La columna vertebral está dividida en varias secciones. Las vértebras cervicales forman el cuello. Las vértebras torácicas componen la sección torácica y tienen costillas unidas. Las vértebras lumbares son las vértebras que quedan por debajo del último hueso torácico y la parte superior del sacro. Las vértebras sacras están enjauladas dentro de los huesos de la pelvis, y el cóccix representa la vértebra terminal o cola vestigial.
La lordosis tiende a hacer que las nalgas parezcan más prominentes. Los niños con hiperlordosis presentan un gran espacio debajo de la parte inferior de la espalda cuando están tumbados boca arriba sobre una superficie dura. La espondilolistesis puede provocar lordosis. En esta afección, un hueso (vértebra) de la columna vertebral se desliza fuera de la posición adecuada sobre el hueso situado debajo. Puede ser de nacimiento. Puede desarrollarse después de ciertas actividades deportivas, como la gimnasia. Puede desarrollarse junto con la artritis en la columna vertebral.causas mucho menos comunes en los niños incluyen:
¿Qué le ocurre a la columna vertebral en lordosis?
En esta afección, un hueso (vértebra) de la columna vertebral se desliza fuera de la posición adecuada sobre el hueso situado debajo. Puede ser de nacimiento. Puede desarrollarse después de ciertas actividades deportivas, como la gimnasia. Puede desarrollarse junto con artritis en la columna vertebral.
¿Cuál es el movimiento más flexible de la columna lumbar?
FLEXIÓN DEL MALETERO
La flexión es el movimiento más pronunciado de la columna vertebral. Alrededor del 75% de toda la flexión de la columna vertebral por debajo del cuello se produce en la columna lumbar, y alrededor del 70% de toda la flexión lumbar se produce en la articulación lumbosacra. Cualquier músculo con fibras verticales u oblicuas que conecte el tórax con la pelvis ayuda a la flexión del tronco.
Extensores del tronco (erector spinae y quadratus lumborum). Flexores de la cadera (en particular el músculo iliopsoas). Estos músculos requieren estiramientos. Para más información sobre ejercicios de estiramiento, haga clic aquí.
La flexión lateral de la columna vertebral se denomina
En esta sección se demuestran las pruebas que sustentan la elección del valor específico del movimiento rotatorio para distintas partes de la columna vertebral en torno a los ejes anatómicos (sagital, frontal y longitudinal). Las pruebas proceden de estudios in vivo realizados en hombres jóvenes sanos.
El rango de movimiento implementado en el modelo de columna vertebral Anatomy Standard en todos los planos tradicionales se encuentra generalmente dentro de los límites entre la media ponderada y el límite superior de la desviación estándar doble agrupada (2SD) derivada de los estudios in vivo. Este rango corresponde aproximadamente a la parte de la población con una flexibilidad media y superior a la media de la columna vertebral, sin superar el límite del percentil 95.
La imagen superior muestra las capturas de pantalla de la aplicación realizadas con ajustes variables de flexión y extensión sintonizados para diferentes partes de la columna vertebral. Elija y haga clic en el tipo de curvatura (Enderezada, Neutra o Curvada) y vea el efecto. Observe que la estatura resultante combina deformaciones segmentarias de la columna vertebral dirigidas de forma diferente dentro del rango fisiológico. Los movimientos demostrados ocurren sólo en el plano sagital – por eso los otros deslizadores que controlan la curvatura lateral Izquierda / Derecha y la rotación axial en el sentido de las agujas del reloj / en sentido contrario a las agujas del reloj permanecen en su lugar.
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El síntoma más común de las zonas lumbar y sacra, con diferencia, es el dolor. De hecho, el dolor de espalda es uno de los síntomas más prevalentes hoy en día en Estados Unidos, sólo superado por el dolor de cabeza. Sus causas pueden ser directas o referidas y ser el resultado de una disfunción o enfermedad, ya sea de naturaleza focal o general.
La multiplicidad de dolencias causantes y afectadas es casi infinita. A veces, la causa es evidente. Otras veces, es una determinación frustrante debido a la compleja estructura de la columna vertebral, las tareas de soporte de peso y la estrecha relación con el sistema nervioso y la circulación cerebroespinal. La confusión sólo puede aliviarse mediante el conocimiento de la estructura, función y fisiopatología del organismo que produce los síntomas y signos, y una interpretación inteligente de todos los hallazgos.
Rotación lumbar
Figura 1. Movimiento de la columna vertebral en el plano sagital Movimiento de la columna vertebral en el plano sagital (véase la figura b). Permiso Joseph E. Muscolino. Kinesiología: The Skeletal System and Muscle Function, 3rd Ed. Elsevier. Tomado de Kapandji, IA, Physiology of the Joints: The Trunk and the Vertebral Column, 3rd Ed. Elsevier.
La columna vertebral es una estructura increíble. Presenta a la vez una enorme estabilidad y movilidad. Debe ser lo suficientemente estable como para proporcionar el soporte estructural del cuerpo axial y, al mismo tiempo, lo suficientemente flexible como para permitir el movimiento en los tres planos cardinales. De hecho, la columna vertebral permite 255 grados de movimiento en el plano sagital, 180 grados de movimiento en el plano frontal y 240 grados de movimiento en el plano transversal (Figura 1). No es una hazaña fácil porque una mayor movilidad suele producirse a expensas de una menor estabilidad; y una mayor estabilidad suele significar una menor movilidad. La columna vertebral es capaz de lograr con éxito ambos extremos del espectro. Gran parte de la clave de la capacidad de estabilidad y flexibilidad de la columna reside en la estructura de sus curvas.
