El síndrome del túnel carpiano, la neuropatía periférica focal más frecuente, es el resultado de la compresión del nervio mediano a nivel de la muñeca.1 Se calcula que este síndrome afecta al 3% de los estadounidenses adultos y es aproximadamente tres veces más frecuente en mujeres que en hombres.2 Se han descrito tasas de prevalencia elevadas en personas que realizan determinados movimientos repetitivos de la muñeca, pero la importancia de esta relación sigue siendo cuestionada. Aunque el 30% de los usuarios habituales de ordenadores se quejan de parestesias en las manos, sólo el 10% cumplen los criterios clínicos del síndrome del túnel carpiano, y los estudios de conducción nerviosa sólo son anormales en el 3,5% de estas personas.3
Los síntomas clásicos del síndrome del túnel carpiano son dolor, entumecimiento y hormigueo en la distribución del nervio mediano (Figura 1), aunque el entumecimiento en todos los dedos puede ser una presentación más común.4 Los síntomas suelen empeorar por la noche y pueden despertar a los pacientes del sueño. Para aliviar los síntomas, los pacientes suelen “mover” la muñeca como si sacudieran un termómetro (signo del movimiento).
¿Se puede curar completamente el síndrome del túnel carpiano?
La mayoría de las veces, el síndrome del túnel carpiano se cura y no vuelve a aparecer. Si se trata de un caso grave, la cirugía puede ayudar, pero es posible que los síntomas no desaparezcan por completo.
¿Qué hace desaparecer el túnel carpiano?
Llevar una férula de muñeca para mantener la mano en posición neutra a la hora de acostarse. Tomar medicación para reducir la inflamación. En algunos casos, pueden prescribirse inyecciones de esteroides. Tratar otras enfermedades subyacentes que contribuyen a la inflamación del túnel carpiano, como la gota o la artritis reumatoide.
¿Se puede curar el túnel carpiano de forma natural?
Vitaminas o suplementos. Aunque se ha debatido durante mucho tiempo, a menudo se ha atribuido a la vitamina B6 el alivio e incluso la curación de los síntomas del túnel carpiano. Tomar 50-100 mg de B6 al día puede aliviar los síntomas del síndrome del túnel carpiano, como la hinchazón y la inelasticidad causadas por una deficiencia de B6.
Síndrome del túnel carpiano fisiopedia
El síndrome del túnel carpiano (STC) es un trastorno neurológico frecuente que se produce cuando el nervio mediano, que va desde el antebrazo hasta la palma de la mano, queda presionado o comprimido en la muñeca. Puede sentir entumecimiento, debilidad y dolor en la mano y la muñeca, y los dedos pueden hincharse e inutilizarse. Puede despertarse y sentir que necesita “sacudir” la mano o la muñeca.
El nervio mediano y los tendones que doblan los dedos atraviesan el túnel carpiano, un estrecho y rígido conducto de ligamentos y huesos situado en la base de la mano. El nervio mediano proporciona sensibilidad a los dedos pulgar, índice y corazón, y a parte del anular (pero no al meñique). También controla algunos músculos pequeños de la base del pulgar.
A veces, el engrosamiento del revestimiento de los tendones irritados u otra inflamación estrecha el túnel y comprime el nervio mediano. El STC es la más común y conocida de las neuropatías por atrapamiento, en las que uno de los nervios periféricos del cuerpo es presionado o comprimido.
El síndrome del túnel carpiano es una afección en la que existe una presión excesiva sobre el nervio mediano. Se trata del nervio de la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento de partes de la mano. El síndrome del túnel carpiano puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad o lesiones musculares en la mano y los dedos.
El síndrome del túnel carpiano se reconoce cada vez con más frecuencia y puede aparecer con mayor frecuencia. Puede ser consecuencia de movimientos repetitivos o del uso de dispositivos como teclados de ordenador. Afecta al nervio mediano, el nervio que proporciona sensibilidad y movimiento al pulgar y al lado del pulgar de la mano.
El nervio mediano proporciona sensibilidad y movimiento al lado del pulgar de la mano. La zona de la muñeca por la que el nervio entra en la mano se denomina túnel carpiano. Este túnel suele ser estrecho. Cualquier inflamación puede pinzar el nervio y causar dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad. Algunas personas que desarrollan el síndrome del túnel carpiano nacieron con un túnel carpiano pequeño. El síndrome del túnel carpiano también puede estar causado por realizar el mismo movimiento de la mano y la muñeca una y otra vez. Los estudios no han demostrado que el túnel carpiano se produzca por teclear en un ordenador, utilizar un ratón o repetir movimientos mientras se trabaja, se toca un instrumento musical o se practica algún deporte. Sin embargo, estas actividades pueden causar tendinitis o bursitis en la mano, lo que puede estrechar el túnel carpiano y provocar síntomas.El síndrome del túnel carpiano se presenta con mayor frecuencia en personas de 30 a 60 años. Otros factores que pueden provocar el síndrome del túnel carpiano son:
Un nervio comprimido en el túnel carpiano -un estrecho conducto situado en el lado de la palma de la muñeca- causa el síndrome del túnel carpiano. Esta compresión provoca inflamación, lo que causa dolor, debilidad, entumecimiento y hormigueo en el pulgar, los dedos, la muñeca y el brazo.
Es importante informar a los proveedores de atención sanitaria sobre los síntomas del túnel carpiano cuando aparecen, para que puedan hablar sobre los tratamientos no quirúrgicos y las opciones terapéuticas de medicina complementaria o alternativa. Estos síntomas también son similares a los de la compresión de la médula espinal y los nervios, por lo que es esencial realizar una evaluación clínica.
