Rectus femoris schmerzen

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El recto femoral es responsable de la extensión de la rodilla y la flexión del muslo, y es el principal músculo que puede flexionar la cadera. Si juegas al fútbol o te gusta bailar, éste es un músculo importante para que puedas realizar los movimientos adecuados. Esto es lo que necesitas saber sobre este músculo del cuádriceps, incluyendo cómo fortalecerlo y cómo prevenir lesiones.

El recto femoral, que te ayuda a extender la rodilla o flexionar el muslo, se une desde la pelvis hasta justo debajo de la articulación de la rodilla (el tendón rotuliano). El recto femoral es uno de los cuatro músculos del cuádriceps. Está situado en el centro de la parte anterior del muslo. Los otros músculos del cuádriceps son el vasto medial, el vasto intermedio y el vasto lateral.

¿Es lo mismo el recto femoral que el cuádriceps?

El cuádriceps femoral es un flexor de la cadera y un extensor de la rodilla. Consta de cuatro músculos individuales: tres vastos y el recto femoral. Forman el grueso del muslo y, en conjunto, son uno de los músculos más potentes del cuerpo. Está situado en el compartimento anterior del muslo.

¿Cuál es el músculo más anterior del cuádriceps?

Sartorius. El sartorio es el músculo más superficial del compartimento anterior y se extiende oblicuamente desde la espina ilíaca anterosuperior de la pelvis (lateral) hasta la tibia (medial). No forma parte del grupo del cuádriceps femoral, ya que no tiene inserción en el tendón común del cuádriceps.

¿El cuádriceps femoral es anterior o posterior?

Tres músculos principales (en realidad, dos músculos y un grupo muscular) componen el compartimento anterior del muslo: el pectíneo, el sartorio y el cuádriceps femoral.

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Función del recto femoral

El recto femoral es uno de los cuatro músculos del cuádriceps del cuerpo humano. Los otros son el vasto medial, el vasto intermedio (profundo al recto femoral) y el vasto lateral. Las cuatro partes del músculo cuádriceps se unen a la rótula mediante el tendón del cuádriceps.

El recto femoral está situado en la parte media de la cara anterior del muslo; tiene forma fusiforme y sus fibras superficiales están dispuestas de forma bipenniforme, las fibras profundas discurren rectas (latín: rectus) hasta la aponeurosis profunda. Sus funciones son flexionar el muslo en la articulación de la cadera y extender la pierna en la articulación de la rodilla[1].

El músculo termina en una aponeurosis ancha y gruesa que ocupa los dos tercios inferiores de su superficie posterior y, estrechándose gradualmente en un tendón aplanado, se inserta en la base de la rótula.

Las neuronas de la contracción voluntaria del muslo se originan cerca de la cúspide de la cara medial de la circunvolución precentral (el área motora primaria del cerebro). Estas neuronas envían una señal nerviosa que es transportada por el tracto corticoespinal a través del tronco encefálico y la médula espinal. La señal comienza con las neuronas motoras superiores que llevan la señal desde la circunvolución precentral hacia abajo a través de la cápsula interna, a través del pedúnculo cerebral y hacia la médula. En la pirámide medular, el tracto corticoespinal se disocia y se convierte en el tracto corticoespinal lateral. La señal nerviosa continuará por el tracto corticoespinal lateral hasta que alcance el nervio espinal L4. En este punto, la señal nerviosa hará sinapsis desde las motoneuronas superiores a las motoneuronas inferiores. La señal viajará a través de la raíz anterior de L4 y hacia las ramas anteriores del nervio L4, abandonando la médula espinal a través del plexo lumbar. La división posterior de la raíz L4 es el nervio femoral. El nervio femoral inerva el cuádriceps femoral, una cuarta parte del cual es el recto femoral. Cuando el recto femoral recibe la señal que ha viajado desde el lado medial de la circunvolución precentral, se contrae, extendiendo la rodilla y flexionando el muslo a la altura de la cadera[2].

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Ejercicios para el recto femoral

El recto femoral es uno de los cuatro músculos del cuádriceps y se encuentra en la parte anterior del muslo, en el centro. Es el único músculo del cuádriceps que se origina por encima de la articulación de la cadera, lo que significa que produce movimiento tanto en la cadera como en la rodilla, aunque su acción principal se produce en la rodilla.

Es un músculo en forma de huso bipennado (es decir, con forma de pluma), lo que significa que tiene dos filas de fibras musculares que discurren en direcciones diagonales opuestas desde un tendón central, lo que le confiere una potencia extra.

El músculo recorre la parte delantera del muslo en línea recta (recto en latín) y, aproximadamente a dos tercios de su recorrido, se estrecha en un grueso tendón que se une al borde superior de la rótula. Algunas de las fibras del recto femoral rodean la rótula y se unen a los otros cuádriceps para formar el ligamentum patellae, que se une a la tibia (huesos de la espinilla) en una protuberancia ósea conocida como tuberosidad tibial, justo debajo de la rótula.

El recto femoral puede extender la rodilla y flexionar la cadera, ya que atraviesa ambas articulaciones. Trabaja con especial intensidad en movimientos combinados de flexión de cadera y extensión de rodilla, como levantarse desde una posición sentada, subir escaleras o levantarse desde una posición en cuclillas. También trabaja intensamente durante la elevación de la pierna estirada.

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Músculos isquiotibiales

ResumenPropósitoEl recto femoral (RF) forma la porción anterior del grupo muscular del cuádriceps. Tiene un complejo tendinoso proximal (PTC) que está constituido por un tendón directo (DT), un tendón indirecto (IT) y una tercera cabeza variable. Los tendones directo e indirecto convergen finalmente en un tendón común (CT). Todos los PTC muestran una inclinación medial en su inserción proximal.Investigamos varios especímenes anatómicos y descubrimos un nuevo componente: una membrana que conecta el CT con la espina ilíaca anterosuperior. Dicha membrana constituye un nuevo origen del PTC. El objetivo de este estudio era aclarar si esta membrana era una variación anatómica del PTC o una estructura constante y describir su morfología y trayectoria.Material y métodosDiseccionamos 42 miembros inferiores cadavéricos y examinamos la arquitectura del PTC. Prestamos especial atención a la morfología y a los patrones de interacción entre los tendones y la membrana.ResultadosDemostramos que la membrana es un componente constante del PTC. Tiene una trayectoria de lateral a medial y está en relación con el tendón común, el DT y el IT, que presentan una pendiente medial. Esto sugiere que la membrana tiene un papel estabilizador del PTC, actuando como corrector del vector inclinado del complejo.ConclusiónLas lesiones del RF son frecuentes en el fútbol. La membrana recientemente descubierta es un componente constante del PTC y su integridad debería incluirse en el algoritmo de diagnóstico de lesiones.