Desventajas de la fisioterapia para la artritis reumatoide

Osteoartritis (OA) es un término que oímos a menudo, puede que tu médico de cabecera te haya dicho que la tienes, o puede que te la hayas diagnosticado tú mismo leyendo en internet y hablando con amigos o familiares. La verdad es que la artrosis da miedo. Los pacientes a veces tienen dolor, a veces no, a veces necesitan cirugía, a menudo no. En este artículo se analizan algunas de las cuestiones que rodean a esta enfermedad tan común pero tan incomprendida.

“No puedo seguir haciendo ejercicio porque tengo artrosis”. Este es un comentario muy típico que escucho. De hecho, lo volví a oír la semana pasada. Analicemos esta frase un poco más de cerca. Teníamos a alguien que claramente no entendía su enfermedad y que tenía miedo de hacer ejercicio. Para él, el ejercicio era contraintuitivo. ¿Por qué iba a querer mover mi rodilla rígida y dolorida?

¿Qué es la artrosis? La artrosis afecta a 8 millones de personas en el Reino Unido (Arthritis Research UK). A menudo hablamos de la osteoartritis como algo similar a las canas y las arrugas: se trata de un proceso de envejecimiento que puede o no incluir dolor. La osteoartritis es una enfermedad que altera la superficie de las articulaciones. Los cartílagos de los extremos de las articulaciones se vuelven rugosos y delgados. Al igual que ocurre con muchas lesiones, la obtención de imágenes para detectar la OA a veces puede ser útil. Sin embargo, se pueden ver los resultados de una exploración y pensar que el paciente va a tener dolor, hinchazón y dificultades con la actividad diaria. Sin embargo, en realidad lo estaba haciendo muy bien. Esencialmente, existe una escasa relación entre los resultados de las radiografías y la resonancia magnética y el dolor funcional y los problemas con las actividades diarias.

Más Información
Anillo fibroso de la columna vertebral

¿Qué puede hacer un fisioterapeuta para la artrosis?

Los fisioterapeutas guían a los pacientes con ejercicios específicos como estiramientos, aeróbic y ejercicios de fortalecimiento. La terapia manual es otro enfoque en el que los fisioterapeutas utilizan técnicas manuales para aliviar el dolor y la rigidez. Esta técnica ha demostrado inmensos beneficios en el tratamiento de la artrosis de rodilla.

¿Qué consejos dan los fisioterapeutas?

Los fisioterapeutas suelen recomendar movimientos y ejercicios para ayudar a mejorar la movilidad y el funcionamiento. Esto puede incluir: ejercicios diseñados para mejorar el movimiento y la fuerza en una parte específica del cuerpo, que normalmente deben repetirse con regularidad durante un periodo de tiempo determinado.

¿Qué tipo de fisioterapia se utiliza para la artrosis?

Utilizar fisioterapia manual para mejorar el movimiento de la articulación afectada. Ofrecerle sugerencias para ajustar su área de trabajo a fin de disminuir la tensión en las articulaciones. Enseñarle ejercicios aeróbicos y de fortalecimiento para mejorar su movimiento y su salud en general.

¿Ayuda la fisioterapia en la artrosis de rodilla?

Los fisioterapeutas participaron en entrevistas telefónicas individuales semiestructuradas. Las preguntas se basaron en siete enunciados de calidad de la norma nacional de atención clínica para la osteoartritis de rodilla. Se realizó un análisis temático, con temas/subtemas derivados inductivamente. Los datos de las entrevistas también se analizaron deductivamente de acuerdo con el Estándar de Atención Clínica.

Surgieron cinco temas. En primer lugar, los fisioterapeutas se centraron en la evaluación biomédica con escasa consideración psicosocial. Trataban los aspectos “mecánicos” de la artrosis de rodilla con el objetivo de restaurar la capacidad funcional. En segundo lugar, los fisioterapeutas consideraban que su función consistía principalmente en proporcionar ejercicios personalizados orientados a objetivos mediante una atención episódica a corto plazo. La cirugía de rodilla se consideraba la última opción, pero los fisioterapeutas “preparaban” a los pacientes que decidían operarse. En tercer lugar, los retos clínicos incluían la comorbilidad del paciente, la adherencia insatisfactoria del paciente y el deseo del paciente de una “solución rápida”. Los otros dos temas fueron: los fisioterapeutas describieron un desajuste entre lo que saben y lo que hacen en relación con el diagnóstico por imagen, el control del peso y la terapia manual; y los fisioterapeutas consideraban que la pérdida de peso, la medicación y el asesoramiento quirúrgico estaban fuera de su función profesional.

Más Información
¿Por qué tomamos leche?

Fisioterapia para la artritis en las manos

La artrosis es una afección que predomina en las personas mayores de 45 años, en la que el cartílago liso de las superficies articulares se desgasta con el tiempo y, por lo tanto, causa dolor. Para muchas personas forma parte del proceso de envejecimiento – algunas personas pueden tener artrosis severa y no tener síntomas, otras pueden tener artritis leve y tener mucho dolor. No obstante, los fisioterapeutas tratarán a cada persona de forma individual. Aunque la artrosis no es reversible, hay muchas cosas que puede hacer para controlar sus síntomas y su fisioterapeuta puede guiarle en el camino.

Tratamiento fisioterapéutico de la artrosis

Casi todo el mundo puede sufrir algún tipo de artritis a lo largo de su vida. La artritis puede aparecer en muchas articulaciones diferentes y puede estar presente durante un breve periodo de tiempo o convertirse en una afección crónica. Artritis es una palabra que se utiliza para describir una serie de afecciones que afectan a las articulaciones. Algunas de ellas son la artrosis, la artritis reumatoide y la gota. La artritis puede causar dolor, inflamación, rigidez y daños en el cartílago. La artritis puede causar síntomas como:

Más Información
Me voy a operar de 4 hernias cervicales: me han dicho que quizás no se quite el dolor: ¿qué puede pasar si no me opero?

La artritis puede causar muchos problemas en la vida diaria. Algunas personas con artritis pueden tener dificultades para mantenerse físicamente activas, lo que aumenta el riesgo de padecer otras enfermedades crónicas como obesidad, cardiopatías y diabetes. También puede provocar aislamiento y depresión.

La artritis puede deberse a varios factores. Si tiene artritis en su familia, es más probable que la desarrolle. Sin embargo, la artritis puede aparecer a cualquier edad sin ninguna causa evidente. La artritis puede estar causada por una reducción de la cantidad normal de cartílago en las articulaciones. El cartílago protege las articulaciones absorbiendo la presión que se crea al moverlas. Curiosamente, el cambio artrítico en las articulaciones no siempre está relacionado con la cantidad de dolor que se experimenta, ya que la expresión del dolor varía de una persona a otra y también depende del nivel de fuerza y condición de la articulación afectada.