Eje Dens

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En anatomía, el atlas (C1) es la vértebra cervical más superior (primera) de la columna vertebral y se encuentra en el cuello. Recibe su nombre del Atlas de la mitología griega porque, al igual que Atlas sostenía el globo terráqueo, sostiene toda la cabeza[1].

El atlas es la vértebra más superior y, junto con el axis (la vértebra situada debajo), forma la articulación que une el cráneo y la columna vertebral. El atlas y el axis están especializados para permitir una mayor amplitud de movimiento que las vértebras normales. Son responsables de los movimientos de cabeceo y rotación de la cabeza.

El arco anterior forma aproximadamente una quinta parte del anillo: su superficie anterior es convexa, y presenta en su centro el tubérculo anterior para la fijación de los músculos Longus colli y el ligamento longitudinal anterior; posteriormente es cóncava, y está marcada por una faceta lisa, oval o circular (fovea dentis), para la articulación con la apófisis odontoides (dens) del axis.

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Vértebra Atlas etiquetada

Esta es una técnica suave pero muy eficaz para el dolor de cuello y la movilidad restringida del cuello debido a una vértebra atlas desalineada. También es útil si te sientes abrumado con demasiadas cosas que hacer o simplemente no puedes ponerte manos a la obra.

El atlas, o primera vértebra cervical, tiene un movimiento natural que puede restringirse o desequilibrarse. Cuando funciona de forma óptima, se mueve en un patrón horizontal infinito, reverberando suavemente este movimiento rítmico por toda la columna vertebral. En la filosofía Shin Tai, existe una correspondencia entre la tensión en el atlas y la energía que se proyecta hacia el futuro o el miedo al futuro, que también puede manifestarse como agobio o ansiedad.

Túmbate boca arriba y toca ligeramente cada lado del atlas, justo debajo de la apófisis mastoides. Disfruta del vaivén lateral de su movimiento sutil, notando la restricción o el movimiento asimétrico. Fomenta una mayor simetría y libertad de movimiento con tu intención, ¡no apliques más presión! Presta atención a las sensaciones corporales. Siente cómo se suaviza cualquier sensación de rigidez en el atlas y/o cómo la forma y el movimiento se vuelven más claros. Hazlo durante 5-10 minutos.

Articulación atlanto-occipital

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¿Le atormenta el dolor de cabeza, el dolor de cuello, los mareos, el tinnitus o el dolor de espalda? Entonces su vértebra atlas podría estar desalineada. Cuando la primera vértebra cervical se mueve, puede afectar a todo el cuerpo. En este artículo te lo explicamos:

El atlas es la primera vértebra cervical (C1) y la vértebra superior de la columna vertebral. También es el componente principal de las llamadas articulaciones de la cabeza. Este término engloba la articulación entre el cráneo y el atlas, la articulación atlantooccipital, y la articulación entre el atlas y la segunda vértebra cervical (C2), la articulación atlantoaxoidea. 1) Estas articulaciones permiten mover la cabeza y, por tanto, girarla e inclinarla. Las molestias en esta zona también se conocen como complejo OAA (OAA = occiput-atlas-axis). Occipucio es un término para la cabeza, mientras que el atlas y el axis son las dos primeras vértebras. Por supuesto, toda esta zona de la columna cervical superior se conoce comúnmente como cuello.

Atlas y movimiento de ejes

La vértebra atlas es la primera vértebra cervical de la columna vertebral que se encuentra en el cuello, soportando la cabeza. La vértebra atlas y la vértebra axis tienen un aspecto muy específico que las diferencia de cualquier otra vértebra porque estos huesos están diseñados para acomodar los movimientos de asentimiento y sacudida de la cabeza.

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Anteversión y retroversión pélvicas: ¿Qué es?

Dado que los bisontes son famosos por sus enormes cabezas, los extremos largos del hueso de la derecha y de la izquierda son extremadamente grandes para soportar la fijación del músculo del cuello. El agujero del centro de la vértebra es por donde pasa la médula espinal.

Los bisontes prehistóricos vagaban por Norteamérica hace entre 200.000 y 10.000 años. El Bison latifrons fue uno de los mayores rumiantes de la historia. Se calcula que era entre un 25 y un 50% más grande que los bisontes actuales, con una longitud de hasta 4,5 metros, una altura de 2,5 metros y un peso de hasta 1.500 kilos. Subespecies posteriores como el Bison antiquus prosperaron en el clima de la Edad de Hielo y fueron una fuente primaria de alimento para el hombre primitivo.