Masaje terapéutico para la neuralgia occipital

Los nervios occipitales van desde la parte superior de la médula espinal hasta el cuero cabelludo y alrededor de él. La neuralgia occipital es un trastorno en el que los nervios se inflaman o lesionan, causando un dolor intenso. Cuando el trastorno se desarrolla, dificulta mucho el funcionamiento y el sueño.

Esta afección no es una migraña ni un dolor de cabeza habitual porque se debe a problemas específicos de los nervios occipitales. Existen varias causas potenciales, y conocer la causa puede ayudar a desarrollar el plan de tratamiento adecuado. Entre ellas se incluyen las siguientes

Los nervios se lesionan directamente, o se ejerce presión sobre los nervios debido a músculos tensos o inflamación. El dolor asociado a la neuralgia occipital es diferente del dolor asociado a la migraña. Los pacientes lo describen como un dolor agudo, punzante, palpitante e intenso. Puede sentirse como una descarga eléctrica.

El dolor de la neuralgia occipital puede hacer que el movimiento del cuello resulte doloroso. El cuero cabelludo puede sentirse sensible, o se siente dolor detrás del ojo o se desarrolla sensibilidad a la luz. El dolor y la sensibilidad en la zona del cuello y la cabeza dificultan un sueño reparador.

¿Puede ayudar el masaje a la neuralgia occipital?

Los masajes suelen ayudar

El mejor tratamiento para la neuralgia occipital suele ser el masaje. Es tan beneficioso porque ayuda a aliviar el dolor de la neuralgia occipital debido a los músculos tensos del cuello y la tensión muscular que está ejerciendo presión sobre los nervios.

¿Qué tipo de masaje es mejor para la neuralgia occipital?

Date un masaje en el cuello.

Aplica una suave presión con las yemas de los dedos en la base del cráneo. Este masaje puede ayudar a calmar los músculos tensos y a liberar tensiones. También puedes colocar una toalla enrollada bajo la cabeza y el cuello mientras te tumbas boca arriba. La presión de la toalla puede proporcionar un suave masaje.

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¿Cómo se liberan los músculos occipitales tensos?

Colóquese de pie con la parte superior de la espalda contra una pared, con los pies separados a la altura de los hombros. Mire hacia delante, baje la barbilla y eche la cabeza hacia atrás hasta que toque la pared. Intenta llevar la cabeza hacia atrás en línea recta sin inclinarla hacia atrás ni inclinarla hacia delante. Mantenga el estiramiento durante 5 segundos antes de descansar y repita 10 veces.

Neuralgia occipital masaje cerca de mí

La Neuralgia Occipital (ON) es algo misteriosa. No se entiende completamente más allá del hecho de que es el resultado de una perturbación de los nervios occipitales mayor, menor o tercero. Los tratamientos conservadores iniciales de la ON suelen incluir ciertos tipos de masaje, como el masaje de tejido profundo, el masaje miofascial y el masaje quiropráctico, entre otros.

Un estudio publicado en el Journal of the Canadian Chiropractic Association informa de que el 90% de los casos notificados de Neuralgia Occipital afectan al Nervio Occipital Mayor, el 10% al Nervio Occipital Menor y el 9% a ambos.

La Sociedad Internacional de Investigación sobre Anestesia informa sobre un estudio de caso de una mujer de 39 años con neuralgia occipital que, tras algunas dificultades, fue tratada con éxito con una combinación de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS – un dispositivo que se encuentra a menudo en las consultas quiroprácticas), fisioterapia, relajantes musculares y masaje de tejido profundo.

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Depende. A veces, dependiendo de la causa de la neuralgia occipital del paciente, un masaje es suficiente. Otras veces, puede requerir otros tipos de terapia. En el peor de los mundos posibles, un paciente puede tener que recurrir a la cirugía para obtener alivio. Pero no siempre.

Beneficios del masaje occipital

Los nervios occipitales van desde la parte superior de la médula espinal hasta el cuero cabelludo y alrededor de él. La neuralgia occipital es un trastorno en el que los nervios se inflaman o lesionan, causando un dolor intenso. Cuando el trastorno se desarrolla, dificulta mucho el funcionamiento y el sueño.

Esta afección no es una migraña ni un dolor de cabeza habitual porque se debe a problemas específicos de los nervios occipitales. Existen varias causas potenciales, y conocer la causa puede ayudar a desarrollar el plan de tratamiento adecuado. Entre ellas se incluyen las siguientes

Los nervios se lesionan directamente, o se ejerce presión sobre los nervios debido a músculos tensos o inflamación. El dolor asociado a la neuralgia occipital es diferente del dolor asociado a la migraña. Los pacientes lo describen como un dolor agudo, punzante, palpitante e intenso. Puede sentirse como una descarga eléctrica.

El dolor de la neuralgia occipital puede hacer que el movimiento del cuello resulte doloroso. El cuero cabelludo puede sentirse sensible, o se siente dolor detrás del ojo o se desarrolla sensibilidad a la luz. El dolor y la sensibilidad en la zona del cuello y la cabeza dificultan un sueño reparador.

Cómo dormir con neuralgia occipital

Si usted es una de las muchas personas que padecen neuralgia occipital, sabe lo dolorosa y debilitante que puede llegar a ser. Esta afección se caracteriza por dolor en la parte posterior de la cabeza, normalmente alrededor de la base del cráneo.

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Existen varios tratamientos para la neuralgia occipital, como la medicación, la cirugía y la terapia de puntos gatillo en los músculos del cuello. En esta entrada del blog, hablaremos de la terapia de puntos gatillo y de cómo puede ayudar a aliviar los síntomas de la neuralgia occipital.

La neuralgia occipital es una afección que causa dolor nervioso en la parte posterior de la cabeza. El dolor suele estar alrededor de la base del cráneo, pero también puede sentirse en el cuello, detrás de las orejas o incluso en los ojos. La neuralgia occipital puede deberse a varias causas, como traumatismos, inflamación o incluso tensión muscular.

El dolor de la neuralgia occipital suele deberse a la irritación de los nervios que salen de la base del cráneo y ascienden por la parte posterior de la cabeza. Estos nervios van entre el grupo de músculos suboccipitales, y cuando estos músculos se restringen y se tensan, pueden causar una mayor compresión de los nervios.