Por desgracia, las lesiones de hombro son más comunes en aquellos que dependen de sus hombros más, como los atletas por encima de la cabeza, en particular los que participan en deportes como el béisbol, la natación, el tenis y el fútbol.
Al evaluar y tratar las lesiones de hombro, certificado por el cirujano ortopédico y medicina deportiva Matthew Pifer, MD, se centra en la restauración de la función del hombro tan pronto como sea posible. Aquí discutimos tres de las lesiones más comunes del hombro y cómo se tratan.
La inestabilidad del hombro ocurre cuando los músculos y ligamentos del hombro se estiran más allá de los límites normales. Ciertos movimientos utilizados en deportes como el béisbol causan inestabilidad de hombro en los atletas. Estos movimientos aplican mucha fuerza al hombro, estirando los ligamentos con el tiempo. Puede causar dolor que aparece repentina o gradualmente.
A pesar de la fisioterapia, el hombro puede permanecer flojo o inestable. Los pacientes que experimentan inestabilidad sólo con ciertas actividades, como el baloncesto o los deportes de raqueta por encima de la cabeza, pueden beneficiarse de la modificación de la actividad.
¿Cuál es el origen más común de las lesiones de hombro?
Las lesiones de hombro suelen estar causadas por actividades deportivas que implican un movimiento excesivo, repetitivo y por encima de la cabeza, como la natación, el tenis, los lanzamientos y el levantamiento de pesas. Las lesiones también pueden producirse durante actividades cotidianas como lavar paredes, colgar cortinas y trabajar en el jardín.
¿Cuál es la lesión de hombro más dolorosa?
Uno de los escenarios más dolorosos que pueden desarrollarse en el cuerpo humano es el hombro congelado. Conocido oficialmente como capsulitis adhesiva, el hombro congelado reduce significativamente la amplitud de movimiento sin dolor del hombro a medida que la articulación se endurece.
¿Las lesiones de hombro se curan alguna vez del todo?
En la mayoría de los casos, un desgarro del manguito de los rotadores no se cura por sí solo. Si el dolor y otros síntomas persisten a pesar del tratamiento conservador, como inyecciones de esteroides y fisioterapia, es hora de hablar con un especialista en hombro. La reparación quirúrgica es a menudo necesaria para restaurar la función del hombro y aliviar el dolor.
Esguince de hombro
La articulación del hombro está formada por tres huesos: la clavícula, la escápula y el húmero. Los hombros son las articulaciones más móviles del cuerpo. También pueden ser inestables porque la bola de la parte superior del brazo es mayor que la cavidad del hombro que la sostiene. Para mantenerse en una posición estable o normal, el hombro debe estar anclado por músculos, tendones y ligamentos.
A menudo, el primer tratamiento para los problemas de hombro es RICE. Esto significa Reposo, Hielo, Compresión y Elevación. Otros tratamientos incluyen ejercicio y medicamentos para reducir el dolor y la hinchazón. Si no funcionan, puede ser necesaria una intervención quirúrgica.
Pruebas de dolor de hombro
Los médicos ortopédicos de Dignity Health proporcionan curación experta y cuidado compasivo para una amplia variedad de lesiones y condiciones del hombro. Si usted ha sido referido a un especialista por una lesión en el hombro, Encuentre un Doctor cerca de usted.
El dolor es un síntoma de casi todos los problemas del hombro. El dolor puede ser sordo o agudo. La localización específica del dolor en el hombro puede ayudar a su médico a diagnosticar el problema.
Junto con el dolor de hombro, otros signos y síntomas incluyen rigidez, debilidad e incapacidad para rotar o levantar el brazo en un rango normal de movimiento. El hombro también puede sentirse suelto, como si pudiera saltar o salirse de su sitio. En caso de fractura o luxación, el hombro puede parecer deformado.
El hombro es la articulación más móvil de todo el cuerpo, lo cual es bueno porque sin esta movilidad no podríamos lanzar, atrapar o levantar los brazos por encima de la cabeza. Por desgracia, a medida que aumenta la flexibilidad de la articulación, también lo hace la susceptibilidad a las lesiones.
Distensión de hombro
Los hombros tienen la mayor amplitud de movimiento de todas las articulaciones del cuerpo. Los necesitamos para todo tipo de tareas cotidianas, desde levantar objetos grandes hasta empujar un carrito de la compra. Por desgracia, las lesiones de hombro son frecuentes y pueden provocar dolores duraderos. Cuando una lesión de hombro le impide realizar sus actividades favoritas, es el momento de consultar a un profesional médico para obtener un plan de tratamiento personalizado.
Tanto el esguince como la luxación de hombro son casos de inestabilidad del hombro. Estas lesiones suelen producirse en deportistas, que son más propensos a sobrecargar o estirar en exceso los músculos y ligamentos del hombro. Además, las personas más jóvenes pueden ser más propensas a sufrir inestabilidad de hombro porque sus cuerpos aún en crecimiento carecen de la fuerza, la estabilidad y la rigidez eventual que viene con la edad.
La inestabilidad puede producirse cuando se ejerce una fuerza anormal sobre el hombro, forzando a los ligamentos a estirarse más allá de su capacidad. Un esguince o una luxación de hombro pueden producirse tras una caída, al agarrarse con el brazo extendido. En el caso de un esguince de hombro, se rompen los ligamentos que unen la clavícula al acromion. Una luxación de hombro se produce cuando se rompen los ligamentos que unen los huesos de la articulación del hombro.
