Tratamiento del codo de tenista
La mayoría de los dolores de codo tienen una causa muy sencilla y desaparecen en pocos días. El dolor suele deberse a una distensión o inflamación de los tejidos blandos, como los tendones. Normalmente puede tratarlo usted mismo con analgésicos de venta sin receta y unos días de reposo, y puede que no necesite acudir al médico.
Es importante no guardar reposo durante demasiado tiempo, ya que la falta de movimiento provoca la rigidez de la articulación y el debilitamiento de los músculos que rodean el codo, lo que aumenta las probabilidades de que aparezcan nuevos síntomas. Unos sencillos ejercicios pueden ayudar a reducir el riesgo de futuros problemas. El dolor prolongado en el codo puede deberse a la artritis.
La articulación del codo es el lugar donde el hueso largo de la parte superior del brazo, el húmero, se une a los dos huesos del antebrazo, el radio y el cúbito. Es una articulación de bisagra que permite doblar el brazo. La parte superior del radio puede girar para que puedas torcer el antebrazo.
Los músculos unidos a la parte externa del húmero te ayudan a enderezar la muñeca y los dedos. Están conectados con el cerebro y el sistema nervioso a través del nervio radial, que pasa por la parte exterior del codo.
¿Cómo puedo saber si mi lesión de codo es grave?
Un esguince es una lesión de los ligamentos que rodean una articulación. Un ligamento es una banda de tejido que conecta un hueso con otro. Los ligamentos del codo ayudan a conectar los huesos de la parte superior e inferior del brazo alrededor de la articulación del codo. Cuando se sufre un esguince de codo, se ha producido un tirón o un desgarro de uno o varios ligamentos de la articulación del codo.Más información sobre la lesión
Un esguince de codo puede producirse cuando el brazo se dobla o tuerce rápidamente en una posición antinatural. También puede ocurrir cuando los ligamentos se sobrecargan durante el movimiento habitual. Los esguinces de codo pueden ocurrir cuando:Qué esperar
Puede notarlo:Informe a su médico si oyó un “chasquido” cuando se lesionó el codo. Después de examinarle el codo, es posible que el médico le pida una radiografía para ver si hay alguna fractura en los huesos del codo. También es posible que le hagan una resonancia magnética del codo. Las imágenes de la resonancia magnética mostrarán si los tejidos que rodean el codo se han estirado o desgarrado.Si tiene un esguince de codo, es posible que necesite:Cuidados personales en el hogar
Lesión en el codo por caída
Todo el mundo ha tenido alguna vez una pequeña lesión en el codo. Es posible que te hayas golpeado el “hueso de la risa” en la parte posterior del codo, provocando un entumecimiento y dolor punzantes. La sensación puede ser intensa, pero no es grave. Desaparecerá por sí sola. Puede que te duela el codo después de una actividad. Las lesiones de codo pueden ser leves o graves. Pueden incluir síntomas como dolor, hinchazón, entumecimiento, hormigueo, debilidad o disminución de la amplitud de movimiento. El tratamiento domiciliario suele aliviar los dolores leves.
La mayoría de las lesiones de codo en niños se producen durante actividades como deportes o juegos, o son el resultado de caídas accidentales. El riesgo de lesión es mayor en los deportes de contacto, como la lucha, el fútbol americano y el fútbol. El riesgo también es mayor en deportes de alta velocidad como el ciclismo, el patinaje en línea, el esquí, el hockey, el snowboard y el monopatín. Los codos, antebrazos, muñecas, manos y dedos son las zonas del cuerpo más afectadas. Cualquier lesión en un niño o adolescente que se produzca cerca de una articulación puede lesionar el extremo de crecimiento (cartílago de crecimiento) de los huesos largos. Es necesario que lo revise un médico.
Tratamiento del esguince de codo
Esguince de codo: El esguince de codo es una lesión de los tejidos blandos del codo. Se produce debido al estiramiento o desgarro (parcial o total) de los ligamentos que sostienen la articulación del codo. Los ligamentos son un grupo de tejidos fibrosos que conectan un hueso con otro en el cuerpo.
Lesiones de golf en la mano, la muñeca o el codo: El golf, un deporte famoso, implica la acción de la muñeca. Una fuerza insuficiente en los antebrazos es la causa principal de las lesiones de muñeca y mano en los golfistas. Las lesiones más comunes en los golfistas incluyen:
Cualquier problema que cause dolor, hinchazón, decoloración, entumecimiento o sensación de hormigueo, o posición anormal de la mano, la muñeca o el codo que persista durante más de dos o tres días debe ser evaluado por su médico para establecer la causa y obtener el mejor tratamiento lo antes posible.
Si las opciones de tratamiento conservador no resuelven el problema y los síntomas persisten durante 6-12 meses, el cirujano puede recomendar la cirugía. El objetivo de la cirugía es eliminar el tejido enfermo alrededor de la parte interna del codo, mejorar el riego sanguíneo de la zona para favorecer la curación y aliviar los síntomas. Los diferentes enfoques quirúrgicos pueden incluir: