A partir del 16 de febrero, tendremos actualizaciones planificadas del sistema que pueden causar tiempos de espera más largos si usted está programando una cita por teléfono. También puede haber retrasos al llegar a las citas programadas o al ingreso, así como al interactuar con los servicios financieros para pacientes.
La fascitis plantar es una de las afecciones más comunes que causan dolor en el talón. Consiste en la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido duro y fibroso que recorre la planta del pie. La fascia plantar se une al hueso del talón (calcáneo) y a la base de los dedos. Ayuda a sostener el arco del pie y desempeña un papel importante en la mecánica normal del pie durante la marcha.
La tensión o estrés en la fascia plantar aumenta cuando se coloca peso sobre el pie, por ejemplo al estar de pie. La tensión también aumenta al empujar la bola del pie y los dedos. Ambos movimientos se producen al caminar o correr normalmente. Con el uso excesivo o el paso del tiempo, la fascia pierde parte de su elasticidad o resistencia y puede irritarse con las actividades cotidianas.
¿Cuál es el tratamiento de la talalgia?
Inicialmente, puede recomendarse un breve periodo de reposo, acompañado de antiinflamatorios no esteroideos (AINE) durante aproximadamente cuatro a seis semanas. Estudios recientes han subrayado que la primera línea de tratamiento conservador debe incluir un programa casero de ejercicios para estirar la fascia plantar.
¿Por qué duele el talón?
¿Qué causa el dolor de talón? La mayoría de los casos de dolor de talón se producen cuando una banda de tejido del pie, conocida como fascia plantar, se daña y se engrosa. Fascitis plantar es el término médico para el engrosamiento de la fascia plantar.
La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar, tejido del pie que se utiliza durante la marcha y el movimiento del pie. La fascitis plantar puede deberse a varios factores, como el tipo de calzado, la estructura del pie, el uso excesivo y el tipo de superficie sobre la que se camina. El principal síntoma de la fascitis plantar es el dolor en el talón.
Prueba de compresión del calcáneo
La talalgia corresponde a un dolor en el talón. Pero este dolor puede afectar a diferentes zonas del talón y tener varias causas. En el caso de una molestia infracalcánea (debajo del talón) y tras un examen clínico exhaustivo por parte de un profesional sanitario, la inflamación
La fascia plantar es una membrana fibrosa que une el talón y la base de los dedos. Poco elástica y situada en las capas superficiales de la superficie plantar, recubre las demás estructuras anatómicas del pie. Las principales funciones de la fascia son:
. Esta última es la consecuencia de una tracción excesiva sobre la fascia, en su punto de inserción, dando lugar a microdesgarros. El organismo tiende a luchar contra este proceso creando células óseas para reforzar la zona sometida a un uso excesivo. Estas células se acumulan hasta formar un espolón en el calcáneo, también llamado espolón calcáneo
En este caso, se recomienda consultar a un profesional de la salud. Sin duda, su médico de cabecera le diagnosticará la dolencia que padece y le aconsejará sobre el especialista al que debe consultar. El podólogo y el fisioterapeuta suelen ser los primeros en intervenir en el tratamiento.
El talón es la estructura anatómica alineada verticalmente con la pierna en la parte posterior del pie. Se compone de dos huesos, el astrágalo y el calcáneo (el hueso más grande del pie), así como de músculos, ligamentos, tendones, nervios… que permiten su funcionamiento. Debido a su ubicación, el talón sufre la mayoría de los impactos (contacto inicial al caminar, aterrizaje…) y, por lo tanto, está sometido a mucha tensión, incluso cuando la persona no realiza ninguna actividad especialmente física. Los traumatismos, el uso excesivo o determinadas afecciones pueden dañar distintas partes del talón y provocar dolor.
El deporte intenso, los movimientos repetidos, el transporte regular de cargas pesadas o el sobrepeso (exceso de peso, obesidad o embarazo), las deformidades congénitas o adquiridas, el uso de zapatos desgastados o mal adaptados a la morfología del sujeto o a la actividad en cuestión, y el envejecimiento pueden provocar disfunciones mecánicas o lesiones traumáticas que causen dolor en el talón.
El dolor en la parte inferior del talón puede deberse a una tendinitis de los tendones de la fascia plantar. El dolor posterior suele ser una tendinitis del tendón de Aquiles. En ambos casos, puede tratarse de una tendinitis insercional (inflamación del tendón es así alrededor del calcáneo) o de una tendino-bursitis (inflamación del extremo del tendón y de las bursas situadas entre el hueso del talón y el tendón).
Aloe Herbalife (Mango) modo de prepáralo
El dolor de talón, conocido en términos médicos como talalgia, se produce con mayor frecuencia al caminar o hacer ejercicio, pero también puede aparecer en reposo. Este dolor agudo suele afectar a un solo pie, y puede sentirse en la parte posterior del talón, debajo de él, alrededor de la parte exterior del talón o en toda la zona del talón.
El dolor de talón puede tener múltiples causas. El talón está formado por tendones, ligamentos y dos huesos, que pueden ser la causa del dolor. El dolor también puede deberse a un problema mecánico o a una enfermedad subyacente.
Entre las causas mecánicas se encuentran la fascitis plantar (la causa más común de dolor de talón), los espolones calcáneos (una excrecencia ósea del hueso del talón), la tendinopatía o tendinitis del tendón de Aquiles, una fractura del hueso del talón (llamado calcáneo), la piel agrietada de los talones o las verrugas.
Entre las afecciones subyacentes que pueden causar dolor en el talón se encuentran las enfermedades inflamatorias que afectan a las articulaciones (como la artritis reumatoide, el reumatismo, la gota o la enfermedad de Sever), los problemas nerviosos (como la ciática o la neuropatía diabética) o las afecciones vasculares (como un problema en las arterias de las piernas y/o los pies).
