Punzadas en la zona lumbar del embarazo

El dolor de espalda agudo puede deberse a multitud de causas, desde accidentes de tráfico a caídas o incluso estornudos fuertes. Una de las causas más comunes es una técnica de levantamiento inadecuada. Estos consejos te ayudarán a proteger la zona lumbar cuando levantes algo pesado.

Levantar objetos pesados puede provocar una distensión muscular o un esguince de ligamentos en la espalda, más comúnmente en la región lumbar, que es la parte baja de la espalda. Otra lesión frecuente y potencialmente más grave que puede producirse al levantar objetos pesados es una hernia discal en la zona lumbar.

La fuerza que se ejerce sobre la espalda al levantar objetos pesados puede provocar lesiones si no se utiliza la técnica adecuada. Estas lesiones pueden producirse tanto si se levanta el objeto desde el suelo como si se levanta recto por encima de la cabeza o si se tuerce mientras se levanta. Esto se debe a que el movimiento que implica levantar objetos pesados puede ser brusco si no se hace correctamente. No es casualidad que el dolor lumbar sea una de las dolencias más comunes en el mundo, ya que aproximadamente cuatro de cada cinco personas sufren esta dolencia en algún momento de su vida.

¿Por qué me duele la espalda después de levantar una caja?

Levantar objetos pesados puede provocar una distensión muscular o un esguince de ligamentos en la espalda, sobre todo en la región lumbar. Otra lesión frecuente, y potencialmente más grave, que puede producirse al levantar objetos pesados es una hernia discal en la zona lumbar.

¿Por qué me duele la zona lumbar cuando boxeo?

El dolor de espalda provocado por el boxeo puede deberse a varias razones, como las lesiones por impacto. Pero lo más habitual es que el dolor se produzca por la torsión de la cintura y las caderas al golpear. Los golpes fallidos o los lanzamientos demasiado fuertes también pueden provocar lesiones.

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Músculos tónicos

¿Qué es la lumbalgia súbita aguda?

La lumbalgia aguda suele estar causada por una lesión repentina de los músculos y ligamentos que sostienen la espalda. El dolor puede deberse a espasmos musculares o a una distensión o desgarro de los músculos y ligamentos. Entre las causas de lumbalgia repentina se incluyen: Fracturas por compresión de la columna vertebral debidas a la osteoporosis.

Ejercicios para torceduras lumbares

¿Te sientes entre la espada y la pared cuando navegas por los códigos M54.- (Dorsalgia) para el dolor de espalda o el dolor de espalda no especificado (NOS)? No es el único que ha respondido afirmativamente.

¿Por qué? Los proveedores son propensos a utilizar muchos términos indistintamente, hay una serie de variables anatómicas a tener en cuenta e incluso hay ocasiones en las que tendrá que salirse de los códigos M54.- para llegar al código más específico para el diagnóstico.

Quizá la mejor forma de empezar a limitar los códigos de dolor de espalda sea echar un vistazo a las principales afecciones descritas por los códigos M54.-. La buena noticia es que en realidad sólo hay nueve entre las que elegir:

Sin embargo, esta corta lista presenta varios retos para los codificadores. “El primer reto es tener claro qué parte de la espalda duele”, según Kent Moore, estratega principal de pagos a médicos de la Academia Americana de Médicos de Familia. “Por ejemplo, el dolor en la región torácica, la región de la columna vertebral que va desde el cuello hasta justo por encima del abdomen y que se codifica en M54.6, se codifica de forma diferente al dolor en la región lumbar, que se codifica en M54.5”, advierte Moore.

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Punzada en la zona lumbar al agacharse

La lumbalgia es una de las dolencias más comunes y más frecuentemente causada por problemas musculoesqueléticos. Sin embargo, es importante conocer el examen para poder confirmar problemas musculoesqueléticos menos preocupantes y buscar causas más graves.

El dolor de espalda es una de las dolencias más frecuentes en el ámbito ambulatorio. Aunque la mayoría de las causas están relacionadas con el contacto del hueso con los nervios a su salida del canal vertebral o con la tensión de los músculos lumbares, es importante poder confirmar esta causa con el examen y saber cuándo hay causas más graves, como una neoplasia maligna, una infección (por ejemplo, osteomielitis lumbar) y artritis inflamatoria, por nombrar algunas.

El objetivo de las pruebas de provocación es provocar dolor mediante maniobras específicas, por lo que la prueba es positiva. Si son positivas, estas maniobras sugieren que el nervio está siendo irritado por una causa mecánica, normalmente los huesos verebrales o la hernia discal. Los nervios irritados forman el nervio ciático, lo que da lugar a la ciática.

La prueba de provocación más común es la prueba de la pierna recta. Para realizar esta prueba, haga que el paciente se tumbe en decúbito supino y eleve pasivamente la pierna completamente extendida del lado afectado hasta 30-60 grados. Deberá extender la pierna más de 60 grados. Una prueba positiva provocará dolor en la región en la que el paciente se quejaba de dolor en la espalda, que a menudo se irradia a la pierna.

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Lumbalgia

La lumbalgia se refiere al dolor que siente en la parte baja de la espalda. También puede tener rigidez en la espalda, disminución del movimiento de la zona lumbar y dificultad para mantenerse erguido.Hay muchas cosas que puede hacer en casa para ayudar a que su espalda se sienta mejor y prevenir futuros dolores de espalda.Información

Corwell BN, Davis NL. El dolor de espalda. En: Walls RM, ed. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2023:cap 31.El Abd OH, Amadera JED. Distensión o esguince lumbar. En: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds. Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation: Musculoskeletal Disorders, Pain, and Rehabilitation. 4th ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019:cap 48.Ibrahim M, Hurlbert RJ. Manejo no quirúrgico y posquirúrgico del dolor lumbar. En: Winn HR, ed. Youmans & Winn Neurological Surgery. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2023:cap 312.

Actualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Profesora Clínica, Departamento de Medicina Familiar, UW Medicine, Facultad de Medicina, Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David C. Dugdale, MD, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el equipo editorial de A.D.A.M.