Drenaje de los senos paranasales y ejercicios para aliviar el dolor de cabeza
El Dr. Gehin aborda el cuerpo del paciente como un todo -físico, emocional y energético- para facilitar y acelerar la rehabilitación de lesiones y/o enfermedades. Después de escuchar las preocupaciones del paciente, seguido de una evaluación ortopédica completa y un diagnóstico basado en las prácticas de la Medicina Tradicional China (Teoría de los Cinco Elementos, Ocho Principios Rectores y diagnóstico de la lengua y el pulso). El Dr. Gehin combina diferentes modalidades de masaje, ¡en las que ha recibido una amplia formación!
Se trata de un método de estiramiento que consiste en mantener el estiramiento durante sólo 2 segundos.Este método, creado por Aaron Mattes también es conocido por trabajar con la composición fisiológica natural del cuerpo para mejorar la circulación y aumentar la elasticidad de las articulaciones musculares y la fascia.Realizar un Estiramiento Activo Aislado de no más de 2,0 segundos permite que los músculos objetivo se alarguen de forma óptima sin desencadenar el reflejo de estiramiento protector y la posterior contracción muscular antagonista recíproca, ya que el músculo aislado alcanza un estado de relajación.
Ejercicios corporales y de motricidad oral para bebés pequeños
Hay muchas razones para incorporar ejercicios de motricidad oral a su plan terapéutico. Aquí vamos a tratar el razonamiento que hay detrás de varios ejercicios motores orales y estrategias para trabajar la movilidad y el funcionamiento de la boca, la lengua, los labios y la mandíbula.
Cuando hablamos de ejercicios motores orales, es importante saber por qué estamos considerando ejercicios específicos. Cuando se trata de ejercicios de motricidad oral, nos esforzamos por mejorar el funcionamiento de la boca, la mandíbula, los labios, las mejillas y la lengua para que el niño pueda demostrar la coordinación necesaria para la producción de sonidos y la articulación. Pueden surgir otros problemas en la manipulación (masticación, movimiento de alimentos y líquidos, tolerancia de diversas texturas y deglución de alimentos y líquidos).
Cuando se trata de problemas de alimentación, se puede plantear la cuestión de si los problemas de alimentación son el resultado de retos de procesamiento sensorial y/o consideraciones motoras orales. Consulte este recurso para obtener más información sobre alimentación pediátrica y problemas de motricidad oral o problemas sensoriales que afectan a la capacidad de alimentarse.
Estiramientos de cadera intermedios – Mantenga las caderas movilizadas
¿Qué es la ATM? La ATM es el lugar donde la mandíbula se une al cráneo (hueso temporal). Hay 8 músculos (¡sí, 8!) alrededor de la barbilla, la cara y la cabeza que afectan a esta articulación. Estos músculos trabajan constantemente al masticar alimentos, bostezar, tocar instrumentos musicales y en las largas citas con el dentista.
¿Quién sufre dolor en la ATM? Hábitos de estrés como apretar la mandíbula, rechinar los dientes por la noche, masticar bolígrafos y uñas contribuyen en gran medida al dolor de la ATM. Comer alimentos masticables como filetes, panecillos, chicles y caramelos también sobrecarga los músculos de la ATM. Las actividades de alto impacto, como correr o jugar al tenis, producen sacudidas en la mandíbula, e incluso los accidentes de coche suelen lesionar la ATM.
¿Siente chasquidos o chasquidos al abrir la mandíbula? ¿O la barbilla se desvía hacia un lado al abrir la boca? Esto también indica una disfunción de la ATM. Los chasquidos o chasquidos pueden indicar hipermovilidad (demasiado movimiento) de una articulación en comparación con la otra, y las desviaciones de apertura pueden indicar mioespasmos unilaterales (contractura constante) de los músculos que tiran del hueso de la mandíbula hacia un lado.
Cómo pueden relajar el hueso hioides los cantantes
¿Alguna vez te cruje la mandíbula al abrir la boca? Mientras no te duela nada, no pasa nada. Sin embargo, alrededor del ocho por ciento de la población sufre dolores causados por una interacción defectuosa de la mandíbula.
Se trata de trastornos causados por una operación, una fractura de mandíbula o radioterapia con la consiguiente limitación de la movilidad mandibular. Con diferencia, la indicación más común en fisioterapia mandibular es la denominada Disfunción Craneomandibular (DCM). El cráneo (Cranio en latín) y el maxilar inferior (Mandibula) a menudo no encajan perfectamente entre sí. Hasta tres cuartas partes de las personas sienten y a veces oyen un sonido al abrir la boca.
Una DMC en el sentido estricto de la palabra sólo se considera si el ruido también hace que los pacientes lo padezcan e informen del dolor a su médico o dentista. Las quejas se basan principalmente en dolor en los músculos de la masticación, en la articulación de la mandíbula o en los oídos. A los pacientes con DMC también se les suele hacer creer que padecen migrañas.
Las causas de la DMC son múltiples: el estrés, los trastornos del desarrollo de los maxilares o una mala posición de los dientes pueden tener efectos negativos. Una mala postura favorece el problema (la mandíbula se abre más suavemente con la espalda recta que con una postura curvada). Uno de los principales desencadenantes es el rechinar de dientes inconsciente, sobre todo nocturno, denominado bruxismo en la jerga técnica. También aquí hay que diferenciar: el rechinar de dientes ocasional, frecuentemente asociado a la infancia, no es perjudicial.
