Kinesiotape: Descripción de la te?cnica de correccio?n articular

Kinesio tape rótula seguimiento lateral

El SpiderTech Shoulder Spider alivia el dolor, la inflamación y los espasmos en la zona del hombro y del manguito rotador. Esta aplicación de cobertura total proporciona soporte para la parte superior del brazo, la articulación A/C y los músculos del manguito rotador. El Spider Hombro se combina a menudo con el Spider Espalda Superior/Postural para ciertos tipos de lesiones de hombro o problemas posturales. Puede ayudar con:

SpiderTech\’s Y PowerStripsStrips son tiras de cinta kinesiológica de 2″ x 8″ con un extremo sólido y un corte longitudinal que se extiende desde el otro extremo, creando una configuración en Y. Esta configuración de vendaje suele aplicarse alrededor de los bordes de un músculo o articulación lesionados, inflamados o débiles. Este tamaño es ideal para vendar zonas como el brazo, el muslo, el cuello, la espalda, el tobillo o la pantorrilla. También funcionan bien para muchas aplicaciones pediátricas.

Las tiras en Y pueden utilizarse solas o en combinación con cualquiera de las otras tiras SpiderTech PowerStrips o aplicaciones de cinta kinesiológica precortada. Todos los productos SpiderTech están fabricados con Nitto Denko SpiderTape de primera calidad, y pueden usarse de 3 a 5 días.

¿Qué es la corrección de espacios con Kinesio tape?

Conclusiones: La aplicación del Método de Corrección del Espacio Kinesio® Taping aumenta el espacio articular patelofemoral en adultos sanos al aumentar la distancia entre la rótula y el cóndilo femoral medial, aunque no aumenta la distancia de la piel a la rótula superficial ni a la …

¿Cuál es el mecanismo de acción del Kinesio tape?

Mecanismo de acción: El Kinesio tape, cuando se aplica sobre la piel con una tensión mínima, crea circunvoluciones bajo la piel, lo que a su vez aumenta el espacio bajo la piel para favorecer la cicatrización y canalizar el flujo de fluidos fuera y dentro de la zona afectada para favorecer la cicatrización de un tejido lesionado.

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¿Cuáles son los 5 principales efectos fisiológicos del Kinesio Tape?

Existen cinco efectos fisiológicos principales del Kinesio tape: cutáneo, circulatorio/linfático, fascial, muscular y articular.

Técnicas de vendaje kinesio

Si alguna vez ha visto un partido de voleibol en los Juegos Olímpicos, o quizás una carrera ciclista de competición, habrá observado que los atletas llevan tiras de cinta de colores, kinesio tape, extendidas por los hombros, las rodillas, la espalda o las pantorrillas. Esta cinta terapéutica se aplica estratégicamente en el cuerpo para proporcionar apoyo, aliviar el dolor, reducir la hinchazón y mejorar el rendimiento de los atletas.

Aunque pueda parecer sencillo, existen varias técnicas, combinaciones e intensidades de tensión que deben aplicarse sobre músculos o articulaciones específicos. Contar con un profesional que esté familiarizado con la anatomía del cuerpo es clave a la hora de aplicar adecuadamente la cinta kinesio. Aplicar la cinta uno mismo también es difícil, sobre todo si la lesión está en una zona de difícil acceso. En Kinetic Living, echamos un vistazo al panorama general en lo que respecta al movimiento. Esta es una parte del proceso de evaluación y plan de tratamiento en nuestra clínica. Kinesiotaping se aplica de una manera meticulosa para ayudar y ayudar en la recuperación.

Kinesiotape se hace para ser muy elástico. El creador de Kinesiotape diseñado el tratamiento terapéutico con una mezcla de algodón y nylon. Imita la elasticidad natural de la piel a la vez que es transpirable y cómodo. Se mantiene anclado a través de un adhesivo de grado médico que es resistente al agua, y lo suficientemente resistente como para soportar hasta cinco días de uso y desgaste (por lo que se puede nadar e incluso ducharse con él en!) Cuando la cinta se aplica a los hombros, las rodillas, la espalda o las pantorrillas que retrocederá ligeramente. Este retroceso levanta suavemente la piel, lo que ayuda a crear un espacio microscópico entre la piel y los tejidos subyacentes.

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Tipos de técnicas de encintado

El baloncesto es un deporte de equipo muy popular en Estados Unidos y en todo el mundo.1 La participación en el deporte tiene muchos beneficios para la salud, pero también puede aumentar el riesgo de lesiones.2 Muchos jugadores de baloncesto sufren dolor de rodilla no traumático, siendo el dolor patelofemoral (DPF) una de las afecciones más comunes que afecta al 25% de los jugadores.3,4 El dolor patelofemoral se caracteriza por dolor retropatelar y/o peripatelar que se agrava con actividades habituales del baloncesto como saltar, cortar y pivotar.5 Las actividades cotidianas como subir escaleras, permanecer sentado durante mucho tiempo y arrodillarse también pueden inducir dolor anterior de rodilla. El dolor patelofemoral no es una afección autolimitada; una proporción significativa de atletas con PFP limitan sus actividades deportivas o finalmente dejan de practicar deporte debido a la persistencia de los síntomas.6

Una combinación variada de factores patomecánicos puede conducir al desarrollo del dolor patelofemoral.7 Durante mucho tiempo se ha considerado que la principal causa del dolor patelofemoral es la mala alineación de la rótula y/o el mal seguimiento de la rótula.8,9 Como resultado, muchas intervenciones anteriores sólo hacían hincapié en las estructuras anatómicas dentro y alrededor de la rótula y la articulación patelofemoral, por ejemplo, el fortalecimiento del vasto medial oblicuo, la movilización de la rótula y el vendaje rotuliano.10,11 Nuevas pruebas han demostrado que la alteración de la mecánica en los segmentos proximal (tronco y cadera) y distal (pie) de la articulación de la rodilla también puede contribuir a la PFP.12,13 Se ha observado una aducción y rotación interna excesivas de la cadera durante los movimientos y una pronación excesiva del pie en pacientes con PFP.12,13 Una intervención eficaz debe centrarse en estos factores de riesgo relevantes.

Estudios sobre kinesio taping

La cinta kinesiológica -una cinta terapéutica que proporciona sujeción al tiempo que permite el movimiento- puede ayudar a tratar el dolor de la articulación sacroilíaca (ASI) al disminuir el espasmo muscular, facilitar la función muscular, aumentar el flujo sanguíneo a la zona y reducir los puntos gatillo musculares. Esta dolencia lumbar, especialmente frecuente durante el embarazo, se localiza en uno o ambos lados de la espalda, justo por encima de las nalgas, parece ir y venir y puede limitar la capacidad de agacharse, sentarse y realizar muchas actividades recreativas.

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Si cree que puede padecer una disfunción de la articulación sacroilíaca y está interesado en probar la cinta kinesiológica, hable con su médico o fisioterapeuta. Algunas personas con afecciones específicas deben evitar el uso de la cinta, por lo que debe obtener confirmación de que su uso es seguro.

Otra teoría es que la elevación de los tejidos ayuda a crear un diferencial de presión bajo la cinta, lo que permite aumentar la circulación en los tejidos que rodean la articulación sacroilíaca. Esto ayuda a traer sangre fresca y nutrientes, y crea un ambiente donde la curación óptima puede tener lugar.