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La estenosis espinal se produce cuando se estrechan las aberturas óseas para los nervios raquídeos (agujero) y/o la médula espinal (canal central). Este estrechamiento puede comprimir la médula espinal y/o los nervios raquídeos y puede producirse en varios puntos de la columna vertebral. La estenosis espinal es una afección que es más probable que se produzca en personas mayores de 60 años y tiende a empeorar con el paso de los años.
Munakomi S, Foris LA, Varacallo M. Estenosis espinal y claudicación neurogénica. Actualizado el 6 de diciembre de 2019. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 ene-. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
Munakomi S, Foris LA, Varacallo M. Estenosis espinal y claudicación neurogénica. Actualizado el 6 de diciembre de 2019. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 ene-. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
La compresión de las raíces nerviosas en la parte baja de la espalda puede provocar radiculopatía lumbar o ciática (dependiendo de las raíces nerviosas afectadas). La ciática se experimenta como dolor y debilidad nerviosos que suelen sentirse en una pierna a la vez.
¿Me duele la espalda cuando respiro hondo?
Distensión muscular
La distensión muscular es una de las causas más comunes de dolor de espalda al respirar y, por suerte, es algo sencillo de solucionar. Los remedios típicos para la distensión muscular incluyen estiramientos, compresas calientes, compresas frías y medicamentos sin receta.
¿Cuál suele ser el primer síntoma precoz del mieloma múltiple?
El mieloma múltiple provoca muchos síntomas, pero el dolor óseo suele ser el primer síntoma que notan las personas. Otros síntomas son: Debilidad en brazos y piernas y/o sensación de entumecimiento en brazos y piernas. El mieloma múltiple puede afectar a los huesos de la columna vertebral, haciendo que se colapsen y presionen la médula espinal.
¿Por qué me duele la espalda y me afecta a la respiración?
Distensión del músculo intercostal
Si se tensa uno o más de estos músculos a lo largo de la espalda, los síntomas pueden ir desde una leve sensibilidad o rigidez hasta un dolor de espalda intenso y agudo. También puede dificultarse la respiración, ya que el dolor puede empeorar al expandirse y contraerse la caja torácica.
Dolor torácico Dolor de cabeza Fatiga Dificultad respiratoria
La siringomielia es el desarrollo de un quiste lleno de líquido (siringe) dentro de la médula espinal. Con el tiempo, el quiste puede agrandarse, dañar la médula espinal y provocar dolor, debilidad y rigidez, entre otros síntomas.
Si la siringomielia no causa problemas, puede bastar con vigilarla. Pero si le molestan los síntomas, podría necesitar cirugía.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic
SíntomasLos síntomas de la siringomielia suelen desarrollarse lentamente con el tiempo. Si la siringomielia está causada por la protrusión de tejido cerebral en el canal espinal (malformación de Chiari), los síntomas suelen comenzar entre los 25 y los 40 años.
Si ha sufrido una lesión medular, esté atento a los signos y síntomas de la siringomielia. Después de una lesión pueden pasar meses o años antes de que aparezca la siringomielia. Asegúrese de que su médico sepa que ha sufrido una lesión medular.
CausasNo está claro cómo y por qué se produce la siringomielia. Cuando se desarrolla, el líquido cefalorraquídeo -el líquido que rodea, amortigua y protege el cerebro y la médula espinal- se acumula dentro de la propia médula espinal, formando un quiste lleno de líquido (siringe).
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OverviewEl mieloma múltiple es un cáncer que se forma en un tipo de glóbulo blanco denominado célula plasmática. Las células plasmáticas sanas ayudan a combatir las infecciones mediante la producción de anticuerpos que reconocen y atacan a los gérmenes.
En el mieloma múltiple, las células plasmáticas cancerosas se acumulan en la médula ósea y desplazan a las células sanguíneas sanas. En lugar de producir anticuerpos útiles, las células cancerosas producen proteínas anormales que pueden causar complicaciones.
El tratamiento del mieloma múltiple no siempre es necesario de inmediato. Si el mieloma múltiple crece lentamente y no presenta signos ni síntomas, el médico puede recomendar un seguimiento estrecho en lugar de un tratamiento inmediato. Para las personas con mieloma múltiple que requieren tratamiento, existen diversas opciones que ayudan a controlar la enfermedad.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic
Los médicos saben que el mieloma comienza con una célula plasmática anormal en la médula ósea, el tejido blando productor de sangre que se encuentra en el centro de la mayoría de los huesos. La célula anormal se multiplica rápidamente.
Dolor en las piernas dificultad para respirar, fatiga
¡Bienvenido de nuevo a la Universidad de la Sentadilla! La semana pasada hablamos de cómo enseñar la sentadilla de peso corporal perfecta. Hablamos de una estrategia para mantener la estabilidad durante una sentadilla con el peso del cuerpo y es mantener los brazos extendidos frente a nosotros. Al hacer esto, nuestra espalda baja (columna lumbar) queda en una posición neutral.
Para mantener la integridad de nuestra postura cuando nos ponemos en cuclillas con una barra tenemos que adaptar nuestra técnica. Una barra exige más a nuestro cuerpo para estabilizar el tronco. Para satisfacer estas demandas necesitamos encontrar una manera de aumentar nuestra estabilidad. Un tronco estable es la plataforma sobre la que podemos realizar movimientos potentes y eficientes.
La calidad de nuestro movimiento durante la sentadilla viene dictada por lo estable que mantengamos nuestro tronco. Una columna vertebral desnuda, sin músculos, no es más que un montón de huesos. Sin la colaboración continua de los 29 pares de músculos que componen nuestro tronco y la fascia que los mantiene unidos, el peso de la parte superior de nuestro cuerpo bastaría por sí solo para colapsar nuestra columna vertebral (3).
