Te han tratado de una fractura en el pie. El hueso que se ha roto se llama metatarso. En casa, asegúrate de seguir las instrucciones de tu médico sobre cómo cuidar tu pie roto para que se cure bien.
Los metatarsianos son los huesos largos del pie que conectan el tobillo con los dedos. Un golpe repentino o una fuerte torsión del pie, o el uso excesivo, pueden causar una rotura o fractura aguda (repentina) en uno de los huesos.
Hay cinco huesos metatarsianos en el pie. El quinto metatarsiano es el hueso externo que conecta con el dedo meñique. Un tipo común de fractura en la parte del quinto metatarsiano más cercana al tobillo se denomina fractura de Jones. Esta zona del hueso tiene un bajo flujo sanguíneo, lo que dificulta la curación. Una fractura por avulsión se produce cuando un tendón separa un trozo de hueso del resto del hueso. Una fractura por avulsión en el quinto hueso metatarsiano se llama “fractura de bailarina”.
¿Cómo se camina tras una fractura del 5º metatarsiano?
Caminando: Puede caminar sobre el pie según le permita la comodidad, pero puede que le resulte más fácil caminar sobre el talón en las primeras fases. La bota que le han puesto no es necesaria para ayudar a la curación de la fractura, pero le ayudará a asentar los síntomas.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una fractura del quinto metatarsiano?
La fractura puede tardar en curarse entre 6 semanas y varios meses. Es importante dar tiempo a que el pie se cure completamente para que no vuelva a lesionarse. No retome sus actividades habituales hasta que su médico le diga que puede hacerlo.
¿Cuándo se puede empezar a caminar tras una fractura metatarsiana?
Actividad. A medida que se recupere, su médico le indicará que empiece a mover el pie. Esto puede ser tan pronto como 3 semanas o hasta 8 semanas después de su lesión.
Ortesis de fractura de Jones
Compresas frías: Una compresa fría (bolsa de hielo o guisantes congelados envueltos en una toalla húmeda) puede aliviar el dolor a corto plazo. Aplíquela en la zona dolorida durante un máximo de 15 minutos, cada pocas horas, asegurándose de que el hielo nunca esté en contacto directo con la piel.
Reposo y elevación: Procure dejar el pie en reposo durante las primeras 24-72 horas para permitir que comience la fase inicial de curación. Eleve el tobillo por encima del nivel de las caderas para reducir la hinchazón. Puede utilizar almohadas o un taburete para mantener el pie elevado
Movimiento precoz y ejercicio: El movimiento precoz del tobillo y el pie es importante para favorecer la circulación y reducir el riesgo de desarrollar una TVP (coágulo de sangre). Siga los ejercicios que se indican a continuación sin causar demasiado dolor. Así evitará que el tobillo y el pie se vuelvan demasiado rígidos. Estos ejercicios ayudarán al proceso de curación.
Las pruebas médicas sugieren que fumar prolonga el tiempo de curación de las fracturas. En casos extremos, puede detener la curación por completo. Es importante que tenga en cuenta esta información en relación con su reciente lesión. Dejar de fumar durante la fase de curación de su fractura le ayudará a garantizar una recuperación óptima de esta lesión.
Usted ha recibido tratamiento para una fractura de un hueso del pie. El hueso que se ha roto se llama metatarso.En casa, asegúrese de seguir las instrucciones de su médico sobre cómo cuidar su pie roto para que se cure bien.¿Qué es una fractura de metatarso?
Los huesos metatarsianos son los huesos largos del pie que conectan el tobillo con los dedos. También le ayudan a mantener el equilibrio cuando está de pie y camina.Un golpe repentino o una fuerte torsión del pie, o el uso excesivo, pueden causar una rotura, o fractura aguda (repentina), en uno de los huesos.Más información sobre su lesión
En el pie hay cinco huesos metatarsianos. El quinto metatarsiano es el hueso externo que conecta con el dedo meñique. Es el hueso metatarsiano que se fractura con más frecuencia. Un tipo común de fractura en la parte del quinto metatarsiano más cercana al tobillo se denomina fractura de Jones. Esta zona del hueso tiene un bajo flujo sanguíneo, lo que dificulta la curación. Una fractura por avulsión se produce cuando un tendón separa un trozo de hueso del resto del hueso. Una fractura por avulsión en el quinto metatarsiano se denomina “fractura de bailarina”. Qué esperar
Fractura metatarsiana
Las fracturas (roturas) del quinto metatarsiano son lesiones frecuentes del pie. El quinto metatarsiano es el hueso largo de la parte exterior del pie que conecta con el dedo meñique. Hay dos tipos de fracturas que suelen producirse en el quinto metatarsiano:
Cualquier persona que presente síntomas de fractura del quinto metatarsiano debe acudir a un cirujano de pie y tobillo lo antes posible para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados. Para llegar a un diagnóstico, el cirujano preguntará cómo se produjo la lesión o cuándo empezó el dolor. Se examinará el pie y el médico presionará suavemente en distintas zonas del pie para determinar dónde hay dolor. El cirujano también solicitará radiografías. Dado que una fractura de Jones a veces no aparece en las radiografías iniciales, puede ser necesario realizar estudios de imagen adicionales.
Si la lesión implica un hueso desplazado, múltiples fracturas o no ha cicatrizado adecuadamente, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. El cirujano de pie y tobillo determinará el tipo de intervención más adecuada para cada paciente.
