Durante la mayor parte de nuestra vida adulta, podemos dar por sentado que, una vez erguidos y de pie, seguiremos así. Pero a partir de los 60 años, permanecer perpendicular no es tan seguro. Cada año, aproximadamente uno de cada tres estadounidenses mayores sufre una caída, y las probabilidades de caerse aumentan entre los 80 y los 90 años.
Afortunadamente, la mayoría de estas caídas sólo provocan pequeños rasguños y magulladuras, si acaso. Pero pueden ser aterradoras y, aunque el daño físico sea mínimo, a veces se desarrolla un fuerte miedo a las caídas. Además, una minoría significativa (entre el 5% y el 10%) de las caídas de personas mayores provoca lesiones físicas importantes: fracturas óseas, cortes graves, golpes fuertes en la cabeza. Algunas de esas lesiones (sobre todo las fracturas de cadera) provocan discapacidad, o algo peor. Aproximadamente 18.000 estadounidenses mayores mueren cada año por lesiones sufridas durante una caída.
Todo, desde las alfombras resbaladizas hasta la mala iluminación, pasando por los efectos secundarios de varios medicamentos, se ha considerado un factor de riesgo de caída. Los problemas y el dolor de pies se mencionan en la lista de factores de riesgo, pero casi siempre al final y con frecuencia como una idea tardía.
¿Por qué las personas mayores tienen problemas en los pies?
Los problemas en los pies son frecuentes en las personas mayores. Los factores de riesgo son la edad avanzada, el sexo, la obesidad, las comorbilidades, el calzado inadecuado, la actividad física (alta o baja, según las circunstancias) y los síndromes y afecciones geriátricos subyacentes.
Los problemas geriátricos del pie se clasifican como afecciones ortopédicas, causadas principalmente por el proceso de envejecimiento. Con el tiempo, la piel pierde elasticidad e hidratación, los huesos se vuelven quebradizos y el cartílago se endurece, lo que resta flexibilidad a las articulaciones.
¿Cuál es una de las causas más comunes del dolor de pies?
Las lesiones, el uso excesivo o la inflamación de cualquiera de los huesos, ligamentos o tendones del pie pueden causar dolor de pies. La artritis es una causa frecuente de dolor de pies. Las lesiones de los nervios del pie pueden provocar un intenso ardor, entumecimiento u hormigueo (neuropatía periférica).
¿Por qué duelen los pies a los ancianos?
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Cada segundo de cada día, un adulto mayor (de más de 65 años) sufre una caída en EE.UU., lo que convierte a las caídas en la principal causa de lesiones y muerte por lesiones en este grupo de edad. Uno de cada cuatro adultos mayores sufrirá una caída cada año en Estados Unidos, lo que convierte a las caídas en un problema de salud pública, especialmente entre la población de edad avanzada.
Lo que usted puede hacerLas caídas no son una parte normal del envejecimiento. Puede mantenerse en pie y evitar el riesgo de caídas. Tome medidas para mantenerse seguro e independiente durante más tiempo. Sepa qué puede hacer para reducir el riesgo de caídas [PDF – 2.367 KB].
Información adicionalNota del editorSpringer Nature se mantiene neutral con respecto a las reclamaciones jurisdiccionales en los mapas publicados y las afiliaciones institucionales.Información complementariaArchivo adicional 1: Apéndice I. Formulario de enfermedades del pie de Queensland [18]. Apéndice II. Hospital specific podiatry assessment form (2 páginas).Derechos y permisos
BMC Geriatr 21, 223 (2021). https://doi.org/10.1186/s12877-021-02164-3Download citationCompartir este artículoCualquier persona con la que compartas el siguiente enlace podrá leer este contenido:Get shareable linkLo sentimos, actualmente no hay disponible un enlace compartible para este artículo.Copy to clipboard
