La posición y el agarre son los términos utilizados para describir la forma de sujetar al bebé al pecho para que pueda alimentarse. La posición y el agarre correctos son lo más importante para que la lactancia tenga éxito. Si el bebé está bien colocado y sujeto, le resultará más fácil alimentarse.En los primeros días de lactancia, puede que sientas sensibilidad en el pezón al principio de la toma, mientras te acostumbras a que el bebé se agarre a tu pezón. Pero no debe doler.
Cómo prender al bebéHay dos formas de prender al bebé:Método guiado por el bebéEl método guiado por el bebé permite que éste utilice su instinto natural para prenderse.Cómo hacerlo:Método guiado por la madreSi el método guiado por el bebé no te funciona, puedes adoptar un papel más activo para ayudar a tu bebé a prenderse. Es el método guiado por la madre.
Los siguientes pasos pueden ayudar a que tu bebé se agarre bien al pecho:Posiciones para dar el pechoAntes de empezar a dar el pecho, busca una postura cómoda. Como cualquier otra habilidad, requiere práctica. Hay muy pocas reglas, pero es importante que tú y tu bebé estéis sentados o tumbados cómodamente.Prueba las siguientes posturas para ver cuál funciona mejor para ti y para tu bebé.TumbadaLa postura tumbada es fantástica para dar el pecho. Te permite relajarte mientras el bebé se agarra fácilmente al pecho. Esto es muy importante en los primeros días, cuando ambos os estáis acostumbrando a la lactancia.
La posición de cuna cruzada es ideal para la lactancia temprana. Siéntate derecha en una silla cómoda con reposabrazos. Pasa al bebé por delante de tu cuerpo, barriguita con barriguita. Sostén al bebé en el pliegue del brazo opuesto al pecho del que le estás dando el pecho: brazo izquierdo para el pecho derecho, brazo derecho para el izquierdo. Sujeta la parte posterior de la cabeza del bebé con la mano abierta. Con la otra mano, sujeta el pecho por la parte inferior en forma de U. Guía la boca del bebé hacia tu pecho. No te inclines ni te eches hacia delante. Acuna al bebé cerca del pecho.
Duración de la lactancia
Cindy Clark, asesora de lactancia del Hospital Advocate Good Samaritan de Downers Grove (Illinois), afirma que asegurarse de que el bebé se agarra bien al pecho y oírle tragar puede ayudar a las madres a saber que el recién nacido está mamando.
Lisa Parro, colaboradora de health enews, es directora de estrategia de contenidos de Advocate Aurora Health. Antigua periodista, Lisa trabaja en relaciones públicas sanitarias desde 2008 y tiene un máster en periodismo por la Universidad Northwestern. Vive con su familia en los suburbios del oeste de Chicago.
Lactancia relajada
Dar el pecho en la posición adecuada ayudará a tu bebé a agarrarse y mamar correctamente y hará que tu experiencia sea más agradable. Además, cuando estás en una posición cómoda y relajada, la bajada del pecho es más fácil.
Es más probable que drenes todas las zonas del pecho si cambias de posición con frecuencia. Esto ayuda a evitar la obstrucción de los conductos galactóforos. Las mujeres que han tenido un parto por cesárea pueden encontrarse más cómodas en una posición diferente a las que han tenido un parto vaginal.
En la posición de cuna (tradicional), te sientas con la espalda apoyada. Un brazo sostiene al bebé, con la cabeza en el pliegue del codo y la mano abierta sosteniendo el culito. El abdomen del bebé se apoya en el tuyo. La otra mano puede sostener el pecho y llevárselo a la boca.
La posición de cuna suele considerarse la más habitual, pero no ofrece tanto control como las demás. La posición de cuna suele funcionar bien cuando la lactancia está bien establecida.
