Por qué te duele el brazo después de ponerte la vacuna COVID

Cuando la gente está nerviosa, tiende a tensar los músculos. Por eso es especialmente importante mantener la calma mientras te vacunan. Tensar los músculos del brazo mientras recibes la vacuna puede aumentar el dolor, así que respira hondo y relaja los músculos.

Después de vacunarte, lo último que querrás hacer es mover el brazo. Sin embargo, un poco de movimiento te ayudará a relajar el músculo y a limitar el dolor. Sigue usando el brazo e intenta hacer algunos estiramientos sencillos.

Una compresa fría o una bolsa de hielo también pueden reducir el dolor y la hinchazón. Si te duele el brazo, una presión suave y fría puede aliviarte. Algunas personas también prefieren una compresa caliente, así que experimenta y elige lo que mejor te vaya.

Por supuesto, los analgésicos son la herramienta más popular para combatir los dolores musculares. Aunque los analgésicos pueden ser una buena opción después de la vacuna, no son adecuados para todo el mundo. Habla con tu médico antes de la vacuna y sigue sus consejos cuando se trate de medicamentos sin receta.

Aunque es importante mover los músculos del brazo, también es importante saber cuándo hay que tomárselo con calma No haga esfuerzos excesivos después de recibir la vacuna. Beba mucho líquido, relájese y concéntrese en un descanso de calidad. Esto no sólo le ayudará con el dolor de brazo, sino también con otros posibles efectos secundarios.

¿Todavía te duele el brazo por la vacuna Covid?

La mayoría de los efectos secundarios son leves y no deben durar más de una semana, como por ejemplo: dolor en el brazo debido a la inyección. sensación de cansancio.

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¿Por qué duele una vacuna en el brazo?

Desde luego, no es el único, ya que el dolor en la parte superior del brazo es el efecto secundario más frecuente de la vacunación. Se produce después de que el pequeño chorro de vacuna inyectado en el músculo del brazo estira las fibras musculares y desencadena una respuesta inmunitaria, lo que provoca una inflamación y molestias temporales.

¿Cuánto tiempo te duele el brazo después de una vacuna?

Normalmente sólo dura uno o dos días. El dolor en el brazo es la respuesta del sistema inmunitario a la vacuna, y esa reacción incluye la inflamación. La inflamación consiste en enrojecimiento, dolor e hinchazón. Esto ocurre en el lugar de la inyección, que es el músculo deltoides medio del brazo.

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Antecedentes La lesión de hombro relacionada con la administración de vacunas (SIRVA) es un fenómeno previamente descrito que es el resultado de la administración inadecuada de vacunas. Una técnica de inyección adecuada para la administración de vacunas intramusculares puede reducir el riesgo de lesión en el hombro.

Objetivo En este artículo se describen los casos de dos pacientes que desarrollaron SIRVA. Se realizó una revisión de la literatura para encontrar y describir otros casos de lesión de hombro que se desarrollaron tras la vacunación.

Discusión El SIRVA ha sido descrito previamente en la literatura mundial. Se encontraron 17 casos en mujeres y 5 casos en hombres. El dolor y la reducción de la amplitud de movimiento a las pocas horas de la vacunación fueron los signos cardinales de una lesión de hombro. Esto incluía lesiones de los tejidos blandos del hombro, así como lesiones óseas y articulares. El SIRVA puede evitarse con una técnica de vacunación correcta como la descrita.

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La vacunación causa con poca frecuencia dolor intenso y persistente en el hombro y restricción prolongada de la función.1 Describimos dos casos de dolor persistente en el hombro tras la vacunación, y analizamos los mecanismos por los que se produce y cómo reducir el riesgo de lesión en el hombro relacionada con la administración de vacunas (SIRVA). Ambos casos fueron remitidos a una unidad de enfermedades infecciosas del área metropolitana de Melbourne para descartar la posibilidad de artritis séptica como causa de la lesión. Ambos casos se notificaron a Surveillance of Adverse Events Following Vaccination (SAEFVIC; www.saefvic.org.au), el servicio de seguridad de la vacunación de Victoria. Se llevó a cabo una revisión bibliográfica para encontrar y describir otros casos de lesiones de hombro desarrolladas tras la vacunación.

5 ejercicios fáciles para solucionar tu dolor de brazo por la vacuna

Los estudios atestiguan que el entrenamiento de fuerza, al igual que el ejercicio aeróbico, puede ayudarle a controlar y a veces prevenir afecciones tan variadas como las enfermedades cardiacas, la diabetes, la artritis y la osteoporosis. También puede proteger la vitalidad, hacer más llevaderas las tareas cotidianas y ayudarle a mantener un peso saludable. Entrenamiento de fuerza y potencia para personas mayores responde a sus preguntas sobre el entrenamiento de fuerza y le ayuda a desarrollar un programa adecuado para usted.

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¿Es poco frecuente? “He visto muy pocos casos de este tipo en mis pacientes como traumatólogo especialista en hombro”, afirma el Dr. Donohue. Y como es tan poco frecuente, se dispone de poca información al respecto. Algunos profesionales médicos incluso niegan su existencia.

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Por ejemplo, en una revisión bibliográfica de 2022 publicada en la revista Clinical Orthopaedics and Related Research, los autores del estudio señalaron que la postura del Comité de Efectos Adversos de las Vacunas de la Academia Nacional de Medicina sobre la SIRVA es que no hay duda de que las pruebas confirman que las vacunas inyectables pueden causar bursitis deltoidea (músculo del hombro).

Pero estos autores del estudio también señalan que la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS) ha publicado dos posiciones sobre este tema, primero en 2017 y de nuevo en 2020, afirmando que no hay pruebas de que las vacunas causen ninguna lesión en el hombro.

Otras revisiones parecen favorecer la postura de la Academia Nacional de Medicina. Por ejemplo, una revisión bibliográfica de 2022 publicada en la revista Clinical Orthopaedics and Related Research afirmaba que, según los estudios que revisaron, aunque “extremadamente raro”, aproximadamente una de cada 130.000 vacunaciones da lugar a SIRVA.