies habitualmente descalzos proceden de un estudio realizado hace casi 100 años, publicado en 1905 en el American Journal of Orthopedic Surgery, en el que se examinaron los pies de poblaciones nativas descalzas de Filipinas y África Central. Se puede trazar una línea que pasa por el talón, la bola y el dedo gordo de un pie habitualmente descalzo. Los dedos meñiques se extienden de forma natural y en abanico para proporcionar una base amplia y estable para caminar o estar de pie.

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Síndrome del escaleno

¿Cómo son nuestros pies calzados? La siguiente imagen más común, también tomada del estudio de 1905, muestra pies con la forma de los zapatos del propietario. No se puede trazar una línea semejante, y los dedos meñiques se amontonan en un punto, una base relativamente inestable y estrecha para caminar o estar de pie.

Grupo Barefoot

Una relación sana es aquella en la que cada persona es libre de ser sincera con la otra, de forma cariñosa. En una relación sana, se respetan las necesidades de cada persona. Surgirán conflictos, como siempre que dos o más personas están juntas, pero en una relación sana, se aclararán mediante discusiones honestas y amorosas.

Los Ángeles de Tierra flotan por encima de su yo físico como un globo de helio en una cuerda. Son felizmente inconscientes de cómo se sienten sus cuerpos o cómo están sus emociones, porque están en los éteres con Dios y los ángeles celestiales.

Aunque es estupendo tener la cabeza en las nubes, esto podría distraerte del propósito de tu vida terrenal. Estás en un cuerpo físico humano por una razón, y es importante que los Ángeles terrestres aprendan a poner su enfoque y conciencia en sus cuerpos. Puedes conectarte a tierra pasando tiempo al aire libre en la naturaleza, especialmente descalzo y tocando el suelo, la arena o la hierba. También puedes hacerlo simplemente rodeándote de árboles y plantas.

Ir descalzo a todas partes

El tono era de indignación latente. “¿Quién se cree que es, Gandhi? ¿Joan Baez? “Es el sexto en la línea de sucesión al trono, a nuestro trono, ¿y tiene la temeridad de quitarse los zapatos y los calcetines mientras habla en público? Lo siento, pero esto es el colmo…”

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Ansiedad: Dolor en la columna: presión en el cuello y cabeza: ¿estará relacionado?

Fue revelador. Para muchos, la idea de los cascos desnudos del príncipe Harry -que, según se dice, preparó para su gran momento con una pedicura de 50 libras en el Coworth Park de cinco estrellas en Ascot antes del campamento- fue un pequeño paso en falso. Pero para otros puede ser un salto gigantesco para la humanidad.

En todo el mundo, pequeños grupos de personas siguen el consejo de Kenny Loggins, se quitan los zapatos de los domingos y se descalzan. Sus argumentos van de lo simple (¡los zapatos son una molestia, tío!) a lo espiritual (¡conecta literalmente con el planeta, tío!) pasando por lo vagamente médico (¡los estudios, que ya veremos, tío!). Existe incluso una asociación, Barefoot Alliance, que aboga por la aceptación de los “descalzos”.

“Durante muchos miles de años, andar descalzos fue suficiente para nuestra especie. Es nuestra condición innata y creemos que hay razones de peso para que siga siendo así hoy en día”, escribió el grupo. “Los descalzos no son bichos raros, pervertidos o poco inteligentes, al menos no más que cualquiera que prefiera vivir calzado. Somos gente corriente que simplemente ha tomado una decisión”.