Estas 3 cosas están probadas para ayudar a la menopausia | Dr. Neal
El estrógeno es una hormona que ayuda a prevenir la pérdida de calcio y la descomposición ósea. Durante la menopausia, los niveles de estrógeno disminuyen. Cantidades insuficientes de estrógeno pueden conducir a la pérdida ósea y posiblemente a la osteoporosis. Las isoflavonas son compuestos naturales de la soja que pueden ayudar a proteger contra la pérdida de masa ósea. Este estudio evaluará el efecto de las isoflavonas de soja sobre la absorción de calcio y la pérdida ósea en mujeres posmenopáusicas.
El estrógeno es una hormona que activa las células formadoras de hueso y previene la pérdida de calcio y la degradación ósea. Durante la menopausia, los niveles de estrógeno disminuyen. Una cantidad insuficiente de estrógenos puede acelerar la degradación ósea e inhibir la capacidad del organismo para crear hueso nuevo, lo que conduce a la pérdida ósea y posiblemente a la osteoporosis. Se han desarrollado diversos tratamientos para reducir la pérdida ósea en las mujeres posmenopáusicas. Actonel, por ejemplo, es un fármaco aprobado por la FDA para ayudar a prevenir la pérdida ósea.
Los fitoestrógenos son compuestos vegetales con una estructura similar a la de los estrógenos. También se ha demostrado que ayudan a reducir los efectos negativos de la menopausia. Las isoflavonas son un tipo particular de fitoestrógenos que se encuentran en las plantas de soja y pueden actuar como el estrógeno proporcionando una posible protección contra la pérdida ósea. Este estudio comparará los efectos de las isoflavonas (incluida la genisteína, un tipo de isoflavona) frente a Actonel sobre la absorción de calcio y la pérdida ósea en mujeres posmenopáusicas.
¿Son buenas las isoflavonas para la menopausia?
Descubrimos que las isoflavonas reducen los sofocos incluso teniendo en cuenta el efecto placebo, atenúan la pérdida de densidad mineral ósea (DMO) de la columna lumbar, muestran efectos beneficiosos sobre la presión arterial sistólica durante la menopausia precoz y mejoran el control glucémico in vitro.
¿Qué medicamentos se utilizan para tratar la menopausia y la osteoporosis posmenopáusica?
Los bifosfonatos son los fármacos de elección para prevenir y tratar la osteoporosis posmenopáusica.
¿Ayudan las isoflavonas de soja a la osteoporosis?
Las isoflavonas de soja pueden prevenir la osteoporosis posmenopáusica y mejorar la resistencia ósea, disminuyendo así el riesgo de fractura en mujeres menopáusicas al aumentar la DMO de la columna lumbar y disminuir el marcador de resorción ósea deoxipiridinolina en orina.
¿Qué son las isoflavonas de soja?
Son muchos los efectos descritos, tanto experimentales como clínicos, que evalúan la relación entre las isoflavonas y los huesos. Se ha planteado la hipótesis de que las isoflavonas pueden tener un efecto positivo sobre la salud ósea.
Se realizó una revisión sistemática de los estudios in vitro, en animales y en humanos sobre las isoflavonas y la salud ósea. Se realizó una búsqueda electrónica basada en motores de búsqueda de Internet, MEDLINE (1966-junio de 2010) y el Registro Cochrane de Ensayos Clínicos Controlados (Cochrane Controlled Clinical Trials Register). Esta búsqueda se complementó con una búsqueda manual en las listas de referencias de los artículos de revisión seleccionados.
Tras cruzar las listas de referencias, se identificaron 737 estudios sobre isoflavonas y hueso. De ellos, 36 se consideraron seleccionables. A partir de estudios in vitro y en animales, las isoflavonas parecen estimular la formación de hueso osteoblástico e inhibir la resorción ósea osteoclástica. Los datos revisados muestran evidencias de un efecto beneficioso de las isoflavonas sobre la salud ósea en mujeres peri y postmenopáusicas cuando se incorpora a la dieta proteína de soja rica en isoflavonas. Las inconsistencias observadas entre los datos de los distintos estudios están relacionadas con las diferencias en el diseño de los estudios, la variedad de fuentes de isoflavonas de soja, el momento del análisis y la variabilidad en la biodisponibilidad y el metabolismo de las isoflavonas.
Los fitoestrógenos son una familia de componentes derivados de plantas que presentan una estructura esteroide y pueden actuar en el receptor de estrógenos. Contienen propiedades tanto estrogénicas como antiestrogénicas, dependiendo del tejido en el que actúen.
Los mecanismos potenciales por los que los fitoestrógenos pueden afectar a las actividades celulares se han dividido en efectos genómicos y no genómicos. Los primeros actúan a través de los receptores de estrógenos, y los segundos están mediados por proteínas celulares. El mecanismo activo de las isoflavonas de soja en el hueso puede ser beneficioso, ya que actúan estimulando la actividad de los osteoblastos. Por otro lado, a través del sistema RANK-L/OPG provocan una disminución de la supervivencia y actividad de los osteoclastos. En este artículo se revisan los estudios in vitro, en animales y humanos, que implican a las isoflavonas y la salud ósea para conocer cómo afectan estas sustancias a aquellas mujeres postmenopáusicas que las utilizan en el tratamiento o prevención del síndrome climatérico.
En general, la evaluación global de los estudios en humanos muestra variabilidad en el diseño, en la variedad de fuentes de isoflavonas, en el momento del análisis y en la dosis. Además, hay que tener en cuenta la variabilidad en la biodisponibilidad y el metabolismo de las isoflavonas entre los sujetos. Todo ello dificulta la obtención de conclusiones coherentes.
Deficiencia de estrógenos después de la menopausia – Dr.Berg
Las isoflavonas son compuestos vegetales que se encuentran casi exclusivamente en las judías, como la soja, y que imitan la acción de la hormona estrógeno. Pueden ser útiles para aliviar los síntomas de la menopausia o prevenir la osteoporosis en mujeres posmenopáusicas.
Los alimentos ricos en isoflavonas pueden ofrecer otros beneficios para la salud, ya que son antiinflamatorios y antioxidantes (lo que significa que previenen los daños en el ADN de las células). Algunos estudios han sugerido incluso que las isoflavonas pueden ayudar a prevenir enfermedades cardiacas o tener propiedades anticancerígenas.
En este artículo se describen los posibles beneficios de las isoflavonas, su función y su funcionamiento. También enumera algunos de los alimentos ricos en isoflavonas junto con los posibles riesgos, efectos secundarios e interacciones.
Las isoflavonas también se conocen como fitoestrógenos. Esto se debe a que son de origen vegetal (fito significa “de las plantas”) y tienen una estructura similar a la del estrógeno. Esto permite que las isoflavonas se unan a los receptores de estrógeno.
Pero, según The Pharmaceutical Journal, aunque las isoflavonas se comercializan como un producto eficaz para la terapia hormonal sustitutiva (THS) natural, es necesario seguir investigando. Los consumidores no deberían utilizar las isoflavonas como terapia de sustitución hormonal a largo plazo hasta que no se hayan realizado más investigaciones que demuestren la seguridad y eficacia de los productos.
