Ph. E. Souchard es un reconocido fisioterapeuta francés responsable de la creación del método de Reeducación Postural Global – RPG” Según la página web de RPG – Souchard RPG: “… consiste en ajustes posturales para reorganizar los segmentos del cuerpo humano, permitiendo la reorganización y el reequilibrio de los músculos que mantienen la postura. Dado que esta técnica fue concebida para un trabajo individualizado, Ph.E. Souchard sintió la necesidad de reestructurar el método, para poder aplicarlo a grupos, manteniendo su eficacia, lógica y principios, lo que dio lugar al Estiramiento Activo Global – SGA.
El SGA es un método de estiramiento con especial énfasis en el trabajo respiratorio y en las cadenas musculares (Souchard, 1996), teniendo como objetivos el restablecimiento de la fuerza, la longitud y la flexibilidad de los grupos musculares acortados y tensos (Grau, 2003). Según Grau (2003), la AGE se distingue de otros métodos de estiramiento y reeducación postural porque se basa en estos cinco principios1Los músculos están organizados en forma de cadenas muscularesEl estiramiento de un músculo de una cadena muscular se recupera en otro extremo de esa cadena, de ahí la importancia de estirar toda la cadena muscular para evitar compensaciones.2 Los músculos tienen fisiologías diferentesEs necesario alargar un músculo en todas sus fisiologías simultáneamente, es decir, hay que poner en tensión los tres planos de movimiento al mismo tiempo.3El estiramiento muscular sigue los principios de la física en lo que respecta a los materiales viscoelásticosComo en los materiales viscoelásticos el estiramiento depende de la fuerza de estiramiento “F”, del tiempo de estiramiento “T” y del coeficiente de elasticidad del músculo “&”.
¿Qué es la reeducación postural global?
La Reeducación Postural Global (RPG o GPR) es un método innovador de corrección postural desarrollado por el fisioterapeuta francés Philippe Souchard. RPG puede tratar dolencias posturales y musculoesqueléticas. Este método está presente en Francia, en todo el sur de Europa y en el continente americano.
¿Qué es un juego de rol? El RPG es un enfoque de tratamiento específico para fisioterapeutas que pretende evaluar y tratar manualmente el cuerpo humano en su conjunto. El objetivo es rastrear desde los síntomas hasta la causa siguiendo las cadenas musculares y corrigiéndola poco a poco.
¿Cuáles son los principios de la reeducación postural?
La reeducación postural se basa en el principio de la alineación correcta, la biomecánica y la coordinación neuromuscular. La reeducación postural no es sólo para aquellos que muestran problemas con su postura, sino también para otras afecciones musculoesqueléticas relacionadas que son un factor que contribuye a una mala alineación postural.
Rpg fisioterapia
Mi hombro derecho se siente como su un poco hacia adelante desde marzo. Pasé la ubicación en mi ordenador, tener una mala postura en todo, también en marzo creo que hice el tirón hacia arriba mal (mi conjetura es lo que es lo que causó mi hombro derecho a ser un poco hacia adelante) los músculos de la derecha de mi cuello también se sienten como si estuvieran un poco estirado. Sin embargo, no siento dolor en ninguna parte. El movimiento de mi hombro derecho no es tan grande como lo que solía ser y no tan bueno en comparación con mi izquierda. Yo personalmente incluso veo una diferencia como uno de los músculos de mi hombro derecho puede estar en una posición un poco extraña (puede compartir un video de ella). Quería apuntarme a un gimnasio pero no creo que pueda, hasta que se solucione este tema. Ahora este hombro adelantado se ha vuelto muy molesto y siento que hay que arreglarlo.
Cómo hacerlo: túmbate boca abajo con la cabeza levantada del suelo. La zona lumbar debe estar ligeramente hiperextendida. Estira los brazos en Y con los pulgares apuntando hacia arriba. Tira de los brazos hacia atrás formando un arco hasta que las manos queden en posición de “esposas”. Invierte lentamente los brazos hasta volver a la posición inicial. Repítelo 2 o 3 veces.
Ejercicios de reeducación postural global pdf
Principio de páginaReeducación postural global, método de fisioterapia” DE LA DEFORMIDAD MORFOLÓGICA AL DAÑO ARTICULAR Y VICEVERSA SÓLO HAY UN PASO. “LA PRIMERA DE LAS GLOBALIDADES ES LA DE LAS COMPENSACIONES DESTINADAS A HUIR DEL DOLOR O DEL MALESTAR”. PHILIPPE SOUCHARD0477 26 80 25
Estiramiento Global Activo (SGA®)La pasión de Philippe SouchardPhilippe Souchard, el fisioterapeuta francés que ha desarrollado el método de Reeducación Postural Global, nos hace partícipes de su pasión por el cuerpo humano, que le mueve desde hace más de 40 años. También comparte con nosotros los fundamentos y principios en los que se basa el método GPR®.Estoy convencido de que nuestra profesión es una profesión absolutamente asombrosa y maravillosa; una profesión en la que aún queda mucho por avanzar…
¿Cómo es posible que seamos bípedos? ¿Con un polígono de apoyo tan pequeño? Es absolutamente asombroso. De hecho, es tan asombroso que no es de extrañar que tal complejidad tenga un precio. Y el precio a pagar son los trastornos a los que somos propensos.
Reeducación postural global cerca de mí
La Reeducación Postural Global (RPG) es un método de fisioterapia descubierto por el biomecánico francés Philippe Souchard. Consiste en un estiramiento ligero, progresivo y global de las cadenas de coordinación motora. Previene, mejora y resuelve numerosos problemas de movimiento de forma mucho más eficaz que los métodos clásicos. Lo practican fisioterapeutas y médicos que se han especializado en este campo tras obtener su título universitario.
Un bebé es muy elástico cuando está tumbado. En cuanto intenta levantar la cabeza, sentarse o ponerse de pie, exige la acción progresiva de los músculos estáticos, que constituyen el 80% de nuestra musculatura. A partir de ese momento, no pueden relajarse o se caerán.
Por ello, nuestros músculos estáticos sufren contracción, rigidez y tono muscular excesivo. Contrariamente a la creencia popular, un músculo estático nunca estará débil, ni siquiera después de una férula. El músculo será hobnail, pero rígido y cuanto más ejercicio hagamos, mayor será la rigidez.
Con el paso del tiempo, esta rigidez produce diversos problemas como dolor, contracturas, tendinitis, hernia intervertebral, artrosis, oxigenación insuficiente, vértigos y cefaleas, así como alteraciones posturales como escoliosis, cifosis, hiperlordosis. Estas son las razones de la RPG, que estira, prolonga y descomprime.
