La coccigodinia es un dolor crónico y persistente del coxis. El coxis es el pequeño hueso triangular situado en la parte inferior de la columna vertebral. Es el último segmento de la columna vertebral y está formado por 3-5 vértebras. Cuando el cóccix sufre una lesión o daño, se produce una inflamación que provoca dolor y sensibilidad. Las causas más comunes de la coccigodinia son las siguientes:
La coccigodinia aguda suele resolverse en semanas o meses. Sin embargo, el dolor de coxis puede hacerse crónico (durar más de tres meses) si no se tratan la inestabilidad, la distensión de los tejidos blandos y la inflamación. Algunas personas conviven con el dolor durante meses o incluso años. Los planes de tratamiento se centran en reducir el dolor, aflojar los músculos tensos y aliviar la inflamación de la zona afectada. Entre los métodos de tratamiento habituales se incluyen:
La coxidinia puede causar dolor crónico e inflamación que no responden a los tratamientos tradicionales. En ese momento, el médico puede sugerir una intervención quirúrgica para extirpar una parte o la totalidad del cóccix. Pero antes de someterte a una cirugía invasiva, te animamos a que consideres otro tratamiento que puede ser una opción para ti: la terapia scrambler.
¿Por qué dolería el coxis sin motivo?
Tensión repetida o prolongada sobre el cóccix, por ejemplo, tras permanecer sentado durante mucho tiempo mientras se conduce o se va en bicicleta. Mala postura. Sobrepeso o falta de peso. Hipermovilidad articular (aumento de la flexibilidad) de la articulación que une el cóccix a la parte inferior de la columna vertebral.
¿Cómo sé si el dolor de coxis es grave?
Si el dolor de coxis no mejora (coxidinia crónica), consulte a su médico. Puede que le haga un tacto rectal para descartar otras afecciones. El médico puede recomendarte una resonancia magnética (RM) para averiguar si tienes una fractura, cambios degenerativos o, en raras ocasiones, un tumor.
Tratar el dolor de coxis con medicamentos de venta libre
Estos medicamentos incluyen el ibuprofeno (Motrin, Advil) o el naproxeno (Aleve). El paracetamol (Tylenol) también puede aliviar el dolor. En caso de dolor más intenso, el médico puede inyectar en la zona un anestésico local, un bloqueo nervioso o un medicamento esteroide.
El levantamiento de peso muerto duele el coxis
El dolor de coxis -dolor que se produce en o alrededor de la estructura ósea de la parte inferior de la columna vertebral (cóccix)- puede estar causado por un traumatismo en el cóccix durante una caída, por permanecer mucho tiempo sentado sobre una superficie dura o estrecha, por cambios degenerativos de las articulaciones o por un parto vaginal.
El dolor de cóccix puede ser sordo y molesto, pero suele agudizarse al realizar determinadas actividades, como sentarse, levantarse o permanecer de pie durante mucho tiempo. La defecación y las relaciones sexuales también pueden resultar dolorosas. En el caso de las mujeres, el dolor de coxis también puede hacer que la menstruación resulte incómoda.
Si el dolor de coxis no mejora (coxidinia crónica), consulta a tu médico. Puede que le haga un tacto rectal para descartar otras afecciones. El médico puede recomendar una resonancia magnética (RM) para averiguar si tienes una fractura, cambios degenerativos o, en raras ocasiones, un tumor.
Coccidinia
La coccigodinia es un dolor en el cóccix. El principal síntoma de la coccigodinia es la sensibilidad acompañada de un dolor sordo en la zona del cóccix, en la parte inferior de la columna vertebral, entre las nalgas. Este dolor suele empeorar al sentarse o apoyarse sobre la espalda.
La coccigodinia puede ser una afección difícil de diagnosticar, ya que muchos trastornos imitan los síntomas y el tipo de dolor presentes en la coccigodinia. Es importante que acudas a tu médico si notas algún síntoma de coccigodinia para asegurarte de descartar estas otras afecciones.
Aunque la coccigodinia no se considera una afección grave, hay muchas otras afecciones que pueden causar los mismos síntomas que la coccigodinia y que pueden ser más graves (como una fractura de coxis, cadera o columna vertebral). Es importante que acudas al médico lo antes posible para descartar otras afecciones o iniciar el tratamiento de inmediato, sobre todo en los casos que puedan ser más graves.
Una lesión de coxis puede ser dolorosa y de curación muy lenta y difícil. Muchas personas encuentran alivio al dolor con tratamientos caseros. Los antiinflamatorios de venta libre, como el ibuprofeno o el naproxeno, pueden ayudar a reducir la inflamación del cóccix que causa dolor.
Coxis puntiaguda
El dolor de coxis se siente en la base de la columna vertebral. Suele estar causado por lesiones en el cóccix. El dolor de coxis suele producirse al sentarse, permanecer de pie durante mucho tiempo y levantarse de una posición sentada. También son frecuentes el dolor al defecar y el dolor durante las relaciones sexuales.
Un coxis lesionado provoca dolor en la zona situada justo encima de la parte superior de las nalgas, en la base de la columna vertebral. El dolor puede ser sordo o agudo y suele empeorar cuando se está sentado. Dependiendo de la causa, puede persistir de unos días a unos meses.
El cóccix también se conoce como rabadilla, y el dolor de rabadilla se denomina coxidinia. El cóccix está formado por entre tres y cinco pequeños huesos llamados vértebras coccígeas. Están situados en el extremo de la columna vertebral.
Traumatismo agudo: Una lesión repentina en el cóccix puede provocar este tipo de dolor. Por ejemplo, una caída fuerte mientras esquías. Esto puede causar inflamación o distensión de las estructuras que rodean el cóccix.
Traumatismos repetidos: Actividades como montar a caballo o en bicicleta pueden provocar dolor de coxis con el tiempo. Esto se debe a que estas actividades provocan una presión o fricción repetida en el coxis. También puedes sufrir dolor de cóccix después de estar sentado sobre una superficie dura durante un largo periodo de tiempo.
