Tendinitis suomeksi

La tendinitis es un término general para describir la inflamación de un tendón, un tejido grueso en forma de cuerda que une un hueso a un músculo. La tendinitis difiere de la artritis, que se refiere a la inflamación de una articulación. Es una de las causas más comunes de dolor musculoesquelético en los tejidos blandos.

La confusión con respecto a estas dos grafías se complica aún más por el hecho de que la tendinitis es uno de los dos tipos principales de “tendinopatía”, que se refiere más ampliamente a cualquier condición dolorosa en o alrededor de los tendones causada por el uso excesivo. El otro tipo principal de tendinopatía es la tendinosis. Se trata de una degeneración y pequeños desgarros del tendón. Una persona que experimenta problemas recurrentes de tendinitis puede desarrollar tendinosis, aunque esta última afección también puede surgir como resultado de una lesión aguda u otra causa.

La tendinitis suele estar causada por el uso excesivo (estrés repetitivo), pero con menos frecuencia también puede producirse en zonas en las que se han desarrollado depósitos de calcio. A medida que se envejece, los movimientos repetitivos, como los que se producen en actividades deportivas o laborales, pueden lesionar el tendón donde se une al hueso, promoviendo una respuesta inflamatoria del organismo.

¿La tendinitis desaparece?

La tendinitis puede desaparecer con el tiempo. Si no, el médico recomendará tratamientos para reducir el dolor y la inflamación y preservar la movilidad. Los síntomas graves pueden requerir tratamiento especializado de un reumatólogo, un cirujano ortopédico o un fisioterapeuta.

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¿Cuánto tarda en curarse una tendinitis?

La tendinitis se produce cuando un tendón se hincha (se inflama) tras una lesión tendinosa. Puede causar dolor articular, rigidez y afectar al movimiento del tendón. Puedes tratar las lesiones tendinosas leves tú mismo y deberías sentirte mejor en 2 o 3 semanas.

¿Qué desencadena la tendinitis?

Pueden deberse a un esfuerzo, un uso excesivo, una lesión o demasiado ejercicio. La tendinitis también puede estar relacionada con una enfermedad como la diabetes, la artritis reumatoide o una infección.

Tendinitis rotuliana

El diagnóstico de la tendinitis suele ser sencillo. Es probable que el médico examine la zona afectada y le pregunte cómo se lesionó el tendón. También puede ser necesario realizar pruebas de imagen como resonancias magnéticas y ecografías.

La tendinitis suele durar sólo unos días, pero puede prolongarse más. Si tienes un tendón dolorido, es importante que descanses. Puedes aplicarte compresas de hielo y tomar analgésicos, y en algunos casos puede ser útil utilizar una férula.

Si el problema no mejora, es posible que necesites tratamientos como la terapia de ondas de choque (una técnica de fisioterapia) e inyecciones de corticoesteroides u otros medicamentos para reducir la inflamación. En un pequeño número de casos, puede ser necesaria la cirugía.

Si ha tenido tendinitis anteriormente, puede ayudar a prevenir nuevas lesiones asegurándose de calentar y relajarse antes y después de hacer ejercicio, aprendiendo las técnicas correctas si practica algún deporte y fortaleciendo los músculos de la zona afectada.

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Axón o neurita

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Tendinitis del bíceps

El diagnóstico de la tendinitis suele ser sencillo. Es probable que el médico examine la zona afectada y le pregunte cómo se lesionó el tendón. También puede ser necesario realizar pruebas de imagen como resonancias magnéticas y ecografías.

La tendinitis suele durar sólo unos días, pero puede prolongarse más. Si te duele el tendón, es importante que descanses. Puedes aplicarte compresas de hielo y tomar analgésicos, y en algunos casos puede ser útil utilizar una férula.

Si el problema no mejora, es posible que necesites tratamientos como la terapia de ondas de choque (una técnica de fisioterapia) e inyecciones de corticoesteroides u otros medicamentos para reducir la inflamación. En un pequeño número de casos, puede ser necesaria la cirugía.

Si ha tenido tendinitis anteriormente, puede ayudar a prevenir nuevas lesiones asegurándose de calentar y relajarse antes y después de hacer ejercicio, aprendiendo las técnicas correctas si practica algún deporte y fortaleciendo los músculos de la zona afectada.

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Tendinitis

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Artrosis ¿Un problema articular o muscular?

Los tendones son fuertes cordones de tejido que conectan los músculos a los huesos. La tendinitis se produce cuando un tendón se inflama. Puede ocurrir en cualquier tendón del cuerpo. Cuando un tendón se inflama, puede causar hinchazón, dolor y molestias. Otro problema, la tenosinovitis, está relacionado con la tendinitis. Se trata de la inflamación del revestimiento de la vaina tendinosa alrededor de un tendón. Normalmente, se inflama la vaina propiamente dicha, pero tanto la vaina como el tendón pueden inflamarse al mismo tiempo.

A menudo se desconoce la causa de la tendinitis y la tenosinovitis. Pueden deberse a un esfuerzo, un uso excesivo, una lesión o demasiado ejercicio. La tendinitis también puede estar relacionada con una enfermedad como la diabetes, la artritis reumatoide o una infección.