La articulación del hombro es de tipo rótula. La parte superior del hueso del brazo (húmero) forma una articulación con el omóplato (escápula). El manguito rotador sujeta la cabeza del húmero en la escápula. También controla el movimiento de la articulación del hombro.TENDINITISLos tendones del manguito rotador pasan por debajo de una zona ósea en su camino hacia la fijación de la parte superior del hueso del brazo. Cuando estos tendones se inflaman, pueden inflamarse más sobre esta zona durante los movimientos del hombro. A veces, un espolón óseo estrecha aún más el espacio.La tendinitis del manguito rotador también se denomina síndrome de pinzamiento. Las causas de esta afección incluyen: DesgarrosLos desgarros del manguito rotador pueden producirse de dos maneras:Existen dos tipos de desgarros del manguito rotador:Síntomas.
La exploración física puede revelar sensibilidad en el hombro. El dolor puede aparecer al elevar el hombro por encima de la cabeza. Las radiografías del hombro pueden mostrar un espolón óseo o un cambio en la posición del hombro. También puede descartar otras causas de dolor en el hombro, como la artritis.Su proveedor de atención médica puede ordenar otras pruebas:Tratamiento
Lesión del manguito rotador
Las lesiones del manguito de los rotadores son las causas más frecuentes de dolor de hombro y no están necesariamente provocadas por una lesión. Lo más frecuente es que el dolor del manguito rotador se deba a un proceso degenerativo y de desgaste. Otras causas son los desgarros degenerativos
causas genéticas, enfermedades inflamatorias, la edad y el dolor relacionado con la actividad. Cada paciente que presenta dolor del manguito rotador tiene una historia diferente. Algunos pacientes refieren dolor tras caerse y otros pueden despertarse un día con dolor en el hombro que nunca desaparece.
El manguito rotador es un grupo de cuatro músculos y tendones que se unen al húmero, que es la “bola” que forma la articulación esférica del hombro. Se llaman supraespinoso, infraespinoso, subescapular y teres menor. Estos
cuatro músculos actúan conjuntamente para iniciar el movimiento y mantener la estabilidad del hombro, en actividades como levantar y lanzar una pelota. Estos músculos trabajan junto con los músculos deltoides y pectorales para dar movimientos fluidos y fuerza.¿CUÁLES SON LAS LESIONES MÁS COMUNES DEL MANGUITO ROTATOR? El manguito rotador puede doler por varias razones y la mayoría de las causas son crónicas y degenerativas en la naturaleza, a diferencia de una lesión de una sola vez. El grado de dolor que sienten los pacientes por una lesión del manguito rotador puede variar enormemente. Sorprendentemente, los pacientes con inflamación
Ejercicios para el supraespinoso
El hombro está formado por tres huesos: el húmero, el omóplato y la clavícula. El hombro es una articulación esférica: La bola, o cabeza, del hueso del brazo encaja en una cavidad poco profunda del omóplato.
El brazo se mantiene en la cavidad del hombro gracias al manguito de los rotadores. El manguito de los rotadores es un grupo de cuatro músculos que se unen en forma de tendones para formar una cubierta alrededor de la cabeza del húmero. El manguito de los rotadores une el húmero al omóplato y ayuda a levantar y rotar el brazo.
Entre el manguito de los rotadores y el hueso situado en la parte superior del hombro (acromion) hay una bolsa lubricante denominada bursa. La bursa permite que los tendones del manguito rotador se deslicen libremente al mover el brazo. Cuando los tendones del manguito rotador están lesionados o dañados, esta bursa también puede inflamarse y doler.
Si se cae sobre el brazo extendido o levanta algo demasiado pesado con un movimiento brusco, puede desgarrarse el manguito de los rotadores. Este tipo de desgarro puede producirse con otras lesiones, como una clavícula rota, un hombro dislocado o una fractura de muñeca.
Desgarro del tendón supraespinoso
Los músculos del manguito de los rotadores se unen al omóplato y se convierten en tendones que se unen a la parte superior del hueso del brazo (húmero), cerca de la cavidad del hombro. Cuando los músculos del manguito rotador se contraen y tiran de los tendones, éstos tiran del hueso. Esta tracción ayuda a mover el brazo (húmero).
Hay cuatro músculos del manguito rotador y, por tanto, cuatro tendones del manguito rotador. Los tendones tienen un grosor aproximado de 1 centímetro (como el dedo meñique) y una anchura aproximada de 2-3 centímetros (la anchura de dos o tres dedos). Se unen al hueso húmero, alrededor de la parte superior cerca de la articulación, y ayudan al hombro a moverse.
Los cambios en el manguito de los rotadores que lo debilitan se producen alrededor de los 30 años y aumentan después. Muchas personas no son conscientes de estos cambios porque no siempre causan dolor. Estos cambios no pueden verse inicialmente sin un microscopio, pero a veces pueden aparecer en una resonancia magnética.
Las resonancias magnéticas son leídas por un radiólogo que se refiere a estos cambios tempranos como “tendinosis”. Los cambios tendinosos son una parte normal del proceso de envejecimiento y normalmente no necesitan tratamiento a menos que causen dolor.
