Tendinitis del cuádriceps
El tendón del cuádriceps une los músculos cuádriceps al hueso rotuliano en la parte inferior y anterior del muslo, justo por encima de la rodilla. Estos músculos, tendones y huesos trabajan juntos para ayudar a enderezar la rodilla. Un desgarro del cuádriceps es una lesión grave que puede causar la pérdida de la función de la rodilla. El tendón del cuádriceps puede inflamarse y acabar desgarrándose debido a actividades deportivas que fuerzan los tendones, como correr, montar en bicicleta y bailar. Las actividades en las que se salta, como jugar al baloncesto, pueden aumentar el riesgo de rotura del cuádriceps, ya que el aterrizaje ejerce una enorme presión sobre el tendón del cuádriceps. Los desgarros del tendón del cuádriceps también pueden deberse a caídas o a una fuerza directa en la parte delantera de la rodilla. Aunque una rotura del tendón del cuádriceps puede producirse a cualquier edad, es más frecuente en personas de mediana edad que realizan actividad física.
Una rotura del tendón del cuádriceps puede considerarse parcial o completa. Un desgarro parcial no ha roto por completo el tejido del tendón del cuádriceps y puede estar estirado, pero todavía en una sola pieza. En un desgarro completo, el tejido se ha dividido en dos partes y el músculo ya no está unido a la rótula. El tratamiento de una rotura del tendón del cuádriceps puede variar en función del tipo de rotura que se haya producido.
¿Cómo se siente un cuádriceps desgarrado?
Cuando un movimiento brusco provoca el desgarro o la distensión de uno o varios músculos del cuádriceps, pueden aparecer síntomas como dolor, hinchazón, hematomas y limitación de la amplitud de movimiento en la pierna afectada. La mayoría de las lesiones de cuádriceps se resuelven por sí solas con reposo, hielo y ejercicios de fisioterapia.
¿Cómo sé si mi cuádriceps ha sufrido un tirón o un desgarro?
SÍNTOMAS DE UNA DISTENSIÓN DEL CUÁDRICEPS
Inflamación o hematoma visibles. Dificultad para flexionar y estirar la rodilla. Debilidad en las piernas y reducción de la amplitud de movimiento. Dolor agudo al correr, saltar o dar patadas.
¿Se puede caminar con un cuádriceps desgarrado?
Si el tendón del cuádriceps sufre un pequeño desgarro, caminar y otras actividades se vuelven más difíciles. Un desgarro grande es incapacitante y suele requerir cirugía para volver a unir el tendón y fisioterapia para fortalecer los músculos y mejorar la función.
Lesión de cuádriceps
El tendón del cuádriceps conecta los músculos de la parte anterior del muslo con la parte superior de la rótula y permite enderezar la rodilla. Aunque cualquiera puede romperse el tendón del cuádriceps, estos desgarros son más frecuentes entre las personas de mediana edad. Una rotura completa del tendón del cuádriceps suele requerir cirugía.
Tendinitis crónica: suele producirse en el tejido anormal del tendón del cuádriceps/patela, que es más débil que el tejido normal y, por tanto, más vulnerable a las lesiones agudas. Esta afección es más frecuente entre las personas que practican deportes de carrera y salto.
Las decisiones relativas a los tratamientos concretos para las lesiones de los tendones rotuliano y del cuádriceps dependen de varios factores, como el tipo y el tamaño del desgarro, el nivel de actividad previsto y la edad, entre otros.
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Rotura del tendón del cuádriceps
Los pequeños desgarros de este tendón causan dolor o dificultan caminar y participar en otras actividades cotidianas. Una rotura completa del tendón del cuádriceps es una lesión incapacitante. Casi siempre requiere cirugía, seguida de fisioterapia para recuperar el movimiento y la función plenos de la rodilla.
Los cuatro músculos del cuádriceps se unen justo por encima de la rótula para formar el tendón del cuádriceps. El tendón del cuádriceps une los músculos cuádriceps a la rótula. La rótula está unida a la tibia por el tendón rotuliano. Trabajando juntos, los músculos cuádriceps, el tendón del cuádriceps y el tendón rotuliano forman un mecanismo de polea para enderezar la rodilla.
Cuando el tendón del cuádriceps se rompe por completo, el músculo deja de estar anclado a la rótula. Sin este anclaje, la rodilla no puede enderezarse cuando se contraen los músculos cuádriceps. Los pacientes pueden experimentar hinchazón o hematomas importantes, o notar un surco o hueco si palpan la zona por encima de la rótula.
El desgarro del cuádriceps suele producirse cuando la pierna soporta una carga pesada con el pie plantado y la rodilla parcialmente flexionada. Piense en un aterrizaje forzoso tras un salto mientras juega al baloncesto. La fuerza del aterrizaje es excesiva para el tendón y éste se desgarra.
Rotura de cuádriceps
Las lesiones de cuádriceps son frecuentes en los deportes de contacto, como el rugby, el fútbol, el baloncesto y el netball, debido a la naturaleza dinámica y de alta colisión de estos deportes.
Una lesión frecuente del cuádriceps es la contusión, también conocida como “muslo acorchado”. Se produce por un golpe directo en la parte delantera de la pierna, que daña los vasos sanguíneos y provoca una hemorragia. La inflamación del músculo circundante causa dolor.
El grado 1 es una distensión leve que afecta a un pequeño número de fibras musculares. Sentirá dolor, pero en general conservará sus funciones. Puede sentir una sensación general de tirantez y algunas molestias al caminar. Puede notar un bulto en el músculo o una zona de espasmo. Las distensiones de grado 1 tardan aproximadamente dos semanas en recuperarse.
El grado 2 es una distensión moderada que afecta a un número importante de fibras musculares y provoca una pérdida moderada de función. Sentirá un dolor agudo y repentino y no podrá seguir jugando. Es posible que tenga algo de hinchazón o hematomas leves, y a menudo sentirá dolor al caminar y al doblar la rodilla. La recuperación completa llevará de 4 a 6 semanas y necesitará una rehabilitación adecuada para recuperar todas sus funciones. Si desea volver a practicar un deporte de alto impacto o de alta velocidad, debe consultar a su fisioterapeuta para que le ayude a rehabilitarse y recuperar todas sus funciones, a fin de evitar que el músculo vuelva a desgarrarse.