La incontinencia urinaria es una pérdida de orina que no se puede controlar. Muchos hombres y mujeres estadounidenses sufren incontinencia urinaria. No sabemos con certeza cuántos exactamente. Esto se debe a que muchas personas no cuentan a nadie sus síntomas. Puede que les dé vergüenza o que piensen que no se puede hacer nada. Así que sufren en silencio.
La incontinencia urinaria no es sólo un problema médico. Puede afectar a la vida emocional, psicológica y social. Muchas personas con incontinencia urinaria tienen miedo de realizar actividades cotidianas normales. No quieren estar demasiado lejos de un retrete. La incontinencia urinaria puede impedir disfrutar de la vida.
Entre un cuarto y un tercio de los hombres y mujeres de EE.UU. padecen incontinencia urinaria. Es decir, millones de estadounidenses. Alrededor de 33 millones padecen vejiga hiperactiva (también conocida como VH), que presenta síntomas de urgencia, frecuencia y con o sin incontinencia de urgencia.
Los estudios demuestran que hay muchos factores que aumentan el riesgo. Por ejemplo, el envejecimiento está relacionado con la incontinencia urinaria. El embarazo, el parto y el número de hijos aumentan el riesgo en las mujeres. Las mujeres que han tenido un bebé presentan tasas más elevadas de incontinencia urinaria. El riesgo aumenta con el número de hijos. Lo mismo ocurre con la cesárea y el parto vaginal.
¿Cuál es la causa principal de la incontinencia urinaria?
La incontinencia puede producirse por muchas razones, como infecciones del tracto urinario, infección o irritación vaginal, o estreñimiento. Algunos medicamentos pueden causar problemas de control de la vejiga que duran poco tiempo. Cuando la incontinencia dura más tiempo, puede deberse a: Debilidad de los músculos de la vejiga o del suelo pélvico.
¿Qué vitamina ayuda a controlar la vejiga?
Vitamina C presente en los alimentos.
Un estudio realizado sobre la ingesta de vitamina C en 2.060 mujeres de entre 30 y 79 años reveló que la ingesta de altas dosis de vitamina C y calcio se asociaba positivamente con el almacenamiento o la incontinencia urinaria, mientras que la vitamina C procedente de alimentos y bebidas se asociaba con una disminución de la urgencia urinaria.
Problemas al orinar, como un chorro de orina lento, esfuerzo al orinar o paradas y arranques al orinar. Problemas después de orinar, como sensación de no haber vaciado completamente la vejiga o expulsar unas gotas de orina después de pensar que ya ha terminado.
Pérdidas de orina deutsch
El aparato urinario está formado por los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra. Los riñones filtran la sangre para eliminar los productos de desecho y producen orina. La orina pasa de los riñones a la vejiga a través de los uréteres. Un anillo muscular (esfínter) se cierra para mantener la orina en la vejiga y se relaja cuando tenemos ganas de orinar. Al orinar, la orina sale al exterior a través de otro conducto llamado uretra.
La incontinencia urinaria es la salida incontrolada de orina de la vejiga. La cantidad de pérdidas de orina varía de un niño a otro, al igual que el momento del día en que se producen. Los accidentes son muy frecuentes durante el aprendizaje para ir al baño, pero si los escapes siguen produciéndose cuando el niño tiene unos cinco años, es posible que se deba investigar más a fondo.Existen distintos tipos de incontinencia urinaria:La incontinencia urinaria afecta a muchas personas de todas las edades en el Reino Unido. Aunque pueda parecer algo normal en la infancia, a menudo merece la pena solicitar una revisión si aparecen problemas después de empezar el colegio.
Cirugía de la incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria es una afección frecuente y a menudo embarazosa que provoca la pérdida involuntaria de orina. Aunque las mujeres son más propensas que los hombres a experimentar síntomas de incontinencia urinaria, ésta puede ser especialmente molesta para los hombres.
Ambos sexos pueden padecer incontinencia urinaria, pero sus experiencias pueden diferir. A menudo, los síntomas son similares, como el aumento de la frecuencia y la urgencia. Sin embargo, despertarse por la noche para orinar, lo que se denomina nicturia, es más frecuente en los hombres.
Los hombres tienen más probabilidades de sufrir incontinencia de urgencia que incontinencia de esfuerzo. Se produce cuando hay una necesidad imperiosa y repentina de orinar que no se puede retrasar ni posponer y que provoca pérdidas de orina. Alrededor del 80% de los hombres con incontinencia urinaria sufren incontinencia de urgencia, en comparación con el 31% de las mujeres.
La incontinencia de urgencia impone restricciones en el estilo de vida de una persona, por lo que muchos practican estrategias para ir al baño y limitan las reuniones sociales por miedo a sentirse avergonzados en público.
Los cambios estructurales en la zona del suelo pélvico pueden causar incontinencia urinaria. En el caso de los hombres, el cambio más común es el agrandamiento de la próstata, denominado hiperplasia prostática benigna. A medida que la próstata crece, puede causar necesidad frecuente o urgente de orinar, nicturia y muchos otros síntomas. Además, la cirugía de la próstata puede dañar el músculo del esfínter, lo que puede provocar incontinencia urinaria de esfuerzo. En las mujeres, el embarazo y el parto vaginal pueden dañar o debilitar los músculos del suelo pélvico.
Tratamiento de la incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria es la pérdida de control de la vejiga. Los dos tipos más comunes de incontinencia urinaria que afectan a las mujeres son la incontinencia de esfuerzo y la incontinencia de urgencia, también llamada vejiga hiperactiva. La incontinencia afecta al doble de mujeres que de hombres. Esto puede deberse a que el embarazo, el parto y la menopausia pueden hacer más probable la incontinencia urinaria. La incontinencia urinaria no es una parte normal del envejecimiento, y puede tratarse.
La orina es producida por los riñones y almacenada en la vejiga. La vejiga tiene músculos que se tensan cuando se necesita orinar. Cuando los músculos de la vejiga se tensan, la orina sale de la vejiga a través de un conducto llamado uretra. Al mismo tiempo, los músculos del esfínter que rodean la uretra se relajan para permitir que la orina salga del cuerpo.
La incontinencia puede producirse cuando los músculos de la vejiga se tensan repentinamente y los músculos del esfínter no son lo bastante fuertes para cerrar la uretra. Esto provoca una fuerte y repentina necesidad de orinar que puede que no seas capaz de controlar. La presión causada por la risa, los estornudos o el ejercicio puede provocar pérdidas de orina. La incontinencia urinaria también puede producirse si hay un problema con los nervios que controlan los músculos de la vejiga y la uretra. La incontinencia urinaria puede significar que pierda una pequeña cantidad de orina o que suelte mucha orina de golpe.
