Fig. 2Diagrama de flujo de los Estándares Consolidados para la Comunicación de Ensayos Clínicos (CONSORT) 2010. AcuKT acupuntura combinada con kinesiotapeImagen a tamaño completoCaracterísticas basalesLas características demográficas basales y las variables de estudio de los 56 participantes de los dos grupos se presentan en la Tabla 2. No se detectaron diferencias significativas en las características demográficas basales ni en las variables de estudio entre los dos grupos (p > 0,5). No se detectaron diferencias significativas en las características demográficas basales ni en las variables de estudio entre los dos grupos (p > 0,05; Tabla 2).
Tabla 2 Pruebas de homogeneidad para las características demográficas basales y las variables del estudio de 56 participantes con esguince lateral agudo de tobilloTabla de tamaño completoEficacia de los resultados primarios y secundariosDespués de 1 semana de intervención se observaron mejoras significativas en el grupo de AcuKT y el grupo de acupuntura para los cambios en las puntuaciones de dolor VAS, EQ-5D-5 L, FAOS total, FAOS síntoma/rigidez, FAOS dolor, FAOS función vida diaria, FAOS características deporte/ocio y FAOS calidad de vida (Tabla 3).
Tabla 3 Cambios en las medidas de resultado (semana 0 frente a semana 1, semana 0 frente a semana 5) tras la finalización del tratamiento entre los pacientes que recibieron AcuKT (n = 27) y los que recibieron acupuntura (n = 29) para el esguince lateral agudo de tobilloTabla de tamaño completoEl ANOVA de medidas repetidas no mostró una interacción significativa entre el tiempo y el grupo con respecto a todas las variables del estudio (Tabla 4).
¿Funciona la cinta kinesiológica para el esguince de tobillo?
Cinta KT: Estabilidad del Tobillo. Esta aplicación puede utilizarse para diversos problemas de tobillo, como esguinces de tobillo, tendones inflamados en el tobillo, ligamentos estirados, tendones inflamados o debilidad general del tobillo.
¿Qué tipo de esparadrapo se utiliza para vendar tobillos?
Existen dos opciones principales para vendar el tobillo: el esparadrapo, que los entrenadores de atletismo también denominan cinta o esparadrapo rígido, y la cinta kinesio.
¿Dónde se coloca el KT Tape en un esguince de tobillo?
*¡Mantenga la flexión del pie a 90 grados durante todo el trabajo de esparadrapo! Para el primer trozo de esparadrapo, aplíquelo desde debajo del pie, proximal al maléolo lateral con una tensión del 25%. Esto estabilizará el ligamento calcaneofibular y el ligamento talofibular anterior.
Guía de encintado
Esta aplicación puede utilizarse para diversos problemas de tobillo, como esguinces de tobillo, tendones inflamados en el tobillo, ligamentos estirados, tendones inflamados o debilidad general del tobillo. El soporte añadido le proporcionará confianza y apoyo durante la fase de rehabilitación de una lesión, así como estabilidad y alivio del dolor durante la actividad*.
Las lesiones de tobillo pueden producirse de diferentes maneras. Pueden producirse durante una lesión aguda, o una rodadura o torsión repentina del tobillo. Este tipo de lesiones suelen conllevar un gran dolor e hinchazón. Normalmente, las lesiones agudas son esguinces de tobillo por inversión en los que el pie rueda hacia el interior al pisar una superficie irregular como un bordillo, un agujero o una raíz. La primera tira aplicada ayudará a mantener el pie evertido y disminuirá su tendencia a sufrir otro esguince. La segunda y tercera tiras proporcionan una excelente estabilidad propioceptiva.
Las lesiones de tobillo por uso excesivo o crónicas se producen con el tiempo y suelen ser el resultado de un entrenamiento excesivo o en malas condiciones, como calzado inadecuado, superficies irregulares o densas, o simplemente demasiado y demasiado pronto. Estas lesiones se caracterizan por la inflamación y suelen ser el resultado de otras lesiones. La estabilidad que proporciona esta aplicación permite que estos tendones y ligamentos inflamados descansen y eviten nuevas lesiones.
El esguince lateral de tobillo es una lesión frecuente resultante de un rápido momento de supinación que daña los ligamentos laterales y las superficies cartilaginosas y contribuye al deterioro de la estabilidad funcional y el equilibrio del tobillo de los individuos.
Este estudio aleatorizado, simple ciego y de grupos paralelos se realizó utilizando el método de ocultación de la asignación. Se reclutó a 60 individuos (27 hombres y 33 mujeres) con antecedentes de esguince de tobillo y se les asignó aleatoriamente a uno de los grupos experimentales (KT; n = 30) o de control (no KT; n = 30). La intervención se prolongó durante dos días consecutivos, incluyendo cuatro sesiones de evaluación antes y después del vendaje el primer día y antes y después de retirar el KT el segundo día. Se midieron la media y la desviación estándar (DE) del desplazamiento del centro de presión (COP) y la velocidad y DE del desplazamiento del COP en las direcciones ant-post y med-lat tras la inversión y las perturbaciones anteriores. Para el análisis de los datos, se realizó una prueba de análisis de la varianza (ANOVA) con el programa informático SPSS versión 22. Este estudio se registró en el Registro Iraní de Ensayos Clínicos (IRCT2013110415262N1).
Cinta kinesiológica
El vendaje kinesiológico es una opción de tratamiento en caso de lesión o enfermedad que provoque problemas de movilidad y motricidad. Consiste en colocar tiras de cinta especial sobre el cuerpo en direcciones específicas para ayudar a sostener las articulaciones, como la rodilla, el tobillo o la muñeca, así como los músculos y tendones.
La cinta kinesiológica cumple distintas funciones cuando se aplica. Antes de empezar a utilizarla, su fisioterapeuta realizará una evaluación y valoración para determinar el mejor uso de la cinta kinesiológica para su dolencia.
En general, se cree que la cinta kinesiológica ayuda a crear un equilibrio en los circuitos neuronales de los músculos, los tendones, las articulaciones y la piel. Se cree que esto funciona para reducir el dolor y disminuir la inflamación. Se supone que mejora el rendimiento y la función muscular.
Existen diferentes teorías sobre cómo funciona la cinta kinesiológica. En primer lugar, se cree que cambia la entrada de propiocepción del sistema nervioso sensorial en los músculos, las articulaciones y la piel. Esta es la sensación que te permite saber dónde está tu cuerpo en el espacio (por ejemplo, a qué altura está levantado tu brazo).
