La posición más fácil para amamantar a un recién nacido

No hay una forma correcta o incorrecta de sujetar y dar el pecho a tu bebé, y cada madre y cada bebé encontrarán su posición preferida para mamar. Lo importante es que los dos os sintáis cómodos.1,2 Conocer algunas posturas y técnicas de lactancia puede ser útil, porque la vida a menudo nos obliga a ser versátiles, sobre todo cuando el bebé crece y empiezas a salir más.

La posición de lactancia relajada, también conocida como lactancia biológica1 , suele ser la primera que prueban las madres. Si colocas a tu bebé sobre tu pecho o barriguita nada más nacer, si todo va bien se dirigirá instintivamente hacia uno de tus pechos e intentará agarrarse a él, lo que se conoce como “gateo mamario”. El contacto piel con piel estimula su instinto alimentario, mientras que la gravedad le ayuda a agarrarse bien al pecho y le mantiene en su sitio.

Sin embargo, la lactancia relajada no es sólo para recién nacidos: puede funcionar bien con bebés de cualquier edad. Puede ser especialmente útil si a tu bebé le cuesta agarrarse en otras posturas, no le gusta que le toquen la cabeza mientras se alimenta, si tienes una bajada forzada o si tus pechos son grandes, como descubrió Isabel, madre primeriza del Reino Unido: “La combinación de mis grandes pechos y un bebé pequeño de 2,7 kg dificultó la colocación al principio. Tardé unas semanas en darme cuenta de que no había ninguna posición en la que ‘debiera’ estar. Al final le di el pecho principalmente tumbada, con el bebé en equilibrio encima de mí”.

¿Cuál es la posición 8 de la lactancia materna?

#8 Tumbado de lado

Túmbate de lado en una posición cómoda sobre la cama, el suelo o el sofá. Tumba al bebé mirando hacia ti y mete el brazo debajo de la cabeza. Recuerda que lo más importante es que tanto tú como tu bebé estéis cómodos durante el proceso. No te desanimes si tu bebé no se prende enseguida.

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¿Cuáles son las mejores posturas para dar el pecho?

Siéntate derecho en una silla cómoda con reposabrazos. Pasa al bebé por delante de tu cuerpo, barriguita con barriguita. Sostén al bebé en el pliegue del brazo opuesto al pecho del que le estás dando el pecho: brazo izquierdo para el pecho derecho, brazo derecho para el izquierdo. Sujeta la parte posterior de la cabeza del bebé con la mano abierta.

¿Cuáles son los 10 pasos para amamantar con éxito?

§Los elementos de la política modelo son: 1) formación en el lugar de trabajo, 2) clases prenatales de lactancia, 3) preguntar sobre los planes de alimentación de las madres, 4) iniciar la lactancia en la primera hora tras un parto vaginal sin complicaciones, 5) iniciar la lactancia tras la recuperación en caso de cesárea sin complicaciones y/o mostrar a las madres cómo extraer la leche y …

Posiciones de lactancia para bebés mayores

A pesar de ser una de las cosas más naturales del mundo, la lactancia no siempre resulta natural. Hay muchas cosas que hay que saber sobre la lactancia, y se necesita mucha práctica para que salga bien, sobre todo cuando se es madre primeriza.

Puede que te resulte más fácil conseguir que el bebé se agarre al pecho tumbada o sentada. Se necesita paciencia, práctica y una posición adecuada para que el bebé se agarre bien al pecho, pero una vez que lo consigue, puede ser una experiencia maravillosa para ambos.

La cuna, una de las posturas más populares para dar el pecho, es una posición estupenda para los recién nacidos. Acuesta a tu bebé en posición horizontal, mirando hacia tu pecho, y apoya su cabeza en tu antebrazo para sostener su espalda.

Esta postura puede ser la mejor para los bebés que tienen dificultades para agarrarse al pecho. A diferencia de la posición de cuna, en lugar de apoyar la cabeza y la espalda del bebé en el hueco del brazo, la mano y el brazo abiertos sujetan al bebé. Sujeta al bebé con el brazo opuesto al pecho del que estás mamando y utiliza la otra mano para sujetar el pecho.

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Posiciones para amamantar al recién nacido

Aunque los recién nacidos pueden mamar instintivamente, a menudo se tarda algún tiempo en cogerle el tranquillo a la lactancia. “Se supone que es el momento más bonito de tu vida y, sin embargo, estás llena de inseguridades, sin saber si lo estás haciendo bien”, dice Irene Zoppi, RN, asesora de lactancia certificada a las afueras de Boston y especialista en educación clínica de Medela. Para sentirte más cómoda durante las tomas, juega con estas posturas populares para encontrar la que mejor funciona. Te convertirás en una profesional de la lactancia en un abrir y cerrar de ojos.

Siéntate con el bebé a lo largo del abdomen (utiliza una almohada para ponerlo a la altura del pecho). Tu codo sostiene su cabeza y tu mano su nalga. La otra mano sostiene el pecho. Si amamantas con el pecho izquierdo, el bebé debe estar apoyado en tu brazo izquierdo, y viceversa.

Cuándo utilizar esta posición para amamantar: Esta posición es habitual en bebés mayores que se agarran fácilmente al pecho. Pero Margaret Bauer, de Keller (Texas), la utilizó para amamantar a su hija Hailey. “Era tan pequeña que me sentí cómoda”, dice Bauer. Nota: es un poco más difícil controlar la cabeza del bebé cuando se le da el pecho en esta posición.

Posiciones para dar el pecho en la cama

Tanto si eres una mamá que acaba de dar el pecho como si llevas meses haciéndolo, encontrar las posturas adecuadas para dar el pecho requiere práctica. Las mamás deben tener en cuenta que hay más de una forma correcta de dar el pecho. Una buena disposición facilita las cosas. Estas posturas de lactancia te ofrecen mucha variedad al empezar y cuando el bebé crezca.

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Todos los enfoques de la lactancia materna son un poco diferentes. Sin embargo, lo básico es lo mismo. Para cada postura que pruebes, presta atención a tu comodidad. Si tienes que encorvarte para dar el pecho, te empezará a doler la espalda. Sentir dolor podría afectar a tu reflejo de bajada de la leche, dificultando una lactancia eficaz. En su lugar, asegúrate de que puedes sentarte, tumbarte o ponerte de pie cómodamente. Alinea la nariz del bebé con el pezón y acércalo al pecho. Puede que te des cuenta de que prefieres posiciones diferentes en cada lado, sobre todo al principio.

Cuando pienses en la posición clásica para dar el pecho, quizá te imagines la posición de cuna. En la posición de cuna, coloca al bebé entre tu torso y tu brazo. Coloca una almohada debajo del niño para que tenga más apoyo, sobre todo si es pequeño. Apoya el cuello del bebé en el pliegue del codo. Utiliza la otra mano para colocarle el pecho y que se agarre bien al pecho. Aunque muchas personas consideran esta postura la opción por defecto, puede que no funcione para todo el mundo. La postura de cuna minimiza el movimiento de la cabeza del bebé, lo que a veces puede dificultar un buen agarre.