¿Puede empeorar un esguince de tobillo si se camina sobre él?

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Existen 3 grados de esguinces de tobillo:Los 2 últimos tipos de esguinces suelen estar asociados a la rotura de pequeños vasos sanguíneos. Esto permite que la sangre se filtre en los tejidos y provoque un color negro y azul en la zona. La sangre puede no aparecer durante varios días. La mayoría de las veces, los tejidos la absorben en dos semanas.Si el esguince es más grave:Algunos esguinces de tobillo pueden volverse crónicos (de larga duración). Si esto le ocurre a usted, es posible que su tobillo siga estando:

El médico puede solicitar una radiografía para buscar una fractura ósea, o una resonancia magnética para buscar una lesión en el ligamento. Para ayudar a que sane su tobillo, su proveedor de atención médica puede tratarlo con un aparato ortopédico, un yeso o una férula, y puede darle muletas para caminar. Es posible que le pidan que apoye sólo parte o nada de su peso en el tobillo dañado. También tendrá que hacer fisioterapia o ejercicios para recuperarse de la lesión.

¿Se puede sufrir un esguince de tobillo durante años?

“Un esguince de tobillo que se prolonga más allá de 3 meses suele ser una lesión en un hueso, tendón o ligamento que tiene pocas probabilidades de curarse sin intervención”, afirma. “Y cuanto más tiempo persista una lesión de tobillo sin el tratamiento adecuado, mayor será la probabilidad de que se produzca una incapacidad permanente”.

¿Qué ocurre si no se cura un esguince de tobillo?

Si no se tratan, los esguinces suelen provocar inestabilidad en el tobillo, lo que puede derivar en dolor crónico, inflamación, inestabilidad y, en última instancia, artritis. No demore el tratamiento. Los esguinces deben inmovilizarse rápidamente, con los ligamentos del tobillo en una posición estable.

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¿Es normal que un esguince de tobillo duela años después?

“Un esguince ocurrido hace años puede dejar una debilidad residual que no se note en la actividad diaria normal, pero someter el tobillo a una actividad física rigurosa puede dañar aún más los ligamentos mal curados y causar dolor e hinchazón persistentes”, explica Cottom.

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Los esguinces de tobillo se producen cuando el pie se tuerce, rueda o gira más allá de sus movimientos normales. Cuando un ligamento se ve obligado a estirarse más allá de su rango normal, se produce un esguince. Un esguince grave provoca la rotura de las fibras elásticas. Cuando se produce un esguince, es posible que se caiga o que no pueda apoyarse en ese pie. Incluso puede oír un “pop”. Se producirá dolor e hinchazón.

El grado de dolor e hinchazón que experimente dependerá del grado de estiramiento y desgarro del ligamento. La inestabilidad se produce cuando ha habido un desgarro completo del ligamento o una dislocación completa de la articulación del tobillo.

Cuando se sospecha de un esguince de tobillo, el médico realiza una exploración física que puede ser dolorosa. Es posible que el médico tenga que mover el tobillo de varias formas para determinar qué ligamento se ha dañado. Su médico podrá indicarle el grado del esguince de tobillo en función de la inflamación, el dolor y los hematomas.

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Si se produce una rotura completa de los ligamentos, el tobillo puede volverse inestable una vez pasada la fase inicial de la lesión. Si esto ocurre, es posible que la lesión también haya causado daños en la propia superficie articular del tobillo.

Cuándo preocuparse por un esguince de tobillo

Un esguince de tobillo es una lesión que suele producirse en la parte externa del tobillo cuando uno se tuerce y/o cae torpemente sobre él. Los tejidos que suelen lesionarse en un esguince de tobillo son los ligamentos. Los ligamentos son bandas de tejido conjuntivo dentro del cuerpo que normalmente ayudan a estabilizar la articulación deteniendo el movimiento no deseado. Tras esta lesión, la mayoría de las personas suelen experimentar dolor, hinchazón, pérdida de funcionalidad y, a veces, incapacidad para soportar todo el peso.

El esguince de tobillo es una de las lesiones musculoesqueléticas más comunes de las extremidades inferiores, sobre todo en las personas físicamente activas. Hasta el 70% de las personas lo sufrirán a lo largo de su vida. La recurrencia de esta lesión es muy común, especialmente en el primer año después de la primera lesión.

Un esguince de tobillo se produce cuando uno rueda sobre la parte exterior del pie y éste gira hacia dentro. Esto suele ocurrir rápidamente y no tienes tiempo suficiente para reaccionar. Una fuerza de torsión repentina y rápida hacia dentro, o lesión por inversión, se produce cuando los ligamentos y los músculos se estiran en exceso, a veces se desgarran o, en raras ocasiones, se rompen. Más raramente, el pie y el tobillo pueden moverse en dirección opuesta sobre la parte interior del pie, lo que provoca una distensión de los ligamentos deltoideos, más fuertes y situados en la parte interior del pie. También se puede desarrollar dolor de tobillo cuando el tobillo del pie se flexiona rápidamente hacia arriba o cuando se gira el cuerpo con el pie apoyado en el suelo.

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El esguince de tobillo sigue doliendo después de 2 años

Usted no dejaría que un resfriado de cabeza sin tratar – dar a sus tobillos el mismo cuidado y visitar el Dr. Leah Brown aquí en Urgently Ortho cuando se ha torcido el tobillo. De lo contrario, usted podría estar buscando en una lucha de por vida con la inflexibilidad y el dolor crónico.

Usted puede torcerse el tobillo haciendo casi cualquier cosa – incluso mientras simplemente caminar si usted coge su pie en un saliente y torcer el tobillo. Sin embargo, la mayoría de la gente se tuerce el tobillo mientras practica algún tipo de actividad recreativa, como senderismo o patinaje, o mientras practica algún deporte.

Es posible que te hayas referido a un esguince de tobillo como un tobillo “torcido” o un tobillo “torcido”, y no te equivocarías si utilizaras esos términos indistintamente. Cuando te tuerces el tobillo, los ligamentos se estiran demasiado porque se han torcido de repente o han tirado hacia un lado.

Inmediatamente después de la lesión, es probable que sientas molestias de leves a intensas y que te cueste caminar. El dolor provocado por un esguince de tobillo suele ser persistente: no desaparece por sí solo en unas horas ni al día siguiente.