Alivio del dolor de cabeza deutsch

Las estrategias de prevención varían en función del tipo de cefalea que padezcas y de si el consumo excesivo de medicamentos está contribuyendo a tus dolores de cabeza. Si tomas analgésicos más de tres días a la semana, el primer paso puede ser dejar de tomarlos con la ayuda de tu médico.

Medicina alternativaPara muchas personas, las terapias complementarias o alternativas ofrecen alivio del dolor de cabeza. Sin embargo, es importante ser prudente. No todas las terapias complementarias o alternativas se han estudiado como tratamientos para el dolor de cabeza, y otras necesitan más investigación.

¿Cuál es el mejor analgésico para el dolor de cabeza?

Los analgésicos simples disponibles sin receta suelen ser la primera línea de tratamiento para reducir el dolor de cabeza. Entre ellos están la aspirina, el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y el naproxeno sódico (Aleve).

¿Qué alimentos provocan dolor de cabeza?

Queso curado (queso azul, brie, cheddar, stilton inglés, feta, gorgonzola, mozzarella, muenster, parmesano, suizo) Alcohol (el vino tinto, la cerveza, el whisky, el whisky escocés y el champán son los desencadenantes del dolor de cabeza más comúnmente identificados) Cacahuetes, mantequilla de cacahuete, almendras y otros frutos secos y semillas. Pizza u otros productos a base de tomate.

¿Cuál es la causa principal de los dolores de cabeza?

La actividad química del cerebro, los nervios o vasos sanguíneos que rodean el cráneo, o los músculos de la cabeza y el cuello (o una combinación de estos factores) pueden influir en las cefaleas primarias. Algunas personas también pueden ser portadoras de genes que las hacen más propensas a desarrollar este tipo de cefaleas.

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Cómo detener inmediatamente el dolor de cabeza

La migraña es un trastorno primario del dolor de cabeza caracterizado por ataques recurrentes. Aproximadamente 44,5 millones de adultos estadounidenses (entre el 18% y el 26% de las mujeres y entre el 6% y el 9% de los hombres) han padecido migraña, según datos de 2009.1 Se calcula que los costes directos anuales de la migraña en EE.UU. ascienden a más de 17.000 millones de dólares; los costes de la pérdida de productividad y la reducción de la calidad de vida son significativamente mayores.2 Más de la mitad de las migrañas se tratan en atención primaria, y son la cuarta causa más frecuente de visitas a los servicios de urgencias.3

RecomendaciónOrganización patrocinadoraNo utilizar opiáceos ni butalbital para la migraña excepto como último recurso.Academia Americana de NeurologíaNo prescribir opiáceos ni butalbital como tratamiento de primera línea para las cefaleas recurrentes.Sociedad Americana de CefaleasNo recomendar el uso prolongado o frecuente de analgésicos de venta libre para el dolor de cabeza.Sociedad Americana de Cefaleas

La migraña tiene criterios diagnósticos bien establecidos4 (Tabla 15 ). Existe buena evidencia que apoya el uso de la mnemotecnia POUND para el diagnóstico de la migraña6 (Tabla 27 ). El objetivo de la evaluación es confirmar los criterios diagnósticos, evaluar explicaciones alternativas, identificar comorbilidades que podrían complicar el tratamiento (p. ej., depresión, dolor crónico)8 y documentar el patrón basal y la gravedad de los episodios. Una variedad de afecciones pueden presentarse como cefalea, la mayoría de las cuales pueden identificarse mediante la anamnesis y la exploración física (Tabla 3).6 Las únicas indicaciones de pruebas auxiliares son identificar las causas de cefaleas secundarias o afecciones comórbidas.9,10 La Tabla 4 enumera los síntomas de alerta que indican la necesidad de neuroimagen y/o derivación urgente.9,10

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Migraña

Dolores de cabeza: El tratamiento depende del diagnóstico y los síntomas¿Toma aspirina o paracetamol para todos sus dolores de cabeza? Para algunos tipos de dolor de cabeza, no es lo mejor. Por el personal de Mayo Clinic

Te duele la cabeza. Otra vez. El primer paso para frustrar tus frecuentes dolores de cabeza es determinar qué tipo de cefalea tienes. A veces, los dolores de cabeza son un síntoma de otra enfermedad o afección; otras veces, no hay una causa clara.

Fíjate bien en los signos y síntomas del dolor de cabeza. Llevar un diario de los dolores de cabeza puede ayudarle a determinar el tipo de cefalea que padece. Anota cuándo te duele la cabeza, los síntomas y los posibles desencadenantes, como la comida, el estrés o los cambios en el sueño.

Hay muchos tipos y subtipos de cefaleas. Las cefaleas crónicas diarias, que se producen 15 días o más al mes, son un subtipo. Las cefaleas tensionales y las migrañas también son subtipos comunes de cefaleas. Ambas pueden ser crónicas, aunque no siempre lo son. Otros tipos de cefaleas crónicas diarias son:

El tratamiento de la migraña tiene por objeto aliviar los síntomas y prevenir nuevos ataques. Si sabe qué desencadena sus migrañas, evitar esos desencadenantes y aprender a controlarlos puede ayudarle a prevenirlas o a disminuir el dolor. El tratamiento puede incluir:

Síntomas de migraña

Los tres informes de vigilancia publicados anteriormente incluyen búsquedas bibliográficas actualizadas desde que se publicó la revisión sistemática en diciembre de 2020, situando los nuevos estudios identificados en el contexto de lo que se conoce. No se prevén informes de vigilancia adicionales.

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Fuentes de datos. MEDLINE®, Embase®, Cochrane Central Registrar of Controlled Trials, Cochrane Database of Systematic Reviews, PsycINFO®, Scopus, y diversas fuentes de literatura gris desde el inicio de la base de datos hasta el 24 de julio de 2020. Las pruebas de efectividad comparativa sobre los triptanos y los fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) se extrajeron de las revisiones sistemáticas existentes.

Métodos de revisión. Se incluyeron ensayos controlados aleatorios (ECA) y estudios observacionales comparativos que reclutaron adultos que recibieron una intervención para tratar de forma aguda la migraña episódica. Dos revisores independientes seleccionaron y evaluaron los estudios.

Conclusiones. Existen varios tratamientos agudos para la migraña episódica con diversos grados de evidencia de efectividad y daños. El uso de triptanos, AINE, antieméticos, dihidroergotamina, antagonistas del CGRP y lasmiditan se asocia con una mejoría del dolor y la función. La base de pruebas para muchas otras intervenciones para el tratamiento agudo, incluidos los opiáceos, sigue siendo limitada.