Los puntos gatillo suelen presentar dolor referido. Se trata de un dolor que se siente en una zona distinta de la que se cree que causa el dolor. Por ejemplo, un punto gatillo en el hombro puede referir dolor al resto del brazo.
La investigación ha identificado dos tipos diferentes de puntos gatillo: activos y latentes. Los puntos gatillo activos producen dolor constantemente o durante el movimiento, y pueden reducir la flexibilidad de los músculos, mientras que los puntos gatillo latentes sólo son dolorosos cuando se comprimen.
Una teoría sugiere que los puntos gatillo activos se desarrollan por el uso excesivo del tejido afectado, lo que supone un riesgo para las poblaciones más deportistas. Por su parte, se sugiere que los puntos gatillo latentes se desarrollan en tejidos infrautilizados, por lo que es más probable que aparezcan en personas sedentarias.
También se cree que las bandas tensas de tejido que causan los puntos gatillo son fibras musculares contraídas que se dañaron previamente debido a un traumatismo. Pueden ser una zona de aumento del metabolismo y disminución de la circulación.
Si tienes un punto gatillo activo muy irritado, te resultará difícil ignorarlo. Pero todos conocemos a personas que se obstinan en vivir con su dolor, o puede que tú mismo seas una de ellas. Si no se tratan, los puntos gatillo pueden causar más problemas físicos y dolor.
Terapia de puntos gatillo
¿Ha sufrido alguna vez dolor de espalda o ciática? ¿Tiene dolores de cabeza con regularidad? ¿Y el codo de tenista, el túnel carpiano u otros dolores articulares que afectan a las rodillas o los hombros? Los puntos gatillo son una causa de dolor comúnmente vista en Quince Orchard Medical Center y todos nuestros médicos están equipados para tratarlos.
Cuando su cuerpo está bajo estrés, ya sea físico o emocional, siempre tiene una reacción para hacerle frente. Los Puntos Gatillo se encuentran en sus músculos esqueléticos donde su cuerpo tiene el potencial de almacenar ese estrés-energía durante un largo período de tiempo. Estos son los lugares en sus músculos que muestran una sensibilidad extraordinaria, y en algunos casos, pueden llegar a ser tan estresados que producen movimiento limitado, rigidez y dolor.
Existe mucha información sobre los puntos gatillo, y puede convertirse fácilmente en un concepto vago y etéreo. En pocas palabras, un punto gatillo es una pequeña porción de tejido muscular que experimenta una contracción extraordinaria. Los médicos y los masajistas pueden actuar de forma fiable sobre puntos gatillo específicos porque siempre se encuentran donde una neurona motora conecta con el músculo. A nivel microscópico, cuando alguien experimenta dolor producido por un Punto Gatillo, en realidad es la neurona motora la que está indicando a las fibras musculares que se disparen como respuesta a algún otro estímulo, en lugar del funcionamiento operativo normal del músculo.
Masaje de puntos gatillo
Desde el punto de vista clínico, un punto gatillo miofascial central (PGM) es característicamente un punto muy sensible, circunscrito, en forma de nódulo, situado en la porción media de una banda tensa de fibras musculares esqueléticas y que puede causar dolor referido. La aplicación de presión digital en el punto suele inducir un dolor referido característico de ese músculo, y es familiar para el sujeto si el MTrP está activo. Las inserciones sensibles induradas de las fibras musculares tensas se identifican como puntos gatillo de inserción (véase la Fig. 1).
Esta vista longitudinal esquemática del músculo ilustra las características clínicas clave de un punto gatillo miofascial. El punto gatillo central (PGC), que está situado cerca de la fibra muscular media, muestra una sensibilidad puntual destacada en una banda tensa palpable y refiere dolor a distancia. La banda tensa se extiende a lo largo de las fibras musculares hasta sus inserciones, donde la tensión sostenida de la banda tensa induce un punto gatillo de inserción (ATrP)….
Puntos gatillo deutsch
Los puntos gatillo miofasciales (PGMF) son una causa frecuente de dolor crónico de cuello y espalda. Son segmentos localizados de músculo que se cree que están sometidos a traumatismos por lesiones agudas o microtraumatismos por esfuerzos repetitivos. Los MFTP pueden producirse en cualquier músculo esquelético.
El diagnóstico es clínico e incluye la identificación de pequeños nudos (2-5 mm de diámetro) y bandas tensas dentro de los músculos afectados que son dolorosas a la palpación. El diagnóstico por imagen no es útil y sólo debe considerarse para descartar otras causas de dolor muscular.
Aún no está claro si los puntos gatillo miofasciales son verdaderas entidades patológicas. Se ha planteado la hipótesis de que las lesiones o el estrés muscular alteran el retículo sarcoplásmico dentro de las fibras musculares, liberando iones de calcio libres. Estos iones de calcio libres hacen que la actina y la miosina de las fibras musculares se bloqueen mientras haya trifosfato de adenosina disponible. La contracción resultante de pequeñas partes del músculo provoca una disminución del flujo sanguíneo con la consiguiente isquemia y liberación de sustancias dolorosas como serotonina, histamina y prostaglandinas en la zona afectada.
