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La mayoría de las hernias discales se producen en la parte inferior de la columna lumbar, especialmente entre la cuarta y quinta vértebras lumbares y entre la quinta vértebra lumbar y la primera vértebra sacra (los niveles L4-5 y L5-S1).
La discopatía lumbar está causada por un cambio en la estructura del disco normal. La mayoría de las veces, la discopatía se produce como resultado del envejecimiento y de la descomposición normal que se produce dentro del disco. A veces, una lesión grave puede provocar la hernia de un disco normal. Una lesión también puede hacer que un disco ya herniado empeore.
Aunque la edad es el riesgo más común, la inactividad física puede causar debilidad en los músculos de la espalda y el abdomen, que pueden no sostener la columna vertebral correctamente. Las lesiones de espalda también aumentan cuando personas que normalmente no son físicamente activas participan en actividades demasiado extenuantes. Los trabajos que requieren levantar objetos pesados y torcer la columna también pueden causar lesiones de espalda.
¿Qué es una hernia discal y cuáles son sus causas?
Una hernia discal (también llamada protrusión, deslizamiento o rotura) es un fragmento del núcleo del disco que es empujado fuera del anillo hacia el canal raquídeo a través de un desgarro o rotura en el anillo. Los discos que se hernian suelen encontrarse en una fase temprana de degeneración.
¿Cuál es el mejor tratamiento para la hernia discal lumbar?
El tratamiento con reposo, analgésicos, inyecciones en la columna vertebral y fisioterapia es el primer paso para la recuperación. La mayoría de las personas mejoran en 6 semanas y vuelven a la actividad normal. Si los síntomas persisten, puede recomendarse la cirugía.
¿Qué es la hernia discal lumbar?
Una hernia discal es una afección que puede producirse en cualquier parte de la columna vertebral, pero con mayor frecuencia en la zona lumbar. A veces se denomina abultamiento, protrusión o rotura discal. Es una de las causas más comunes de dolor lumbar, así como de dolor en las piernas o ciática.
Hernia discal suomeksi
Una hernia discal se produce cuando el centro gelatinoso de un disco se rompe a través de una zona débil en la dura pared exterior, de forma similar a cuando se exprime el relleno de un donut de gelatina. Cuando el material del disco toca o comprime un nervio espinal, puede producirse dolor de espalda o piernas, entumecimiento u hormigueo. El tratamiento con reposo, analgésicos, inyecciones en la columna y fisioterapia es el primer paso para la recuperación. La mayoría de las personas mejoran en 6 semanas y vuelven a su actividad normal. Si los síntomas persisten, puede recomendarse la cirugía.
La columna vertebral está formada por 24 huesos móviles llamados vértebras. La sección lumbar de la columna soporta la mayor parte del peso del cuerpo. Hay 5 vértebras lumbares, numeradas de L1 a L5. Las vértebras están separadas por discos acolchados que actúan como amortiguadores y evitan que las vértebras rocen entre sí. El anillo exterior del disco se denomina anillo. Tiene bandas fibrosas que se unen entre los cuerpos de cada vértebra. Cada disco tiene un centro relleno de gel llamado núcleo. En cada nivel discal, un par de nervios espinales salen de la médula espinal y se ramifican hacia el cuerpo. La médula espinal y los nervios espinales actúan como un “teléfono”, permitiendo que los mensajes, o impulsos, viajen de un lado a otro entre el cerebro y el cuerpo para transmitir sensaciones y controlar el movimiento (véase Anatomía de la columna vertebral).
Los discos intervertebrales de los niños tienen un alto contenido en agua, lo que ayuda a los discos a mantenerse flexibles al actuar como cojines entre las vértebras. Con el tiempo, como parte del proceso normal de envejecimiento, los discos comienzan a secarse. Esto hace que el duro anillo exterior del disco se vuelva más quebradizo y vulnerable a las fisuras y desgarros provocados por movimientos relativamente suaves, como coger una bolsa de la compra, girar la parte baja de la espalda con un palo de golf o simplemente girar para entrar en el coche.
Aunque todos los factores mencionados contribuyen a aumentar el riesgo de desarrollar una hernia discal lumbar sintomática, cualquier persona de cualquier edad puede tener una hernia discal. Un disco también puede herniarse y/o volverse sintomático sin motivo conocido.
Entrenamiento con hernia discal
Una hernia discal lumbar L4-L5, es la segunda patología de columna más frecuente después de la hernia discal L5-S1. Hoy, con la ayuda de nuestros expertos en columna vertebral, te contamos los síntomas de esta patología y sus posibles causas.
Hay casos en los que el dolor de una hernia discal lumbar L4-L5 se extiende a partes del cuerpo en las que habitualmente no aparecerían síntomas, y esto a veces puede causar confusión a la hora de hacer un diagnóstico. Incluimos un análisis de estos casos en este artículo.
En esta sección, le ofrecemos más detalles sobre los síntomas más comunes que suelen asociarse a una hernia discal lumbar en el segmento L4-L5 de la columna vertebral. El síntoma más común es la ciática, y puede afectar básicamente a las raíces nerviosas L4-L5. Hay que tener en cuenta que las características de la ciática varían en función de la raíz nerviosa espinal afectada.
Además de estos síntomas, el paciente también puede sentir dolor en la columna lumbar y debilidad muscular. Hay casos en los que la persona no presenta ningún síntoma y se descubre una hernia discal L4-L5 por casualidad cuando el paciente se somete a una prueba de imagen por resonancia magnética (IRM) por algún otro motivo.
