Tiempo de recuperación de una distensión aquílea de grado 1
DiagnósticoDurante la exploración física, su médico presionará suavemente la zona afectada para determinar la localización del dolor, la sensibilidad o la inflamación. También evaluará la flexibilidad, la alineación, la amplitud de movimiento y los reflejos del pie y el tobillo.
Si los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB y otros) o el naproxeno (Aleve), no son suficientes, el médico puede recetarle medicamentos más potentes para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
Preparativos para la consultaEs probable que primero consulte a su médico de familia. Éste podría remitirle a un médico especializado en medicina deportiva o medicina física y de rehabilitación (fisiatra). Si el tendón de Aquiles se ha roto, es posible que deba consultar a un cirujano ortopédico.
¿Cuánto tarda en desaparecer la tendinitis de Aquiles?
Es importante recordar que el dolor de la tendinitis de Aquiles puede tardar al menos dos o tres meses en desaparecer. Si el dolor no mejora, es posible que necesite una intervención quirúrgica para eliminar el tejido inflamado y las zonas anómalas del tendón. Si hay un espolón óseo que irrita el tendón, puede recurrirse a la cirugía para extirparlo.
¿Cuáles son los dos signos de la tendinitis de Aquiles?
Los síntomas comunes de la tendinitis de Aquiles incluyen: Dolor y rigidez a lo largo del tendón de Aquiles por la mañana. Dolor a lo largo del tendón o en la parte posterior del talón que empeora con la actividad. Dolor intenso al día siguiente de hacer ejercicio.
¿Puede repararse el tendón de Aquiles?
El término “curar por sí solo” es un poco problemático en un desgarro del tendón de Aquiles. Aunque los desgarros parciales suelen “curarse solos”, debe consultarse a un médico para que diagnostique y oriente la rehabilitación. Del mismo modo, los desgarros o roturas completas deben ser evaluados y tratados por un médico.
Desde un punto de vista anatómico, el tendón de Aquiles puede ser muy poco apreciado hasta que algo va mal con él. Este fuerte cordón de tejido fibroso conecta los músculos desde la parte posterior de la pantorrilla hasta el hueso del talón en cada pierna, y se utiliza con cada paso que se da. Los desgarros del tendón de Aquiles son más frecuentes en los atletas, tanto profesionales como aficionados, especialmente en los “guerreros de fin de semana” de mediana edad. Sin embargo, se trata de un tipo de lesión ortopédica que puede afectar a cualquiera. El sobreestiramiento del tendón por pisar accidentalmente un agujero o caer desde una altura puede ser suficiente para provocar el desgarro del tendón de Aquiles, independientemente de que la persona que sufra la lesión sea o no un atleta.
Los desgarros del tendón de Aquiles se clasifican en dos categorías: parciales y completos. Como sugieren estas categorías, un desgarro parcial del tendón de Aquiles significa que algunas fibras del tendón han resultado dañadas por la lesión. Aún así, la totalidad del tendón no está completamente desgarrado o separado de la parte no dañada. Por otro lado, una rotura completa significa que el tendón se ha “partido en dos”. Como puede imaginarse, el grado de diferencia entre un desgarro parcial y uno completo del tendón de Aquiles suele experimentarse en los síntomas que provoca cada tipo, siendo la gravedad de los síntomas mayor en aquellas personas que han sufrido un desgarro completo.
La tendinitis de Aquiles no cicatriza
El tendón de Aquiles es el tendón más fuerte del cuerpo y une el hueso del talón con el músculo de la pantorrilla. Los problemas del tendón de Aquiles son algunas de las afecciones más frecuentes que atienden los médicos especialistas en medicina deportiva. Los trastornos crónicos y duraderos del tendón de Aquiles pueden ir desde lesiones por uso excesivo hasta la rotura del tendón.
El dolor en el talón suele estar causado por una combinación de problemas agudos y crónicos. Entre ellos se incluyen las afecciones inflamatorias, como la tendinitis crónica del tendón de Aquiles, la paratenonitis, la tendinitis insercional del tendón de Aquiles y la bursitis retrocalcánea, así como la afección degenerativa conocida como tendinosis.
La paratenonitis es una lesión aguda del tendón de Aquiles causada por un uso excesivo. Consiste en la inflamación de la cubierta del tendón de Aquiles. “En los casos realmente agudos, el tendón puede parecer una salchicha, porque está muy hinchado”, dice el doctor Russell Warren, cirujano ortopédico especializado en medicina deportiva del Hospital for Special Surgery de Nueva York. Los corredores de maratón suelen experimentar este tipo de hinchazón después de carreras largas. Los corredores pueden quejarse de rigidez y molestias al principio de la carrera, pero aguantan el malestar. Los síntomas suelen agravarse al correr y aliviarse con el reposo. Si no se trata, la paratenonitis puede progresar hasta el punto de dificultar cualquier carrera.
Cuánto tarda en curarse la tendinitis de Aquiles tras una intervención quirúrgica
La tendinitis de Aquiles puede ser una afección dolorosa y debilitante que provoca dolor al caminar y correr. La fisioterapia es la forma más eficaz de tratamiento para la tendinitis de Aquiles, y tarda entre 6 y 12 semanas en curarse, dependiendo de la irritabilidad y gravedad de la afección.
En la mayoría de los casos, la tendinitis de Aquiles desaparece con un tratamiento adecuado. Normalmente, se trata de un programa de fortalecimiento dirigido por un fisioterapeuta. En los casos más rebeldes en los que esto no da resultado, puede ser necesario un periodo con una bota para caminar y, en raras ocasiones, la cirugía de desbridamiento es necesaria para resolver la tendinitis de Aquiles.
La tendinitis de Aquiles se siente rígida y tensa a primera hora de la mañana y al caminar después de haber estado sentado. Se siente un dolor sordo en el centro del tendón al caminar o correr, y algunas personas lo describen como una sensación de quemazón.
El tendón de Aquiles se une a la parte posterior del hueso del talón, que forma parte de la articulación del tobillo. Sin embargo, el dolor de la tendinitis de Aquiles se aísla únicamente en el tendón y no en ninguna otra parte de la articulación del tobillo.
