El menisco es un amortiguador en forma de media luna situado en la rodilla entre el fémur (hueso del muslo) y la tibia (hueso de la espinilla). Cada rodilla tiene dos meniscos. Uno está en el lado medial, más cerca de la otra rodilla, y el otro en el lado lateral, más cerca de la parte exterior de la pierna. Durante las actividades que se realizan de pie, el cartílago meniscal amortigua el desgaste del cartílago articular circundante, que es la capa protectora de los extremos de los huesos.
Las lesiones o daños en el menisco pueden deberse a una torsión o rotación brusca de la rodilla; a un esfuerzo al ponerse en cuclillas, agacharse o levantar objetos pesados; y a impactos fuertes de una entrada u otra actividad deportiva. Las lesiones pueden ir desde una distensión de menisco hasta una rotura parcial o total de menisco. El tratamiento de los síntomas de la lesión de menisco varía en función del grado de la lesión, y puede ser tan conservador como el reposo y la aplicación de hielo hasta intervenciones más drásticas como la cirugía. Nuestro equipo de medicina deportiva trabajará con usted para determinar el mejor tratamiento.
¿Es grave la rotura de menisco?
Si no se trata, una rotura de menisco puede limitar su vida cotidiana y su capacidad para hacer ejercicio y practicar deporte. En casos graves, puede derivar en problemas de rodilla a largo plazo, como la artritis.
¿Cuál es la causa del menisco?
Por qué se produce un menisco. La adherencia es la responsable del menisco y tiene que ver, en parte, con la tensión superficial del agua, que es bastante alta. Las moléculas de agua son atraídas por las moléculas de la pared del vaso de cristal.
La rotura de menisco es una lesión de rodilla muy frecuente. Suele producirse por una torsión brusca de la rodilla. Puede ocurrir practicando deporte, haciendo ejercicio o simplemente realizando actividades cotidianas. Los desgarros pequeños suelen curarse solos, mientras que otros pueden requerir cirugía artroscópica.
Prueba de desgarro del menisco
Los desgarros de menisco pueden variar mucho en tamaño y gravedad. Un menisco puede partirse por la mitad, desgarrarse en toda su circunferencia en forma de C o quedar colgando de un hilo a la articulación de la rodilla. Un desgarro apenas perceptible puede resurgir años después, desencadenado por algo tan simple como tropezar con el bordillo de una acera.
Una rotura de menisco puede producirse cuando la rodilla se tuerce repentinamente mientras el pie está plantado en el suelo. También puede producirse lentamente, a medida que el menisco pierde elasticidad. En este caso, puede romperse una parte, dejando bordes deshilachados.
En el deporte, la rotura de menisco suele producirse de repente. Hasta 24 horas después pueden aparecer dolor intenso e hinchazón. Caminar puede resultar difícil. También puede sentirse dolor al flexionar o girar la rodilla. Un trozo suelto de cartílago puede atascarse en la articulación, haciendo que la rodilla se bloquee temporalmente, impidiendo la extensión completa de la pierna.
Por lo general, el médico le preguntará cómo se produjo la lesión, cómo se siente la rodilla desde que se lesionó y si ha tenido otras lesiones de rodilla. Es posible que le pregunte por sus objetivos físicos y deportivos para ayudar al médico a decidir cuál es el mejor tratamiento para usted.
Rehabilitación de la rotura de menisco
La adherencia es la responsable del menisco y esto tiene que ver en parte con la tensión superficial del agua, bastante elevada. Las moléculas de agua se sienten atraídas por las moléculas de la pared del vaso de cristal. Y como a las moléculas de agua les gusta pegarse, cuando las moléculas que tocan el vaso se pegan a él, otras moléculas de agua se pegan a las moléculas que tocan el vaso, formando el menisco. Subirán por el cristal tanto como se lo permitan las fuerzas de cohesión del agua, hasta que la gravedad les impida ir más allá. La cohesión es una atracción intermolecular entre moléculas similares (otras moléculas de agua en este caso).
En tu examen final de química del instituto lees erróneamente que un menisco mide 21,9 mililitros (ml) en lugar de los 21,7 ml correctos (en esta imagen) y, por tanto, obtienes un 89 en el examen en lugar de un 90. Tu nota media baja de 4,00 a 4,00 en el examen. Tu nota media baja de 4,00 a 3,99 y no consigues entrar en el programa universitario de ingeniería que querías. En consecuencia, no consigues ese prestigioso trabajo de ingeniero en el que, 20 años después, habrías inventado un nuevo producto químico a base de agua para que el caucho se agarre mejor. Lamentablemente, 10 años después, una madre y su adorable hija de 4 años salen de la heladería y la niña, cuyos zapatos no tienen tu revestimiento no inventado, resbala con una servilleta y se le cae el cucurucho de helado. Llora por su pérdida… porque te equivocaste de menisco en 12º curso.
Tratamiento de la rotura de menisco de rodilla
Una rotura de menisco es un desgarro del cartílago de la rodilla. El menisco tiene la función de mejorar el ajuste entre el fémur y la tibia, absorber los golpes y distribuir la carga en la rodilla, y ayudar a mover el líquido lubricante alrededor de la rodilla. El menisco puede desgarrarse tanto por un traumatismo o lesión como por degeneración.
La rodilla está formada por el fémur (hueso del muslo), la tibia (hueso de la pierna) y la rótula (tapa de la rodilla). Los ligamentos mantienen unidos los huesos de la rodilla y la rótula se encuentra en el músculo cuádriceps, delante de la rodilla.
Entre el fémur y la tibia hay dos almohadillas, una en la cara medial (interna) de la rodilla y otra en la cara lateral (externa). Cada una de estas almohadillas se denomina menisco. Véanse las figuras 1 y 2.
El menisco está formado por fibrocartílago, que le da una textura gomosa. Dentro del menisco también hay fibras de colágeno que ayudan a mantener la forma del menisco. El menisco sólo tiene riego sanguíneo en sus uniones externas. Por lo tanto, aproximadamente 4/5 partes del menisco carecen de riego sanguíneo y no pueden cicatrizar en caso de desgarro.
