Por Bay Area News Group | PUBLICADO: 5 de agosto de 2010 a las 2:47 p.m. | ACTUALIZADO: August 15, 2016 at 4:11 p.m.Puedes dar las gracias a la lluvia de Seattle por ayudar a convertir a JanSport, con sede en San Leandro, en un nombre familiar en lo que a mochilas se refiere.
“Esa mochila en realidad fue diseñada solo para excursiones de un día y esquí de fondo”, dijo Skip Yowell, un residente de Pleasanton de 64 años y uno de los tres cofundadores de JanSport que todavía trabaja en la empresa. “Algunos estudiantes empezaron a comprarlas y a meter libros en ellas porque en Seattle llueve mucho. En cierto modo, ese fue el comienzo del negocio de las bolsas para libros”.
“Yo diría que son el mayor fabricante de mochilas” del mundo, afirma Marshall Cohen, analista jefe del sector de NPD Group. JanSport fue el líder del mercado en ventas de mochilas, seguido de High Sierra, Adidas y Nike, según NPD.
La empresa de estudios de mercado publicó el jueves una encuesta según la cual el 29% de los consumidores encuestados tenía previsto comprar mochilas escolares, que también incluyen bolsas de mensajero y de otros tipos, como parte de las compras de vuelta al colegio.
Mochila para el dolor de espalda
Los profesores se están acostumbrando a compaginar el aprendizaje presencial y a distancia, mientras que los padres también se están acostumbrando a hacer malabarismos para compaginar su tiempo entre la oficina virtual y el lugar de trabajo físico. En el fondo de sus mentes, los estudiantes de último curso de secundaria tendrán la forma en que el virus puede afectar a las ceremonias y celebraciones de graduación.
Todo esto se suma a las presiones típicas a las que se enfrentan todos los estudiantes en lo que se refiere a los estudios. Seguirán compitiendo en atletismo, participando en actividades extraescolares e intentando compaginar los deberes, los estudios, los amigos, etc. Los juniors y seniors están pensando en la universidad y en su futuro en un panorama económico en constante cambio.
Para los padres, lo último que desean es que sus hijos asuman un estrés innecesario. Imagínese, sin embargo, a su hijo tratando de lidiar con toda la presión de la escuela en la parte superior de la espalda persistente y dolor de cuello.
Del mismo modo que usted puede experimentar molestias después de estar sentado en la silla de su despacho o lugar de trabajo durante largos periodos de tiempo, su hijo también pasa la mayor parte del día en una silla. A menudo, las sillas y los pupitres de las instituciones académicas no son tan ergonómicos como los de su despacho. Además, es posible que los niños no tengan el mismo empeño en sentarse con una postura correcta.
Significado de la mochila
Las mochilas se han señalado a menudo como causa de dolor de espalda en niños y adolescentes, y algunas directrices aconsejan que las mochilas no pesen más del 10%-15% del peso corporal del niño (1).
Estudios recientes nos muestran que las mochilas escolares (peso, diseño y método de transporte) no aumentan realmente el riesgo de dolor de espalda en niños y adolescentes (1,3,4). En cambio, los estudios han demostrado que el riesgo de dolor de espalda aumenta cuando el niño percibe que la mochila escolar es pesada o difícil de llevar (1,2,4). Existen otros factores físicos y psicológicos relacionados con el dolor de espalda en los niños (3):
También se suele suponer que sentarse “incorrectamente” puede provocar dolor de columna, pero no hay pruebas sólidas de que sea así. Tampoco existe una única postura correcta y decir constantemente a un niño/adolescente que se siente recto puede, de hecho, aumentar la ansiedad, lo que a su vez puede empeorar cualquier dolor de espalda existente. Permitir que el niño/adolescente adopte una postura más relajada es más útil y esta postura/posición relajada variará para cada persona. También es importante que sepamos que estar sentado no es malo ni peligroso, pero moverse y cambiar de postura es definitivamente útil (5).
Cómo aligerar la mochila para ir al colegio
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Los niños pueden hacerse daño si adoptan una postura incorrecta para llevar una bolsa pesada. Pueden arquear la espalda, inclinarse hacia delante, girar o inclinarse hacia un lado. Estas posturas pueden alterar la alineación de la columna vertebral, de modo que sus discos no pueden absorber los impactos como deberían. Puede lesionar los músculos y las articulaciones de la espalda, el cuello y los hombros. Puede causar problemas de postura. En raras ocasiones, puede causar lesiones nerviosas.
Una mochila rodante puede ser útil si tu hijo es incapaz de cuidar una mochila. Pero una mochila rodante puede ser difícil de llevar escaleras arriba. También puede ser difícil hacerla rodar sobre terreno accidentado o en la nieve. La Asociación Americana de Quiropráctica recomienda utilizar mochilas rodantes de forma limitada para los alumnos que no pueden llevar una mochila físicamente. Esto se debe a que pueden desordenar los pasillos del colegio y provocar tropiezos y caídas peligrosas. Piense en cómo necesitará utilizar la mochila su hijo. En algunos casos, puede que no sea la mejor opción.
