Cuando se habla de artritis, algunas articulaciones parecen acaparar toda la atención. Hablamos mucho de rodillas y caderas. Nuestras rodillas y caderas deben funcionar bien para caminar, y un tercio o más de los adultos mayores de 65 años desarrollan artrosis en estas articulaciones, lo que da lugar a más de un millón de sustituciones articulares en EE.UU. cada año.
Pero, ¿qué ocurre con la primera articulación carpometacarpiana, que conecta el pulgar con la muñeca? Es sorprendentemente importante, pero la mayoría de la gente no sabe nombrarla y sólo se da cuenta de ella cuando se vuelve artrósica. Afortunadamente, una investigación ha confirmado recientemente que una terapia común que no requiere medicación puede tratar eficazmente este tipo de artritis.
Conocida más sencillamente como la primera articulación CMC, nos permite mover el pulgar a través de una amplia gama de movimientos. Si aprecia los muchos usos de los pulgares oponibles, ¡puede agradecérselo a la primera articulación CMC! Tener pulgares oponibles nos permite agarrar objetos, abrir frascos, girar pomos de puertas, escribir, cerrar el puño, girar una llave y realizar innumerables actividades cotidianas.
¿Cuál es la mejor forma de tratar la artrosis de manos?
Tratamientos no farmacológicos: Reducir la tensión en las articulaciones con una férula o corsé, adaptar los movimientos de la mano, hacer ejercicios de manos o utilizar terapia de frío o calor puede ayudar a aliviar el dolor. Tratamientos farmacológicos: Los medicamentos para aliviar los síntomas de la OA están disponibles en forma de pastillas, jarabes, cremas o lociones, o se inyectan en una articulación.
¿Cuál es el nuevo tratamiento para la artrosis de mano 2022?
Universidad de Oxford. “Un nuevo fármaco ofrece esperanza a las personas con artrosis de mano: El fármaco talarozol -que aumenta el ácido retinoico- podría ser un nuevo tratamiento prometedor para la artrosis de mano.” ScienceDaily. ScienceDaily, 21 de diciembre de 2022.
Un examen físico y una radiografía suelen bastar para confirmar la osteoartritis de la mano. Desgraciadamente, en la mayoría de los casos no se puede revertir la artrosis, ni siquiera ralentizar su progresión.
Suplementos para la artrosis de manos
La artrosis, el trastorno articular más común, se conoce como artritis por “desgaste”. Hace que el cartílago protector de los extremos de los huesos se rompa y desgaste. Con el tiempo, los huesos de la articulación rozan entre sí y desencadenan dolor, hinchazón e inflamación.
Los brotes suelen aparecer y desaparecer, y su gravedad puede variar desde dolores sordos hasta dolores agudos. Puede parecer una leyenda urbana, pero los cambios meteorológicos, como la humedad y la presión barométrica, pueden desencadenar síntomas en algunas personas, aunque no se sabe por qué. La hora del día también puede influir, ya que la rigidez suele ser peor por la mañana.
¿Qué aumenta el riesgo de padecer artrosis de mano? El paso del tiempo es el principal culpable: alrededor del 25% de los hombres sufren algún grado de dolor y rigidez en la mano a los 85 años. Pero hay otros factores que pueden influir, como los antecedentes familiares de artrosis y las lesiones sufridas en el pasado, sobre todo las fracturas cerca de una articulación.
Un examen físico y una radiografía suelen bastar para confirmar la artrosis de mano. Por desgracia, en la mayoría de los casos no es posible revertir la artrosis, ni siquiera ralentizar su progresión. Pero eso no significa que esté indefenso. Las siguientes estrategias pueden ayudarle a controlar los brotes.
La mano y la muñeca tienen múltiples articulaciones pequeñas que trabajan juntas para producir movimiento, incluido el movimiento fino necesario para enhebrar una aguja o atarse los cordones de un zapato. Cuando las articulaciones están afectadas por la artritis, las actividades de la vida diaria pueden resultar difíciles. La artritis puede aparecer en muchas zonas de la mano y la muñeca y puede tener más de una causa.
Las articulaciones sanas se mueven con facilidad gracias a un tejido liso y resbaladizo llamado cartílago articular. El cartílago recubre los extremos de los huesos y proporciona una superficie de deslizamiento suave a la articulación. Esta superficie lisa está lubricada por un líquido que tiene el aspecto y el tacto del aceite. Lo produce el revestimiento de la articulación, llamado sinovio.
Cuando la artritis se debe a una enfermedad, la aparición de los síntomas es gradual y el cartílago disminuye lentamente. Las dos formas más comunes de artritis por enfermedad son la artrosis y la artritis reumatoide.
La artrosis es mucho más frecuente y suele afectar a personas mayores. También conocida como artritis por “desgaste”, la artrosis provoca el desgaste del cartílago. Aparece siguiendo un patrón predecible en determinadas articulaciones.
Cómo frenar la artrosis de manos
La artrosis, el trastorno articular más frecuente, se conoce como artritis por “desgaste”. Hace que el cartílago protector de los extremos de los huesos se rompa y desgaste. Con el tiempo, los huesos de la articulación se rozan y provocan dolor, hinchazón e inflamación.
Los brotes suelen aparecer y desaparecer, y su gravedad puede variar desde dolores sordos hasta dolores agudos. Puede parecer una leyenda urbana, pero los cambios meteorológicos, como la humedad y la presión barométrica, pueden desencadenar síntomas en algunas personas, aunque no se sabe por qué. La hora del día también puede influir, ya que la rigidez suele ser peor por la mañana.
¿Qué aumenta el riesgo de padecer artrosis de mano? El paso del tiempo es el principal culpable: alrededor del 25% de los hombres sufren algún grado de dolor y rigidez en la mano a los 85 años. Pero hay otros factores que pueden influir, como los antecedentes familiares de artrosis y las lesiones sufridas en el pasado, sobre todo las fracturas cerca de una articulación.
Un examen físico y una radiografía suelen bastar para confirmar la artrosis de mano. Por desgracia, en la mayoría de los casos no es posible revertir la artrosis, ni siquiera ralentizar su progresión. Pero eso no significa que esté indefenso. Las siguientes estrategias pueden ayudarle a controlar los brotes.
