El tendón de Aquiles es el tendón que une los músculos gastrocnemio (gemelo) y sóleo a la parte posterior del calcáneo (talón). La bursa subcutánea es un saco lleno de líquido que se encuentra entre la parte posterior del calcáneo y el tejido subcutáneo profundo. Forma parte del “órgano de la entesis de Aquiles”.
Los podólogos de Northcote Ankle, Foot and Orthotic Centre pueden ayudarle con todas las dolencias de las extremidades inferiores, incluido el dolor de la bursa que rodea al tendón de Aquiles. Pida cita para controlar su dolor de pie y tobillo.
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¿Cuáles son las causas de la bursitis calcánea?
La inflamación de las bursas del calcáneo suele estar causada por el uso excesivo y repetitivo y por traumatismos acumulativos, como los que sufren los corredores que llevan calzado muy ajustado. Esta bursitis también puede estar asociada a enfermedades como la gota, la artritis reumatoide y las espondiloartropatías seronegativas.
¿Cómo se siente la bursitis calcánea?
Los síntomas incluyen: Dolor en la parte posterior del talón, especialmente al caminar, correr o cuando se toca la zona. El dolor puede empeorar al ponerse de puntillas. Piel enrojecida y caliente en la parte posterior del talón.
¿Cómo se trata la bursitis calcánea?
Fisioterapia: Estirar el tendón de Aquiles aliviará la presión sobre la bursa del talón. Los estiramientos de la pantorrilla, los estiramientos de la punta del pie hacia la pared y los estiramientos de la caída del talón pueden proporcionar alivio. Los ejercicios de pantorrilla, tobillo y pie fortalecen el tendón de Aquiles y la zona circundante. Esto también alivia la presión sobre la bursa.
La bursa sinovial es un pequeño saco aplanado de membrana sinovial situado entre los tendones, el músculo o la piel en puntos de fricción o tensión. La bursa ayuda a reducir la fricción y proporciona libertad de movimiento en distancias cortas (1). La bursitis es una afección inflamatoria de la bursa. La bursitis calcánea se ha descrito principalmente en humanos y en grandes animales como equinos y bovinos (2-5). Los signos clínicos de esta afección incluyen cojera de la extremidad afectada e inflamación de la bursa.
En animales pequeños, la bursitis se ha descrito en contadas ocasiones. Se ha descrito un caso de bursitis crónica del olécranon en un perro. Se intentó un tratamiento conservador, como la aspiración y la administración intralesional de dexametasona e hialuronidasa, pero no surtió efecto. El perro fue tratado con resección de la bursa, y el resultado fue satisfactorio (6). Se han descrito casos de luxación del tendón flexor digital superficial que causa bursitis calcánea en un perro y un gato (7, 8). El gato fue tratado quirúrgicamente con la extirpación de la bursa calcánea inflamada, y el resultado fue satisfactorio (8).
Tiempo de recuperación de la bursitis del talón
La bursitis calcánea superficial, también conocida como bursitis calcánea subcutánea o bursitis precalcánea, es una forma de bursitis que afecta a la bursa -es decir, un saco lleno de líquido que amortigua los huesos y los tendones- que se encuentra en la parte posterior del talón, justo debajo de la piel. La bursitis es una afección que se refiere a la inflamación de la bursa. El síntoma predominante de la bursitis calcánea superficial es el dolor en la zona del talón.
La principal causa directa de la bursitis calcánea superficial es el exceso de fricción o roce contra la piel que se encuentra sobre el tendón de Aquiles. Las causas de esta fricción pueden ser: un traumatismo directo o una lesión en la bursa; correr, caminar o realizar otro tipo de actividad física con demasiada frecuencia; llevar calzado inadecuado, especialmente tacones altos; realizar con regularidad una actividad que implique contradicciones repetitivas en la pantorrilla, como bailar, escalar o remar.
Los dos síntomas principales de la bursitis superficial del calcáneo son el dolor y la inflamación. Si padece bursitis calcánea superficial, es posible que experimente un dolor más intenso después de realizar una actividad física o a la mañana siguiente. La afección puede provocar una inhibición de los movimientos cotidianos y dar lugar a una cojera. El mayor dolor puede sentirse en la zona situada directamente encima de la bursa.
Bursitis tobillo
El ejercicio de flexibilidad, en su forma más simple, estira y alarga los músculos. Entre las disciplinas que incorporan estiramientos con control de la respiración y meditación se encuentran el yoga y el tai chi. Los beneficios de una mayor flexibilidad pueden ir más allá de lo físico para mejorar la reducción del estrés y promover una mayor sensación de bienestar.
La bursitis retrocalcánea es una inflamación de la bursa situada en la parte posterior del hueso del talón. La bursa es un saco lleno de líquido que actúa como amortiguador y lubricante entre los tendones y los músculos que se deslizan sobre el hueso. El uso repetitivo o excesivo del tobillo, al caminar, correr o saltar en exceso, puede hacer que esta bursa se irrite e inflame. Los síntomas de la bursitis incluyen dolor en el talón, especialmente al caminar, correr o cuando se toca la zona.
La bursa actúa como amortiguador y lubricante entre los tendones o los músculos que se deslizan sobre el hueso. La bursa retrocalcánea se encuentra en la parte posterior del tobillo, junto al talón. La bursa retrocalcánea se encuentra en la parte posterior del tobillo, junto al talón, debajo del tendón de Aquiles, que conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Esta afección suele estar relacionada con la tendinitis de Aquiles. A veces, la bursitis retrocalcánea puede confundirse con la tendinitis de Aquiles:
