Tengo dolor en la rodilla estando en reposo y al flexionarla: ¿Qué podría ser?

Cómo dormir con dolor de rodilla

Las bursas son pequeños sacos llenos de líquido (en azul) que reducen la fricción entre las partes móviles de las articulaciones. La bursitis de rodilla es la inflamación o irritación de una o varias de las bursas de la rodilla.

La bursitis de rodilla es la inflamación de un pequeño saco lleno de líquido (bursa) situado cerca de la articulación de la rodilla. Las bursas reducen la fricción y amortiguan los puntos de presión entre los huesos y los tendones, músculos y piel próximos a las articulaciones.

La bursitis de rodilla causa dolor y puede limitar la movilidad. El tratamiento de la bursitis de rodilla suele incluir una combinación de prácticas de autocuidado y tratamientos administrados por el médico para aliviar el dolor y la inflamación.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic

Un golpe fuerte en la rodilla puede hacer que los síntomas aparezcan rápidamente. Pero la mayoría de los casos de bursitis de rodilla son el resultado de la fricción e irritación de la bursa que se produce en los trabajos que requieren arrodillarse mucho sobre superficies duras, por lo que los síntomas suelen comenzar gradualmente y pueden empeorar con el tiempo.

Bursitis de rodilla

El dolor de rodilla tiene muchos orígenes no relacionados con una enfermedad subyacente. Las lesiones debidas a traumatismos, uso excesivo o sobreesfuerzo son causas comunes de dolor de rodilla. Muchos estadounidenses experimentan dolor de rodilla al agacharse en concreto, lo que puede resultar molesto cuando desconocemos el motivo exacto que lo provoca.

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Los expertos estiman que por cada kilo que pesamos, nuestras rodillas pueden estar sometidas a una presión de cuatro a seis veces mayor cuando las doblamos y/o las colocamos en posición de carga. Por lo tanto, agacharse, subir escaleras y ponerse en cuclillas puede hacer que ciertas zonas de la rodilla se resientan con dolor.

El dolor de rodilla al agacharse puede deberse a varias causas, como la artritis, el uso excesivo o las lesiones deportivas. Todas ellas pueden provocar dolor de rodilla al flexionar o activar la articulación de la rodilla. Algunas molestias de rodilla pueden tener una causa clara y evidente. Por ejemplo, si se ha caído sobre la rodilla durante un ejercicio atlético, es seguro suponer que ese es el motivo por el que le duele la rodilla. Otras causas de dolor de rodilla, como la artritis o una afección degenerativa, requerirán una evaluación clínica y un diagnóstico experto.

Artritis de rodilla

Tener dolor de rodillas es frecuente y no suele ser síntoma de nada grave. Hay muchas causas posibles, que pueden ir desde una simple distensión muscular o tendinitis, hasta algún tipo de artritis. A veces no se encuentra una causa.

Cubre los extremos del fémur y la tibia, y la parte posterior de la rótula. Se trata de una sustancia resbaladiza que ayuda a que los huesos de la rodilla se deslicen suavemente entre sí al doblar o estirar la pierna.

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El dolor puede empeorar al final del día o cuando mueves la rodilla, y puede mejorar cuando descansas. Es posible que por la mañana sienta algo de rigidez, pero no suele durar más de media hora.

El dolor de la artrosis puede afectar a toda la rodilla o sólo a una zona concreta, como la parte frontal o lateral. Puede empeorar al mover la rodilla de una forma determinada, como al subir o bajar escaleras.

Cargar con más peso aumenta las probabilidades de sufrir dolor articular. Si ya tiene dolor articular, el sobrepeso puede empeorarlo. Perder incluso una pequeña cantidad de peso puede suponer una gran diferencia en el dolor de rodilla.

Tendinitis rotuliana

La artritis es la inflamación de una o varias articulaciones. El dolor, la hinchazón y la rigidez son los principales síntomas de la artritis. Esta enfermedad puede afectar a cualquier articulación del cuerpo, pero es especialmente frecuente en la rodilla.

La rodilla es la articulación más grande y fuerte del cuerpo. Está formada por el extremo inferior del fémur (hueso del muslo), el extremo superior de la tibia (hueso de la espinilla) y la rótula. Los extremos de los tres huesos que forman la articulación de la rodilla están cubiertos de cartílago articular, una sustancia lisa y resbaladiza que protege y amortigua los huesos al doblar y enderezar la rodilla.

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La artrosis es la forma más común de artritis de la rodilla. Es un tipo de artritis degenerativa, de “desgaste por uso”, que se presenta con mayor frecuencia en personas de 50 años o más, aunque también puede darse en personas más jóvenes.

En la artrosis, el cartílago de la articulación de la rodilla se desgasta gradualmente. A medida que el cartílago se desgasta, se vuelve deshilachado y áspero, y el espacio protector entre los huesos disminuye. Esto puede dar lugar a roces de hueso con hueso y producir dolorosos espolones óseos.