Migraña

Las cefaleas tensionales son el tipo más común de dolor de cabeza. El estrés y la tensión muscular suelen ser factores de estas cefaleas. Las cefaleas tensionales no suelen provocar náuseas, vómitos ni sensibilidad a la luz. Causan un dolor constante, más que pulsátil, y suelen afectar a ambos lados de la cabeza. Las cefaleas tensionales pueden ser crónicas, producirse a menudo o todos los días.

Se desconoce el mecanismo exacto que provoca una cefalea tensional. Se cree que intervienen varios factores, como la genética y el entorno. Las contracciones musculares de la cabeza y el cuello se consideran un factor importante en el desarrollo de una cefalea tensional. Algunas personas sufren cefaleas tensionales en respuesta a acontecimientos estresantes o días agitados.

Las cefaleas tensionales se diagnostican principalmente en función de los síntomas que usted refiere. Para descartar enfermedades o afecciones subyacentes puede realizarse un examen médico completo, que puede incluir otras pruebas o procedimientos.

Si el historial sugiere cefaleas tensionales y el examen neurológico es normal, puede que no sea necesario realizar más pruebas. Pero si el dolor de cabeza no es el problema principal, pueden ser necesarias otras pruebas para determinar la causa:

¿Cómo se alivia una cefalea tensional?

El reposo, las bolsas de hielo o una larga ducha caliente pueden ser todo lo que necesita para aliviar una cefalea tensional. Diversas estrategias pueden ayudarte a reducir la gravedad y la frecuencia de las cefaleas crónicas de tipo tensional sin recurrir a los medicamentos.

¿Cuál es la causa principal de las cefaleas tensionales?

Las cefaleas tensionales se producen cuando los músculos del cuello y del cuero cabelludo se tensan o contraen. Las contracciones musculares pueden ser una respuesta al estrés, la depresión, un traumatismo craneal o la ansiedad. Pueden aparecer a cualquier edad, pero son más frecuentes en adultos y adolescentes mayores. Es ligeramente más frecuente en mujeres y tiende a ser hereditaria.

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¿Cómo se siente una cefalea tensional?

Entre los signos y síntomas de una cefalea tensional se incluyen: Dolor sordo en la cabeza. Sensación de tirantez o presión en la frente o en los lados y la parte posterior de la cabeza. Sensibilidad en el cuero cabelludo, el cuello y los hombros.

Cefalea tensional wiki

OverviewLa cefalea tensional (CPT) suele ser un dolor leve o moderado que suele describirse como una sensación de tirantez alrededor de la cabeza. La cefalea tensional es el tipo más común de dolor de cabeza, aunque sus causas no se conocen bien.

Existen tratamientos para las cefaleas tensionales. Controlar una cefalea de tipo tensional es a menudo un equilibrio entre la práctica de hábitos saludables, la búsqueda de tratamientos eficaces no farmacológicos y el uso adecuado de los medicamentos.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic

Cefaleas tensionales episódicasLas cefaleas tensionales episódicas pueden durar entre 30 minutos y una semana. Las cefaleas tensionales episódicas frecuentes se producen menos de 15 días al mes durante al menos tres meses. Las cefaleas de tipo tensional episódicas frecuentes pueden volverse crónicas.

Cefaleas de tipo tensional crónicasEste tipo de cefalea de tipo tensional dura horas y puede ser continua. Si las cefaleas se producen 15 o más días al mes durante al menos tres meses, se consideran crónicas.

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A diferencia de algunas formas de migraña, las cefaleas tensionales no suelen ir asociadas a alteraciones visuales, náuseas o vómitos. Aunque la actividad física suele agravar el dolor migrañoso, no empeora el dolor de la cefalea tensional. La cefalea tensional puede ir acompañada de un aumento de la sensibilidad a la luz o al sonido, pero este síntoma no es frecuente.

Síntomas de la cefalea tensional

Las cefaleas tensionales se producen cuando los músculos del cuello y el cuero cabelludo se tensan o contraen. Las contracciones musculares pueden ser una respuesta al estrés, la depresión, un traumatismo craneal o la ansiedad, y pueden aparecer a cualquier edad, aunque son más frecuentes en adultos y adolescentes. Cualquier actividad que obligue a mantener la cabeza en una misma posición durante mucho tiempo sin moverla puede provocar dolor de cabeza. Algunas actividades pueden ser teclear o realizar otros trabajos con el ordenador, realizar trabajos finos con las manos y utilizar un microscopio. Dormir en una habitación fría o con el cuello en una posición anormal también puede desencadenar una cefalea tensional.Otros desencadenantes de las cefaleas tensionales son:Las cefaleas tensionales pueden producirse cuando también se padece una migraña. Las cefaleas tensionales no están asociadas a enfermedades cerebrales.Síntomas

El dolor de cabeza puede describirse como:El dolor puede producirse una vez, constantemente o a diario. El dolor puede durar de 30 minutos a 7 días. Puede desencadenarse o empeorar con el estrés, la fatiga, el ruido o el resplandor.Puede tener dificultad para dormir. Las cefaleas tensionales no suelen provocar náuseas ni vómitos.Las personas con cefaleas tensionales intentan aliviar el dolor masajeándose el cuero cabelludo, las sienes o la parte inferior del cuello.Signos y exámenes

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Llame al triple cero (000) y pida una ambulancia o acuda al servicio de urgencias del hospital si tiene un dolor de cabeza repentino y muy intenso y es la primera vez que le ocurre. O si el dolor de cabeza es consecuencia de un traumatismo craneal o va acompañado de otros síntomas que te preocupan.

El dolor causado por una cefalea tensional suele ser sordo y persistente. Suele comenzar en la parte posterior de la cabeza o en las sienes, y luego se extiende como una banda alrededor de la cabeza. Puede sentirse como una presión o tirantez.

El médico diagnosticará las cefaleas tensionales hablando con usted y examinándole. No existe ninguna prueba específica para diagnosticar las cefaleas tensionales. Sin embargo, el médico puede realizar pruebas para excluir otras causas de cefalea.

Conclusiones de los autores: Los resultados disponibles sugieren que la acupuntura es eficaz para tratar las cefaleas tensionales crónicas o episódicas frecuentes, pero se necesitan ensayos adicionales, en particular que comparen la acupuntura con otras opciones de tratamiento.

El término cefalea hace referencia a cualquier dolor en la zona de la cabeza, la cara o el cuello. Las cefaleas son un síntoma muy variado y frecuente de muchas afecciones. De hecho, se calcula que alrededor del 15% de los australianos toman medicación para el dolor de cabeza en un momento dado.