El dolor de la articulación sacroilíaca (SI) se siente en la parte baja de la espalda y las nalgas. El dolor está causado por daños o lesiones en la articulación entre la columna vertebral y la cadera. El dolor sacroilíaco puede simular otras afecciones, como una hernia discal o un problema de cadera. Es importante un diagnóstico preciso para determinar el origen del dolor. La fisioterapia, los ejercicios de estiramiento, los analgésicos y las inyecciones articulares se utilizan en primer lugar para controlar los síntomas. Puede recomendarse la cirugía para fusionar la articulación y detener el movimiento doloroso.
Las articulaciones sacroilíacas están situadas entre los huesos ilíacos y el sacro, conectando la columna vertebral con las caderas. Las dos articulaciones proporcionan apoyo y estabilidad, y desempeñan un papel importante en la absorción de impactos al caminar y levantar peso. Desde atrás, las articulaciones sacroilíacas se encuentran debajo de la cintura, donde son visibles dos hoyuelos.
Las articulaciones sacroilíacas están sujetas por ligamentos y músculos fuertes. La articulación tiene un movimiento muy reducido para la flexibilidad normal del cuerpo. A medida que envejecemos, nuestros huesos se vuelven artríticos y los ligamentos se endurecen. Cuando el cartílago se desgasta, los huesos pueden rozarse causando dolor (Fig. 1). La articulación sacroilíaca es una articulación sinovial llena de líquido. Este tipo de articulación tiene terminaciones nerviosas libres que pueden causar dolor crónico si la articulación degenera o no se mueve correctamente.
¿Por qué me duele la articulación sacroilíaca izquierda?
Entre las causas potenciales del dolor sacroilíaco se incluyen la artritis, las lesiones traumáticas, el embarazo y el posparto, las afecciones inflamatorias sistémicas y las infecciones. Otras causas posibles son la escoliosis vertebral, la discrepancia en la longitud de las piernas y una fusión lumbar previa. A veces, el dolor sacroilíaco no tiene una causa clara.
¿El dolor de la articulación sacroilíaca puede ser debilitante?
El dolor de la articulación sacroilíaca varía de leve a debilitante, dependiendo de lo que lo haya provocado. El dolor intenso puede brotar sin previo aviso, pero la buena noticia es que a menudo la articulación afectada se cura sola en una semana aproximadamente. También puede durar más de tres meses, en cuyo caso se considera crónico.
¿Por qué aparece y desaparece el dolor en la articulación sacroilíaca?
Los ligamentos y cartílagos que los rodean son de los más fuertes del cuerpo. Las articulaciones sacroilíacas tienen numerosas terminaciones nerviosas, lo que las hace extremadamente sensibles al dolor. Ese dolor puede aparecer y desaparecer, y puede presentarse en otros lugares además de la espalda.
Dolor en la articulación sacroilíaca deutsch
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Afección médicaDisfunción de la articulación sacroilíacaOtros nombresTrastorno de la articulación sacroilíaca, enfermedad de la articulación sacroilíaca, síndrome de la articulación sacroilíaca, síndrome sacroilíaco, disfunción e inestabilidad sacroilíacaLa articulación sacroilíaca, vista posterior
La disfunción de la articulación sacroilíaca se denomina a veces “inestabilidad de la articulación sacroilíaca” o “insuficiencia de la articulación sacroilíaca”, debido al soporte que los ligamentos, antes fuertes y tensos, ya no pueden mantener[8][9][2][11] Cuando la articulación es hipermóvil o está floja, se clasifica como una disfunción extraarticular, porque el movimiento y la alineación anormales de la articulación son consecuencia de ligamentos debilitados, lesionados o torcidos, mientras que la articulación en sí es estructuralmente normal y sana. A menudo, la propia articulación sacroilíaca no muestra cambios degenerativos, como artritis, hasta pasados muchos años desde que se permite que la disfunción continúe[8] Se cree que la lesión de los ligamentos que mantienen las articulaciones sacroilíacas en el soporte adecuado está causada por una torsión o una lesión de alto impacto (como un accidente de automóvil) o una caída dura, lo que provoca la hipermovilidad. [8] Hasta el 58% de las personas diagnosticadas de dolor en la articulación sacroilíaca presentaban alguna lesión traumática desencadenante, según los resultados de la exploración clínica. 7] La articulación que antes estaba estabilizada por ligamentos fuertes, ahora demasiado estirada, con esguinces o desgarros, se moverá más allá de su rango normal. Se cree que esto provoca que las superficies del ilion y el sacro se “bloqueen” de forma incongruente o asimétrica (un hueso innominado se inclina hacia delante y el otro hacia atrás), lo que causa un dolor que puede ser debilitante[8].
Las articulaciones sacroilíacas son las articulaciones que unen la parte inferior de la columna vertebral (sacro) con la pelvis. Hay dos articulaciones sacroilíacas, una a cada lado, con ligamentos en cada articulación que mantienen unidos los huesos.
El dolor de la articulación sacroilíaca puede ser difícil de diagnosticar, ya que otras afecciones pueden causar síntomas similares. El dolor de la articulación sacroilíaca se suele sentir en la parte baja de la espalda y las nalgas, pero también puede referirse al muslo y la pierna. Si hay entumecimiento, hormigueo o debilidad, debe considerarse un diagnóstico alternativo. El dolor sacroilíaco puede agravarse al permanecer mucho tiempo sentado o de pie, al ponerse de pie sobre una pierna, al subir escaleras, al pasar de estar sentado a estar de pie y al correr.
Entre las causas potenciales del dolor sacroilíaco se incluyen la artritis, las lesiones traumáticas, el embarazo y el posparto, las afecciones inflamatorias sistémicas y las infecciones. Otros posibles factores son la escoliosis vertebral, la discrepancia en la longitud de las piernas y una fusión lumbar previa. A veces, el dolor sacroilíaco no tiene una causa clara.
Ejercicios para el dolor de la articulación sacroilíaca
Alrededor del 85% de las personas padecerán lumbalgia en algún momento de su vida. El dolor lumbar es el segundo motivo de visita al médico o al hospital, después de los problemas de las vías respiratorias altas, y genera unos 15 millones de visitas al año. Es la quinta causa de ingreso hospitalario y la tercera de intervenciones quirúrgicas. En 2005, los costes anuales directos e indirectos del tratamiento de la lumbalgia ascendieron a unos 86.000 millones de dólares.
Según la literatura científica publicada, hasta el 30 por ciento de todos los síntomas de la lumbalgia tienen su origen en la articulación sacroilíaca, pero el diagnóstico de un problema con la articulación sacroilíaca suele pasarse por alto porque los síntomas de lumbalgia tienen muchas causas, al igual que los síntomas de la articulación de la cadera. De hecho, muchos pacientes con lumbalgias incapacitantes se someten a tratamientos de la columna lumbar y/o de la cadera. Aunque el origen de sus síntomas puede ser total o parcialmente la articulación sacroilíaca, dejando a estos pacientes con poco o, en algunos casos, ningún alivio.
