Contraindicaciones del masaje de espondilolistesis
El mecanismo habitual es que un niño o joven sufra una fuerte caída sobre la región del cóccix y la pars cartilaginosa se fracture. Este tipo de fractura suele producirse alrededor de los 5-7 años de edad, sin embargo los síntomas no suelen notarse hasta la edad adulta.
Anatómicamente, la mayoría de los nervios espinales han salido hacia las extremidades inferiores por la zona L3/4 (la cauda equina comienza en L2/3), por lo que cualquier daño o síntoma nervioso tenderá a ser menos grave que si el deslizamiento se produjera más arriba.
Si es grave, también puede causar el síndrome de cauda equina (CES). El CES es potencialmente muy grave y puede presentarse como una pérdida del control/regulación de la vejiga o los intestinos, en cuyo caso debe instar al paciente a que busque intervención médica inmediata.
– Dificultad para mantenerse erguido- Dolor de espalda o nalgas- Dolor que baja desde la parte baja de la espalda hasta una o ambas piernas (ciática)- Entumecimiento o debilidad en una o ambas piernas- Dificultad para caminar- Dolor de piernas, espalda o nalgas que empeora al agacharse o girarse- Pérdida de control de la vejiga o los intestinos, en raras ocasiones- Dolor al levantarse de una silla- Dolor y rigidez matutinos- Dolor de espalda que empeora a medida que avanza el día- El dolor suele estar provocado por la actividad, en particular las actividades de extensión de la espalda- Tolerancia deficiente de las actividades que requieren una carga excesiva de la columna vertebral, como correr y saltar- Por lo general, se tolera mejor la posición sentada- Un gran porcentaje de pacientes con espondilolisis son asintomáticos.
¿Se puede recibir un masaje con espondilolistesis?
Las terapias de tejidos blandos, como el masaje, pueden ser útiles para reducir la hipertonicidad muscular general asociada a la espondilolistesis, pero es importante consultar con el médico del cliente los objetivos adecuados del tratamiento.
La mayoría de los pacientes con espondilolistesis deben evitar actividades que puedan causar más tensión en la columna lumbar, como levantar objetos pesados y actividades deportivas como la gimnasia, el fútbol, la natación de competición y el submarinismo.
¿Cuál es el mejor tratamiento para la espondilolisis?
Tratamiento de la espondilolisis
Reposo/interrupción de la práctica deportiva. Antiinflamatorios no esteroideos. Fisioterapia para el fortalecimiento muscular y el acondicionamiento general. Faja lumbar.
¿Es bueno el masaje para la espondilosis lumbar?
La columna vertebral es la estructura central de soporte del cuerpo, y una columna sana es crucial para el bienestar. Practicar una buena postura y una mecánica corporal adecuada puede mantener la columna vertebral fuerte y móvil, reduciendo el riesgo de desgaste de sus discos, articulaciones y huesos.
Pero incluso con una postura y una mecánica corporal perfectas, no hay forma de invertir el proceso de envejecimiento y los movimientos corporales repetitivos que se acumulan con el tiempo. Por este motivo, la espondilosis, término genérico que engloba todos los tipos de degeneración de la columna vertebral, es tan frecuente hoy en día. Múltiples estudios han demostrado que aproximadamente el 80% de las personas mayores de 60 años tienen algún grado de espondilosis, y algunos afirman que puede llegar al 95% entre las personas mayores de 65 años.
Por aterrador que pueda parecer, la mayoría de los casos de espondilosis son asintomáticos. Y hay buenas noticias para las personas que experimentan síntomas: el autocuidado regular y la terapia pueden aliviar las molestias y mejorar las limitaciones provocadas por la enfermedad.
La espondilosis puede afectar a cualquier región de la columna vertebral: cervical (cuello), torácica (parte media superior de la espalda), lumbar (parte media inferior de la espalda) y lumbosacra (parte baja de la espalda y sacro). Sin embargo, lo más frecuente es que afecte al cuello y a la parte baja de la espalda.
Este estudio pretende averiguar el impacto de las técnicas de masaje, incluidas las técnicas miofasciales y de energía muscular, en los síntomas de dolor, hipertonicidad muscular y desalineación estructural asociados a la espondilolistesis lumbar ístmica.
A una mujer de 30 años se le diagnosticó espondilolistesis a los 12 años, tiene dolor de espalda crónico de leve a moderado al caminar/estar de pie de forma prolongada, hiperlordosis y rotación anterior de la pelvis. Se llevó a cabo una serie de tratamiento de 7 sesiones de técnicas de energía muscular y un tipo de trabajo corporal miofascial conocido como técnica miofascial activa, en el que se midieron los cambios rotacionales de los huesos ilíacos y el tiempo de bipedestación/caminata antes de la aparición del dolor lumbar.
La aparición del dolor lumbar se retrasó al caminar/estar de pie durante el curso del tratamiento, disminuyó la hiperlordosis y disminuyó la hipertonicidad de los músculos iliopsoas y cuadrado lumbar. Se consiguió una reducción neta bilateral de la rotación ilíaca, pero con cambios irregulares.
Debido a la falta de coherencia y fiabilidad de los datos, los resultados no fueron concluyentes. Sin embargo, este estudio cuestiona el papel de los músculos flexores de la cadera y extensores de la columna en la normalización de la desalineación postural asociada a la espondilolistesis. También destaca la importancia de las medidas precisas y detalladas en la investigación del masaje, así como la función de la conciencia corporal en esta afección. Se necesita investigación futura para apoyar la eficacia de la terapia de masaje como estrategia conservadora para la espondilolistesis ístmica lumbar.
Cómo curé mi espondilolistesis de forma natural
Varón de 70 años remitido para tratamientos de masaje por dolor asociado a espondilosis de la columna vertebral y neuropatía. El paciente recibe simultáneamente tratamientos continuos de acupuntura. En el momento de la derivación, había completado 18 tratamientos de acupuntura. El objetivo principal, mediante la combinación de masaje y acupuntura, es controlar el dolor, aumentando la calidad de vida del paciente.
Las observaciones visuales durante su estancia en la clínica, indicativas de dolor y estrés, son las siguientes Caminar lentamente con ayuda de su mujer y un bastón Expresiones faciales asociadas al dolor al caminar; Intentar sentarse o levantarse por sí mismo o quitarse la ropa para prepararse para un tratamientoEl tono y la velocidad de la voz aumentan con los movimientos que causan dolorLágrimas al responder a preguntas sobre su dolor y su percepción de cómo su enfermedad afecta a su mujer y a su familiaEspasmos musculares en los flexores bilaterales de la muñeca, incluidos el flexor radial del carpo, el flexor cubital del carpo, el palmar largo, el flexor superficial de los dedos y el flexor profundo de los dedos, así como el tríceps braquial cuando está tumbado en decúbito prono sobre la camilla.
