Prueba de diagnóstico del síndrome piriforme
Uno de cada cuatro estadounidenses ha experimentado en algún momento de su vida un dolor agudo, a veces incapacitante, en la cadera causado por la ciática. Según un nuevo estudio estadounidense, estas personas también son más propensas a padecer otras enfermedades y a experimentar una menor calidad de vida. Conozca las razones por las que podría estar sufriendo dolor de cadera por ciática y cómo prevenirlo.
El dolor de ciática se irradia por el trayecto del nervio ciático (desde la parte baja de la espalda, pasando por las caderas y las nalgas, y bajando por cada pierna). Puede hacer que acciones sencillas, como sentarse en el escritorio o jugar con los nietos en el suelo, parezcan una tortura.
La revista Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeon informa de que quienes padecen esta dolencia tienden a presentar tasas más elevadas de otras dolencias físicas, como hipertensión, cardiopatías, obesidad y accidentes cerebrovasculares, en comparación con quienes no tienen antecedentes de ciática. Las tasas de depresión autodeclarada también eran casi el doble.
La enfermedad articular degenerativa puede provocar la formación de espolones óseos en las articulaciones facetarias, que pueden estrechar la zona intervertebral. También puede provocar el desgaste del disco intervertebral y una reducción de la altura del disco. Esto puede provocar una pérdida de espacio y comprimir el nervio saliente.
¿Puede la ciática causar dolor en la parte externa de la pierna?
Síntomas comunes de la ciática. Por lo general, la ciática afecta a una sola pierna a la vez y los síntomas se irradian desde la parte baja de la espalda o la nalga hasta el muslo y bajan por la pierna. La ciática puede causar dolor en la parte delantera, trasera y/o lateral del muslo y la pierna.
¿Cómo sé si mi dolor de piernas es ciática?
Puede sentirse como un hormigueo leve, un dolor sordo o una sensación de quemazón. En algunos casos, el dolor es tan intenso que la persona es incapaz de moverse. El dolor suele aparecer en un lado. Algunas personas tienen dolor agudo en una parte de la pierna o la cadera y entumecimiento en otras partes.
¿Qué parte de la pierna duele con la ciática?
El dolor ciático clásico comienza en la parte baja de la espalda y las nalgas. Afecta a una pierna y desciende por la parte posterior del muslo, pasa por la rodilla y a veces llega hasta la pantorrilla y el pie. El dolor es más intenso en la pierna que en la espalda. Puede variar desde un dolor leve hasta un ardor intenso o un dolor punzante.
Fisiopedia ciática
La ciática es un dolor punzante que comienza en la parte baja de la espalda, se irradia a las nalgas y desciende por la parte posterior de una pierna. El dolor suele estar causado por la presión ejercida sobre el nervio ciático por una hernia discal, espolones óseos o distensión muscular (Fig. 1). Usted desempeña un papel importante en la prevención, el tratamiento y la recuperación del dolor de piernas. Normalmente mejora con reposo, fisioterapia y otras medidas de autocuidado. El dolor crónico puede aliviarse con cirugía.
Figura 1. El nervio ciático El nervio ciático se forma a partir de los nervios espinales L4 a S3. Los dos nervios ciáticos recorren la pelvis y descienden por la parte posterior de cada pierna. Cada nervio se divide en un nervio peroneo y un nervio tibial que proporcionan la sensibilidad y el control muscular de las piernas y los pies.
El dolor ciático agudo aparece de repente y suele curarse en unos días o semanas. La gravedad está directamente relacionada con la magnitud de la lesión tisular. El origen del dolor puede estar en las articulaciones de la columna vertebral, los discos, los nervios o los músculos y ligamentos.
El dolor ciático crónico persiste durante más de 3 meses y su origen puede ser difícil de determinar. El dolor crónico puede sentirse todo el tiempo o empeorar con determinadas actividades. Los factores que contribuyen a este dolor pueden ser lesiones nerviosas, cicatrices en los tejidos, artritis o efectos mentales del dolor. Las personas con síntomas crónicos pueden ser remitidas a un especialista en dolor (véase Tratamiento del dolor).
Ciática
Si alguna vez has padecido ciática, sabrás que es diferente de otros dolores de espalda. En lugar de una molestia punzante o punzante en una zona, se trata más bien de un dolor punzante y agudo, a veces acompañado de hormigueo, entumecimiento o debilidad, que se inicia en la parte baja de la espalda y se irradia por las nalgas hasta la parte posterior de la pierna.
Esto se debe a que el nervio ciático es el nervio más largo del cuerpo humano, y el dolor que sientes está causado por un nervio comprimido (o pinzado), generalmente a causa de una hernia discal o degenerativa de la columna vertebral, estenosis espinal (el desgaste natural de las vértebras y el estrechamiento del canal espinal) u otra lesión o infección.
Quizá le sorprenda saber que algunos de los factores desencadenantes del dolor ciático están relacionados con su estilo de vida, y que limitar o eliminar algunos de estos hábitos y comportamientos podría reducir la incidencia de los brotes de ciática. He aquí cinco formas en las que puede estar desencadenando su ciática sin saberlo:
Con el programa de tratamiento adecuado, un poco de movimiento y un estilo de vida saludable, es posible que el dolor de ciática pase a un segundo plano. El dolor de espalda crónico y el dolor de ciática son enfermedades tratables, por muy difícil que resulte a veces. En lugar de vivir con el dolor, consulte con un especialista en dolor ortopédico hoy. Llame a los Asociados Ortopédicos de Maryland Central en (410) 644-1880 para averiguar qué se puede hacer para aliviar su dolor y volver a llevar una vida activa y gratificante.
Síntomas del síndrome piriforme
– Mi Síndrome del Túnel Carpiano era tan extremadamente malo cuando estaba embarazada. Me duraba 24 horas al día, 7 días a la semana. ¡Luego hacia el final el dolor en la pelvis cada vez que caminaba era horrible! Pero lo volvería a hacer por estos dos ángeles ∼ MC
– Mi peor síntoma durante el embarazo de gemelos fue tener que orinar CONSTANTEMENTE. Incluso justo después de hacer pis sentía inmediatamente que tenía que ir otra vez. Tenía que levantarme unas 15 veces por noche, creo. Ah, y también el síndrome de las piernas inquietas. Pero ahora tengo a estos chicos así que no puedo quejarme demasiado ∼ KFC
– Acabé teniendo migrañas en racimo cuando estaba embarazada de mis hijos. En un momento estaba bien y al siguiente me echaba a llorar porque me dolía mucho la cabeza. El último mes de embarazo no podía estar lo suficientemente cómoda para dormir y me sentaba en el suelo a llorar de lo cansada que estaba. Lo único que quería era dormir. No podía respirar. Mis gemelos pesaban 7,6 y 6,7 libras y ambos medían 19 pulgadas. Mis pulmones estaban comprimidos y me sentía miserable ∼ RW
– Vomité durante todo el embarazo entre 15 y 20 veces al día. Necesitaba muchas vías intravenosas y una bomba de Zofran. También perdí mucho peso. A las 33 semanas, el bebé B empezó a causarme fracturas en las costillas del lado izquierdo. Eso fue bastante desagradable ∼ KA
