Entrenamiento excéntrico y tendinopatías
Entrenamiento de resistencia pesada y lenta Fuentes de datos: Los ensayos controlados aleatorios (ECA) pertinentes se obtuvieron mediante las bases…
-
-
¿Una patología de vesícula puede ocasionar dolor dorsal intenso e incapacitante?
Síndrome postcolecistectomía Cláusula de exención de responsabilidad sobre el contenido El contenido de este sitio web se ofrece únicamente con…
-
Biomecánica
Biomecánica del movimiento La biomecánica es el núcleo de nuestra naturaleza humana. Define cómo caminamos y hablamos. Nuestro objetivo es…
-
¿Existen ejercicios para nuestro corazón?
Caminar salud del corazón El ejercicio regular es importante para que todos los adultos mantengan sus músculos fuertes y flexibles,…
-
¿Qué es la potenciación o contracción excéntrica?
Contracción isométrica Como mencioné anteriormente, este método no sólo es relativamente seguro (asegúrate de tener una mecánica de sentadilla adecuada…
-
Bicicleta eli?ptica: Virtudes y beneficios
Bicicleta o elíptica para adelgazar Lucy GornallLucy es periodista independiente especializada en salud, fitness y estilo de vida. Anteriormente fue…
-
Tratamiento del Sindrome Piramidal derecho
Significado de los síntomas piramidales Vea este vídeo sobre:Atetosis resultante de una lesión de los ganglios basalesCualquier afección que pueda…
-
Ejercicios Abdominales que no lastimen mi espalda
¿Cómo puedo aplanar mi vientre con una mala espalda? “Si tienes dolor de espalda, debes hacer ejercicios que estabilicen la…
-
¿Cómo podemos trabajar la musculatura abdominal de forma correcta?
Cómo activar los músculos centrales Los abdominales son uno de los ejercicios más populares para los músculos abdominales. Aquí puedes…
-
Tejido epidermis
Tejido subcutáneo La epidermis es la más externa de las tres capas que componen la piel; las capas internas son…
-
Hormona progesterona
Hormona luteinizante La progesterona se utiliza como parte de la terapia hormonal sustitutiva en mujeres que han pasado la menopausia…
-
Los purés y los alimentos sólidos en la comida del bebé
Comida para bebés de 4 meses Tu bebé ha cumplido 6 meses y tu médico te ha dado el visto…
-
Sufro síndrome de túnel carpiano: rectificación cervical: dolor de rodilla y hombro derecho ¿Tiene esto alguna relación?
Prueba del síndrome de la salida torácica ¿Siente dolor en la muñeca? Las dos causas más comunes de dolor y…
-
Hueso Astrágalo
Hueso cuneiforme El astrágalo (/ˈteɪləs/; en latín, tobillo[1] o hueso del tobillo[2]), hueso astrágalo, astrágalo (/əˈstræɡələs/) o hueso del tobillo…
-
Consejos: masajes y estiramientos para las contracturas y sobrecargas de cuádriceps
Lesión de cuádriceps Nota: A medida que se familiarice con los ejercicios de inclinación pélvica anterior y el efecto que…
-
Relaja y percibe sensaciones buenas y sensaciones malas con este sencillo ejercicio
Definición de Mindfulness Si has oído hablar o has leído sobre la meditación de atención plena, también conocida como mindfulness,…
-
Estoy operada de escoliosis y tengo hernias lumbares ¿quería saber si puedo hacer ejercicios hipopresivos?
Los hipopresivos pueden empeorar el prolapso La técnica hipopresiva abdominal (THA) fue propuesta en los años 80 por Marcel Caufriez,…
-
Tengo dolor de pie ¿Qué puede ser?
¿Por qué me duele el pie cuando lo presiono? Es una de las regiones del cuerpo más complejas y trabajadoras….
-
Tejido fibroso en las lumbares y antecedentes de espondilolistesis: ¿Qué tratamiento me recomiendan?
Cirugía de espondilolistesis sin fusión Para la medición del CSA del cuerpo vertebral, se marcó el borde del cuerpo vertebral….
-
Reflejo acústico facial
Reflejo corneal ResumenAntecedentesEl reflejo estapedio acústico se forma por la contracción del músculo estapedio en la cavidad del oído medio…
-
Los 15 beneficios de la risa descúbrelos
6 beneficios de la risa Una de las mejores sensaciones del mundo es compartir una buena carcajada con las personas…
-
Reflejo tónico laberíntico
Tónico laberíntico prono El TLR se activa cuando la cabeza se inclina hacia delante o hacia atrás, lo que influye…
-
¿Qué alternativa a rizolisis podeis recomendarme? Tengo desgastados los discos en la zona lumbar
Efectos secundarios de la rizolisis Las inyecciones son una excelente primera opción y pueden evitar la necesidad de tratamientos más…
-
Tengo Artrosis: ¿es tratable: se puede regenerar?
Cómo frenar la artrosis de rodillas La pérdida de esta capa de tejido resbaladizo y amortiguador, llamada cartílago articular, es…
-
Desde mayo padezco de lumbalgia intermitente: ¿Tendrá que ver con el bloqueo diafragmático?
Evaluación lumbalgia El dolor lumbar es un problema EXTREMADAMENTE común que vemos con bastante frecuencia en Diverge. Por término medio,…
-
Músculos epitrocleares
Guía OSCE (examen de ganglios linfáticos, bazo e hígado) Los ganglios linfáticos no fueron descubiertos por un médico, sino por…
-
Auto:masaje para la tendinitis del tendón de Aquiles o tendinopatía aquílea
¿Se puede masajear el tendón de Aquiles? En la marcha, el músculo desacelera excéntricamente la pronación de la articulación subastragalina…
-
Trocanteritis o bursitis trocanterea y tratamiento natural
Cómo curar rápidamente la bursitis de cadera Si no está seguro de cuál es la causa de su dolor en…
-
Codo de niñera o subluxación de la cabeza del radio: Todo lo que debes saber
Subluxación de la cabeza del radio adultos La articulación del codo está formada por tres huesos: el húmero, el cúbito…
-
Dar la espalda a tu dolor no es buena idea
Dolor lumbar al sentarse El Dr. Ventrudo se unió a New York Spine Institute en 2018 como Especialista en Manejo…
