Dolor de tobillo sin lesión
Los esguinces de tobillo figuran entre las lesiones de tobillo más frecuentes. Se producen cuando uno o más ligamentos del tobillo se desgarran o se estiran. Los especialistas en pie y tobillo de Duke en todo el Triángulo pueden evaluar la gravedad de su lesión y recomendar el mejor plan de tratamiento para curar su tobillo y reducir el riesgo de dolor crónico de tobillo e inestabilidad.
Un ligamento del tobillo roto o estirado puede ocurrir simplemente por caminar por la calle o al practicar deportes vigorosos. El daño puede ser de leve a grave. Una rotura completa del ligamento del tobillo puede hacer que la articulación del tobillo se disloque parcialmente. Esto puede sonar como un estallido y puede ser tan doloroso como una fractura de tobillo. Se requiere atención médica inmediata para determinar el alcance de su lesión de tobillo.
Las lesiones leves de tobillo también requieren atención médica. Los esguinces de tobillo que no se curan correctamente pueden debilitar el tobillo con el tiempo y provocar dolor crónico de tobillo. La inestabilidad del tobillo puede aumentar el riesgo de dolor crónico de tobillo y artritis de tobillo. Los expertos en pie y tobillo de Duke utilizan una variedad de técnicas de imagen para evaluar su lesión de tobillo, incluyendo rayos X para buscar huesos rotos, y resonancia magnética y ultrasonido para evaluar la salud de sus tejidos blandos, incluyendo los tendones del tobillo, cartílagos y ligamentos del tobillo.
¿Qué causa el dolor de tobillo sin lesión?
Entre las posibles causas se encuentran la artritis reumatoide, las fracturas de tobillo y el desgaste natural. Si el dolor articular no es demasiado intenso, debería bastar con hielo, reposo y analgésicos de venta sin receta. Aunque los esguinces de tobillo y la artritis pueden ser muy dolorosos, un médico puede ayudar sin tener que recurrir a la cirugía.
¿Cuál es la causa principal del dolor de tobillo?
Las lesiones de cualquiera de los huesos, ligamentos o tendones del tobillo y varios tipos de artritis pueden causar dolor de tobillo. Las causas más comunes de dolor de tobillo son Tendinitis de Aquiles. Rotura del tendón de Aquiles.
¿Cómo deshacerse del dolor en la articulación del tobillo?
Calmar con calor y hielo: Los tobillos rígidos y doloridos pueden relajarse y aliviarse con terapia de calor. El hielo puede ayudar a adormecer las zonas afectadas por el dolor articular y reducir la inflamación. “La terapia con hielo es útil para la exacerbación aguda de los síntomas de la artritis (hinchazón y enrojecimiento), y el calor es bueno para los síntomas de dolor crónico”, dice el Dr. Archer.
Dolor en la parte medial del tobillo
Hay muchas causas de dolor de tobillo. Por lo general, puedes aliviar el dolor tú mismo. Pero consulte a su médico de cabecera si el dolor no mejora.Aliviar el dolor de tobilloSi acude a su médico de cabecera, normalmente le sugerirá que pruebe estas cosas:
Cuándo acudir al servicio de urgencias (SU)Acude a tu servicio de urgencias o unidad de lesiones más cercano si:Estos pueden ser signos de una fractura de tobillo.Causas del dolor de tobilloLas causas más comunes del dolor de tobillo son hacer demasiado ejercicio o llevar zapatos demasiado apretados.Tus síntomas pueden ayudarte a encontrar la causa de tu dolor de tobillo.
Artritis dolor de tobillo
Dolor de tobillo Síntomas y causas comunesArtritisAunque la artritis no es una causa común de dolor de tobillo, esta enfermedad puede causar dolor ocasionalmente. Esto es más común en pacientes con artritis reumatoide o aquellos con una lesión previa en el tobillo.
Tendinitis y tendinitis tibial posteriorUn paciente puede tener tendinitis cuando los tendones se irritan e inflaman, causando dolor y molestias. Si no se trata, la tendinitis tibial posterior, que causa dolor de tobillo en la parte interna de la articulación, puede provocar importantes problemas para caminar.
Debe consultar a su médico si presenta los siguientes síntomas de dolor de tobillo:- Incapacidad para caminar cómodamente por el lado afectado- Lesión que causa deformidad alrededor de la articulación- Dolor de tobillo nocturno o en reposo- Dolor de tobillo que persiste más de unos días- Incapacidad para doblar el tobillo- Hinchazón de la articulación hasta la zona de la pantorrilla- Signos de infección, como fiebre, enrojecimiento, calor- Cualquier otro síntoma inusual.
Cómo aliviar el dolor de tobilloEl tratamiento del dolor de tobillo depende de la causa del dolor. Por lo tanto, es importante conocer la causa de los síntomas antes de iniciar un programa de tratamiento. Si no está seguro de su diagnóstico o de la gravedad de su dolencia, consulte a su médico antes de iniciar cualquier plan de tratamiento.
Dolor crónico de tobillo
El esguince de tobillo es una lesión frecuente del tobillo. La forma más común de lesionarse el tobillo es cuando se tuerce hacia dentro (lesión por inversión). Con esta lesión, los ligamentos que sostienen el tobillo pueden desgarrarse, lo que provoca hinchazón, inflamación y hematomas alrededor del tobillo. Una lesión por esguince de tobillo puede tardar entre unas semanas y varios meses en curarse por completo.
Un esguince está causado por la torsión o flexión de una articulación en una posición para la que no fue diseñada. El tobillo es la articulación que suele sufrir más esguinces. Algunos síntomas comunes de un esguince son dolor alrededor de la articulación, hinchazón y hematomas.
Los cuidados domiciliarios para el dolor de tobillo dependen de la causa y de qué otro tratamiento o cirugía se haya realizado. A medida que mejoren la hinchazón y el dolor, es posible que tenga que mantener el tobillo libre de peso y tensión durante un tiempo, ya que la lesión puede tardar entre unas semanas y varios meses en curarse por completo. Una vez que el dolor y la hinchazón hayan desaparecido en su mayor parte, el tobillo lesionado seguirá siendo un poco más débil y menos estable que el tobillo no lesionado:
