El dolor cervical suele extenderse desde el cuello hacia los hombros o la parte superior de la espalda. A menudo puede provocar dolores de cabeza. El dolor puede empeorar cuando se mantiene la cabeza en una misma posición durante mucho tiempo, por ejemplo ante el ordenador.
Puede ser útil descansar el cuello al principio, pero no durante demasiado tiempo. Si no te mueves, los músculos se pondrán más rígidos. Esto significa que el dolor tardará más en desaparecer. Es mejor estirar suavemente los músculos del cuello. El médico o el fisioterapeuta pueden enseñarte a hacerlo con suavidad y seguridad.
La mejor forma de prevenir el dolor de cuello es mantener la columna vertebral flexible y los músculos fuertes. Para ello, haga ejercicio con regularidad: 30 minutos la mayoría de los días. Asegúrate de hacer muchos descansos a lo largo del día para estirarte.
A veces el dolor no desaparece. El dolor crónico o persistente puede continuar incluso después de que se haya curado el problema original. Si esto ocurre, es posible que necesites ayuda para abordar los factores emocionales, sociales y ambientales que pueden estar contribuyendo a tu dolor. Hable con su médico si experimenta dolor crónico o persistente.
¿Puede una hernia discal cervical provocar mareos?
Los estudios básicos y clínicos existentes han demostrado que la degeneración del disco intervertebral cervical puede provocar mareos.
¿Los problemas de cuello pueden provocar mareos intensos?
Las lesiones, trastornos y afecciones cervicales a veces causan algo más que dolor. También pueden causar vértigo y falta de equilibrio. El vértigo cervical (o mareo cervicogénico) crea la sensación de que una persona está girando o de que el mundo a su alrededor está girando. También afecta al sentido del equilibrio y la concentración.
Cuando se diagnostica correctamente, el mareo cervicogénico puede tratarse con éxito mediante una combinación de terapia manual y rehabilitación vestibular. Presentamos 2 casos, de pacientes diagnosticados de vértigo cervicogénico, como ilustración del proceso de toma de decisiones clínicas en relación con este diagnóstico.
Cefalea cervicogénica
A muchas personas con dolor cervical y síntomas de vértigo y mareo, el sentido común y su propia conciencia de su calidad de vida diaria les sugieren que los numerosos síntomas que presentan deben estar interconectados. No puede haber otra explicación. Sin embargo, para muchas de estas personas, sus síntomas se dividen y se distribuyen entre los especialistas para que les presten una atención individualizada. Los problemas digestivos y los trastornos nutricionales se envían al gastroenterólogo, los problemas cardiovasculares al cardiólogo, y los problemas de equilibrio y mareos al otorrinolaringólogo y posiblemente a un neurólogo. Rara vez estos especialistas hablan entre sí, rara vez hay un “plan maestro” o un gran intento unificador de llevar a estos pacientes a un programa de tratamiento que los aborde como un todo.
Es por esta razón que a menudo recibiremos un correo electrónico preguntando “¿Puede un nervio pinzado en el cuello causar vértigo?”. Este correo electrónico puede venir de alguien que ha luchado muchos síntomas durante muchos años y es a través de su propia investigación o una cita con un fisioterapeuta iluminado, quiropráctico o médico que la idea de que un nervio pellizcado en su cuello puede ser su “zona cero” para la causa de muchos de sus síntomas. Esto puede describirte, puede que estés en este artículo porque estás buscando material de apoyo para validar o descartar esta idea de un nervio pellizcado en el cuello causando entre otras cosas, vértigo cervical, mareos y problemas de equilibrio.
Por si el dolor de cuello no fuera suficiente, muchas personas con problemas en la columna cervical también sufren vértigo. El vértigo suele denominarse mareo, pero la sensación va más allá de esa simple descripción.
Las personas que sufren vértigo tienen la sensación de estar moviéndose, aunque no sea así. La sensación de girar o ser arrastrado de un lado a otro puede verse exacerbada por dolor de cabeza, sudoración y náuseas, y aparece y desaparece de forma inesperada.
Algunos médicos creen que cuando el dolor de cuello y el mareo se dan juntos, es el resultado de la compresión de un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro. Otros creen que la causa es la inestabilidad o problemas en el cuello.
El diagnóstico de esta afección es difícil. Esto se debe en gran parte a que, a diferencia de otras afecciones que afectan a la columna vertebral, no existe una prueba específica que confirme la afección o apunte a una respuesta clara. Los médicos tienen que diagnosticar mediante un proceso de eliminación, y los pacientes suelen sentirse frustrados por la falta de una respuesta clara a lo que es claramente un problema desconcertante e incómodo.
Síntomas de compresión del tronco encefálico
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¿Le atormenta el dolor de cabeza, el dolor de cuello, los mareos, el tinnitus o el dolor de espalda? Entonces su vértebra atlas podría estar desalineada. Cuando la primera vértebra cervical se mueve, puede afectar a todo el cuerpo. En este artículo te lo explicamos:
El atlas es la primera vértebra cervical (C1) y la vértebra más superior de la columna vertebral. También es el componente principal de las llamadas articulaciones de la cabeza. Este término engloba la articulación entre el cráneo y el atlas, la articulación atlantooccipital, y la articulación entre el atlas y la segunda vértebra cervical (C2), la articulación atlantoaxoidea. 1) Estas articulaciones permiten mover la cabeza y, por tanto, girarla e inclinarla. Las molestias en esta zona también se conocen como complejo OAA (OAA = occiput-atlas-axis). Occipucio es un término para la cabeza, mientras que el atlas y el axis son las dos primeras vértebras. Por supuesto, toda esta zona de la columna cervical superior se conoce comúnmente como cuello.
